Han avsluttet det, men kontakter meg fortsatt

Hvilken Film Å Se?
 
Spill av podcast-episoden Spiller

Dette er en komplett guide til hvorfor en eks ville avslutte ting med deg, men likevel konsekvent kontakte deg.



Så hvis du ønsker å forstå

Hvorfor de gjør det.







Hva skjer psykologisk.

Hvordan finne ut om deres overture er ekte.

Da vil du elske alt vi snakker om i denne nye guiden.

Men først ting først,





Hvorfor vil en eks fortsatt holde kontakten etter å ha brutt det med deg?

Vel, jeg tror det koker ned til fem ting,

  1. Unngå nostalgisk drømmeri
  2. Gresset er grønnere
  3. Sikre at du er et alternativ som står i kø for senere
  4. Han har blitt sjalu på deg fra det fjerne
  5. Han kan oppriktig ønske å forsone seg

La oss komme i gang!

Ting #1: Den unnvikende nostalgiske drømmen

For et år siden skrev jeg en artikkel om hvordan få en unnvikende til å savne deg .

Forskningen som ble gjort i jakten på å svare på det ene spørsmålet (hvordan få en unnvikende til å savne deg) viste seg å være ganske revolusjonerende for måten vi anbefaler våre kunder å håndtere eksene sine på. Faktisk ble jeg så inspirert av det at jeg filmet en hel video om emnet,

Nå kan det hende du sitter der (eller står) og leser denne artikkelen og til slutt himler med øynene med tanken på at eksen din på ingen måte er en unnvikende.

Og du kan ha rett.

Imidlertid, ifølge interne meningsmålinger av våre kunder, mener de fleste at deres ekser er unnvikende, og det er ikke spesielt nært,

edgar allan poe the raven film

Unngående midler er interessante fordi det du forventer å vanligvis fungerer med dem, vanligvis ikke fungerer.

Uansett, tilbake til videoen min ovenfor.

Da jeg undersøkte emnet om hvordan man kan få en unnvikende til å savne deg, snublet jeg faktisk over konseptet med nostalgisk drøm. Noe som unnvikende ofte blir offer for.

Måten det fungerer på er enkel,

Unngåere står fritt til å lengte etter en eks når den personen er utilgjengelig ut av forholdet, og vanligvis ute av kontakt, slik at de er uberørt av det faktiske engasjementet og deaktiveringssystemene deres ikke utløses, avslører deres lenge undertrykte tilknytning og bytter driftsvedlegg sår fra frykt for å bli oppslukt til frykt for å bli forlatt. (kilde)

Så gitt nok tid, plass og signaler om at du går videre, vil en unnvikende plutselig føle seg trygg nok til å begynne å savne deg.

En potensiell forklaring på hva som kan skje med at fyren din fortsatt er i kontakt med deg selv etter at HAN slo opp med deg, er at det har gått nok tid til der denne nostalgiske drømmen utløses.

Selvfølgelig er dette bare én potensiell forklaring.

hvorfor er far cry 4 vurdert til m

Vi har fortsatt fire til.

Ting #2: Gresset er grønnere på den andre siden

Så lenge samlivsbrudd eksisterer i verden, vil også konseptet med gress er grønnere syndrom .

Ingen starter et brudd med tanken på at det er en dårlig idé. Iboende er det alltid sett på som om gresset vil være grønnere på den andre siden.

Og for noen mennesker er det det.

Men for andre er det ikke det.

Og det vanskelige med alt dette er at juryen er litt ute på en konklusjon en stund.

For mange år siden skrev jeg om dette konseptet kalt ' den ugledige jenta. ”

Spesielt mitt 'setting the bar'-fenomen.

Tenk deg et øyeblikk at vi kunne gjøre en rudimentær beregning som målte tilfredsheten din i forholdet ditt til eksen din.

La oss si at en = ulykkelig

&

La oss si at Ti = Ekstremt glad

Det antallet tilfredshet kommer faktisk til å endre seg mye over tid.

I begynnelsen kommer det sannsynligvis til å være en perfekt ti, men etter hvert som forholdet fortsetter, vil det bli mindre og mindre potent. Kanskje mot slutten føler eksen din et sted rundt en sekser som får dem til å lene seg tilbake og tenke,

Hmm... jeg lurer på om jeg kan gjøre det bedre.

palmetrær i snørevyen

Og que bruddet.

Det er vanligvis der de fleste forholdseksperter stopper når de forklarer at gresset er grønnere syndrom. Imidlertid er det faktisk mer til det.

