Ex Recovery Strategi

Hvordan få ham tilbake hvis bruddet var din feil

2025

Jeg blir så misunnelig på folk som kan bryte opp på gode betingelser.Du vet, parene som sier ting som,

'Å, vi sluttet, men det var gjensidig.'

Hvordan gjør du 'gjensidig ”enig i å avslutte et forhold? Hvordan er det mulig at etter alt dere har vært gjennom sammen derebareBestemme seg for,

“Øh, vi prøvde det. La ossbarestoppe denne bussen her? ”

Jeg vet. Jeg vet. Det er mer enn det. Det er sannsynligvis mye mer komplisert enn slik jeg forestiller meg det. Og, ok ja, folkensegentligbryter oppgjensidiguten å finne noen feil med hverandre. Det er bare ... ikke riktig passform.For meg har det alltid vært den mer kompliserte ruten som får deg til samme destinasjon.

Skyld er en vanskelig ting. Noen ganger er det din feil, og noen ganger antar folk bare at det er din feil. Det betyr ikke alltid om det er sant eller ikke. Det jeg har funnet er at begge parter etter et samlivsbrudd finner grunner til å føle seg feil, uavhengig av hvem som skylder det. Så, som tittelen på denne artikkelen uttalte, i dag skal vi ta opp for å få klarhet og perspektiv hvis du har noen feil, enten det er din å bære eller ikke.Kanskjedet er derfor du er herlese denne artikkelen fordi du føler at det var din feil at eksen din brøt med deg?Ellerkan væredet er at du var den som forårsaket bruddet, og du lurer på om det er noe du kan gjøre for å fikse det.Uansett årsaken til at du her leser denne artikkelen i dag, er det noe på EBR for deg. Dette er hva vi skal dekke i dag:

Nei, oppbruddet var ikke virkelig feilen min, men det føles som om det var
Hvis vi er ærlige, hadde vi begge feil
Ja, bruddet var absolutt feilen min, er det noe jeg kan gjøre?
Hva kan jeg gjøre for å få ham tilbake?

Skyld og feil er egentlig ikke svart-hvitt som jeg trodde de var da jeg var yngre.

La meg forklare hva jeg mener med det.

helvete eller høyt vann barn i tankene

Hvis du lurer på hvordan du kan finne ut om det er du som er skyld i at forholdet avsluttes, vil jeg foreslå at du reflekterer litt over forholdet ditt og gjør det mens du ikke er i kontakt. Jeg brukte min egenIngen kontaktperiode som tenker på forholdet mitt fra forskjellige synsvinkler, ikkebaremin egen. Hvis du er helt ny i EBR-programmet, er No Contact ganske lett å forstå:

Ingen kontakt er en periode hvor du ignorerer eksen din DELIBERATY i et forsøk på å få dem til å savne deg mer ogtil syvende og sistgi dem tid til å slette eventuelle dårlige følelser de har mot deg. Det ogsåsamtidiggir deg en vei tilfølelsesmessigkomme seg og vokse som individ.

I løpet av denne tiden gir du ikke bare eksen din tid til å savne deg mens han helbreder etter bruddet. Du gir deg selv tid til å helbrede også. Jegt er en god sjanse tilegentligdissekere de gode og dårlige sidene ved forholdet, bare ikke dvel med det for lenge. Du kan bli sittende fast der. Å reflektere over det gir deg en god følelse av klarhet.Trikset er å unngå hva-hvis.

'Hva om jeg alltid plukket for mange kamper med ham?''Hva om jeg viste ham at jeg ikke stolte på ham da jeg fortsatte å sjekke telefonen hans?' 'Hva om jeg naget ham for mye, og han ble lei av det?' 'Hva om jeg presset ham inn i et forhold han ikke var klar for?'

De to siste var personlige for meg. Jeg stilte meg selv de spørsmålene mye under refleksjonen.Som jeg sa tidligere, er detbareen sjanse for deg å ta en titt på forholdet ditt og se om det allerede var deler i fare.Det er lett å være litt selvopptatt i et forhold. Jeg mener, ikke mange mennesker vaner å se ting fra andre folks perspektiver. Forhåpentligvis kan det å reflektere over forholdet ditt på denne måten gi deg en liten forståelse av hvor skylden egentlig ligger.

Take-Away

Når det gjelder å finne feil etter et brudd, har folk en tendens til å se feil der det ikke er, selv i seg selv. Etter å ha lest denne artikkelen, bør du være forberedt på å: