Suksesshistorier

Dette er hva som skjer hvis du ikke jager en eks

2024

Har du noen gang lurt på hva som skjer hvis du faktisk ikke jager eksen din etter et brudd?

Vel, jeg brukte akkurat det meste av to dager på å finne ut av det, og det som resulterte var et helt nytt konsept kalt pidestalleffekten.

Så i dag skal jeg dykke inn i psykologien til hva som skjer når du faktisk IKKE jager en eks.

Vi skal se på pidestalleffekten
Hvordan det kan endre seg over tid
Den største feilen våre kunder gjør
Hvorfor du ikke kan late som du går videre fra en eks

Først og fremst, hva er det som faktisk skjer når du ikke jager en eks

Dine ekser naturlige antagelser når de bryter opp med deg = De tror du er besatt av dem, og derfor plasserer de deg under dem på den metaforiske pidestallen. Ved å ikke jage dem gir du deg selv muligheten til å gjenvinne innflytelse som du ellers ville ha mistet.

Det dreier seg egentlig om et nytt konsept jeg nettopp kom på kalt pidestalleffekten.

Pidestalleffekten

På et overflatenivå er hvert romantisk forhold vi har underlagt en sokkelplassering.

Det er tre nivåer til pidestallen.

Over oss på pidestallen; Det uoppnåelige og respektable
Like med oss på pidestallen: Det oppnåelige og respektable
Under oss på pidestallen: De oppnåelige og respektløse

Drømmen for de fleste av oss i våre romantiske forhold er å date noen over oss på pidestallen.

Jeg skal bruke meg selv som et forsøkskanin her for å bevise poenget mitt.

La oss si at du fikk valget mellom å date meg eller Brad Pitt,

Hvem velger du? Hvem er mer attraktiv som partner? Og nei, jeg snakker ikke bare om utseende fordi jeg fikk Brad slått der. Jeg snakker om hele pakken.

Naturligvis ville du holdt Brad Pitt på en pidestall. Han er en fungerende superstjerne. Du ville føle deg skremt av ham, det er jeg sikker på. Det er ikke det at han er bedre enn deg i det virkelige liv. Det er mer som du tror han er når han ikke er det.

Min forskning på engasjement har lært oss at vi ofte ser etter følgende ting,

Tilfredshet
Alternativer
Investering
Hastverk
Knapphet
Frykt for tap

Men etter min mening dreier kriteriene vi brukte for å bestemme vår plassering på en 'sokkel' rundt,

Tilfredshet
Alternativer
Investering

Og det leder meg til mitt neste punkt.

Pidestalleffekten endres over tid

Noen av oss forblir over på pidestallen i løpet av et forhold, men de fleste av posisjoneringen vår endres over tid basert på hvordan hendelsene utspiller seg.

La oss ta Brad Pitt som et eksempel.

Så du har ham over meg på pidestallen, det er greit.

Til å begynne med er du utrolig fornøyd, men over tid, med alle kysse- og kjærlighetsscenene han sannsynligvis må gjøre, blir du sjalu og engstelig. Plutselig er du ikke så fornøyd. Dette slår ham ned en knagg.

La oss bruke et annet eksempel nå med din eks.

Du kan opprinnelig ha blitt plassert over eksen din på pidestallen, men jo mer han ble kjent med deg, jo mindre mystikk er det, og kanskje begynte han å se på deg som en likeverdig. Det er ikke noe galt med det, men la oss si at du også var veldig engstelig, og det ble bare for mye å håndtere. Etter hvert begynner han å tro at han er bedre enn deg eller at han kan gjøre det bedre enn deg. Nå er du under ham på hans metaforiske pidestall.

Den generelle tommelfingerregelen: Enhver form for endring som får ham til å miste respekten for deg, kan føre til at han slår deg ned på pidestallen sin.

Men det er også sant at du kan forbedre 'sokkelplasseringen' etterpå.