Tilfredsheten, eller rettere sagt, minnet om hvor fornøyd eksen din var med deg kan endre seg over tid.

Du skjønner, det er også en annen sammenligning på gang, og den sammenligningen er hvor fornøyd du er i ditt nåværende forhold i motsetning til hvor fornøyd du er i ditt forrige forhold.

La oss si at eksen din forlater deg for å være sammen med noen andre. Gjennom det forholdet de har med noen andre, sammenligner de hele tiden hvordan de har det med den nye personen med hvordan de følte det med deg, men disse tallene er flytende. Kanskje føler de først at de er på toppen av verden.

De er midt i en bryllupsreise.

Men over tid synker den tilfredsheten med deres nåværende person.

Og en morsom ting skjer med minnet deres om deres tilfredshet med deg.

Toppsluttregelen trer i kraft.

Peak End-regelen: I utgangspunktet stoler mennesker på to forskjellige punkter for å huske opplevelser. Toppene og endene.

Din eks begynner å huske tiden deres med deg mer kjærlig, mens han samtidig tenker på tiden deres med den nye personen mer negativt. Dette utløser at gress er grønnere syndrom og kan etterlate en bitter smak i munnen. Det kan også forklare hvorfor de holder kontakten med deg selv mens de er sammen med noen andre.

Ting #3: Sørg for at du er et alternativ som står i kø for senere

Jeg tror denne er nært beslektet med gresset er grønnere syndrom, og derfor plasserte jeg den rett ved siden av den i forklaringsrekkefølgen min.

Så, med GIGS (gress er grønnere syndrom) tror eksen din at de kan gjøre det bedre enn deg, så de slår opp med deg for å finne den magiske enhjørningen (som definitivt ikke eksisterer fordi du er super duper fantastisk.) Uansett, noen menn du vil finne like å ha en beredskapsplan i den off sjanse for at de ikke finner den andre personen.

De ønsker å 'holde alternativene åpne med deg.'

Og de vet nøyaktig hva de skal gjøre for å holde deg på kroken.

De vil gi deg falskt håp i form av fremtidig tempo.

Vanlige eksempler inkluderer,

  • Slår opp med deg, men hevder at dere snart kommer sammen igjen
  • Flørter med deg
  • Å være ekstremt varm og kald

Alt er noe de gjør for å sikre at du er deres reservealternativ.

Ting #4: Han har blitt sjalu på deg på avstand

En av tingene jeg virkelig harper på med min personlig coaching klienter er viktigheten av å sørge for at ditt sosiale mediespill er på punkt.

Å gjøre det krever til tider at du dypper hendene 'litt' i sjalusikrukken.

Og gutt.... mine klienter styrer virkelig når det gjelder dette.

En titt rundt i vår private Facebook-gruppe vil vise deg et helt album med bilder dedikert til vellykkede sjalusibilder som du kan bruke i perioden etter bruddet.

(De er alle smakfullt gjort, ikke bekymre deg. Vi abonnerer på the less is more theory.)

Den eneste tingen menn som helhet hater etter et brudd, er en eks som faktisk ser ut som om de har det bedre enn dem. Sosiale medier er nøkkelen til å formidle den fortellingen. Så hvis du har drept det spesielt på sosiale medier etter bruddet, er det helt sannsynlig at eksen din har blitt sjalu på deg, og det manifesterer naturlig nok en situasjon der en eks ønsker å komme i kontakt igjen.

Ting #5: Han kan oppriktig ønske å forsone seg

Dette er fortsatt en reell mulighet.

Noen ganger er det ingen skyggemotiver som skjer bak kulissene. Noen ganger er det så enkelt som at en eks vil ha deg tilbake.

Selvfølgelig tror jeg nøkkelen ligger i å forstå hvor autentisk eksen din er.

Og egentlig er det bare én autentisitetssjekk som betyr noe.

Stemmer ordene deres med handlingene deres?

hvordan du trener drageanmeldelser

Hvis du har en eks som forteller deg at de gjerne vil 'henge ut' eller 'se deg igjen', gjør de egentlig det?

Tar de faktisk skritt for å sikre et møte eller en dato av den arten?

Hvis de ikke gjør det, betyr det sannsynligvis at de ikke var autentiske.

Det kule er at du kan bruke ideen om ord vs handling på alt i livet.

For å sitere Batman,

Det er ikke hvem jeg er under, men det jeg gjør som definerer meg.

Så, hva gjør eksen din egentlig?