Feilen de fleste av våre kunder gjør

Feilen de fleste av våre kunder gjør er at de er engstelige av natur, noe som betyr at de faktisk spiller inn i eksenes antagelse om dem. Derved plasseres de lavere på sokkelen. Det er rart å se på det på denne måten, men tenk på det slik.

Hver gang du er 'over' noen på sokkelen, tror du at du er bedre enn de under.

En engstelig person.

Vel, de trygler, trygler og prøver å fikse ting slik at de kan få eksen tilbake, noe som igjen fører til at eksen deres plasserer dem lenger og lenger ned på sokkelen. Mater inn i denne løgnen om at eksen tror de er bedre. Når de i virkeligheten ikke er det.

Med andre ord, våre klienter jager eksene alt for mye etter et samlivsbrudd når målet deres burde være det stikk motsatte, det burde være å vokse fra eksen.

Ikke bare er det bevis SOM BEVISER at det å gå videre er den smarteste tingen å gjøre for å få en eks til å ønske å komme tilbake,

eks drømmebetydning

Men en ny teori fra Erika Ettin, grunnleggeren av et datingnettsted kalt Lille Nudge , har også antydet at vår verdi for andre mennesker kan bli fullstendig oppfattet av hvor travle vi er.

Jo mindre noen reagerer eller gjengjelder ens fremskritt, jo mer oppfattet verdi tror forfølgeren personen har.

Denne teorien av Erika har faktisk blitt støttet av en studie utført av et par forskere fra University of Rochester ,

«Å spille hardt for å få til får det til å virke som om du er mer etterspurt – vi kaller det å ha høyere kompisverdi,» sier Harry Reis , professor i psykologi og dekanprofessor i kunst, vitenskap og ingeniørvitenskap ved Rochester.

'Folk som er for lette å tiltrekke seg, kan bli oppfattet som mer desperate,' sier medforfatter Birnbaum stein , en sosialpsykolog og førsteamanuensis i psykologi ved IDC Herzliya. 'Det får dem til å virke mindre verdifulle og tiltalende - enn de som ikke viser sin romantiske interesse med en gang.'

Så ved å ikke jage eksen din og i stedet fokusere på å gå videre kan du faktisk forbedre posisjonen din på sokkelen.

Lat som om du går videre fra en eks vs. Går faktisk videre

Så, hva har våre faktiske studier å si om fenomenet å spille hardt å få med en eks? Vel, det er litt annerledes fordi en eks allerede har fått deg, så du må nesten jobbe ekstra hardt for å overbevise dem om at du har gått videre.

Noe som leder meg til et veldig interessant spørsmål.

Er dette noe du bare kan forfalske? Kan du late som du går videre fra en eks?

Min naturlige antagelse ville være ja, det kunne du, men når jeg faktisk intervjuet ekte mennesker som fikk eksene tilbake, var de fast på å si NEI, så må du faktisk begynne å gå videre.

En potensiell forklaring er at å late som om du går videre ikke gir de nødvendige signalene for å overbevise eksen din om at det er autentisk mens du faktisk går videre.

Det er slik, ekser er veldig flinke til å plukke opp når du ikke er autentisk og det burde de være, denne personen kjenner deg bedre enn folk flest. De var sannsynligvis intime både fysisk og følelsesmessig. For å virkelig overbevise dem om at du går videre, må du faktisk gå videre.

Men å gjøre dette snur faktisk manuset. Det øker forventningene deres.

Går tilbake til pidestallteorien, antar eksen din naturligvis at du holder dem på en pidestall. Når de plutselig innser at du ikke gjør det. Vel, det er da hele verdensbildet deres raser sammen og moroa begynner.

Så, gå tilbake til det opprinnelige spørsmålet. Det som skjer hvis du slutter å jage eksen din og begynner å vokse ut av dem, er at de vil begynne å se seg rundt og prøve å forstå hvorfor du ikke er besatt av dem lenger, og jeg vil mye heller foretrekke det scenariet for deg mer enn det andre.