Suksesshistorier

Hvordan ingen kontakt påvirker eksen din

2024

I dag skal vi snakke om den rare effekten som ikke-kontakt-regelen har på ekser og tro meg når jeg sier at noen av historiene jeg skal fortelle deg er ville.

Så i det siste har du hørt meg snakke om hvordan det sanne poenget med ingen kontakt-regelen er ikke å få eksen din til å savne deg, men heller å vokse ut av eksen din, og selv om jeg absolutt står ved det, vil jeg innrømme at det er en viss svimmelhet å lese de sprø historiene om hvordan ingen kontakt kan påvirke eksene.

Derfor gikk jeg til kundene mine og stilte dem et enkelt spørsmål,

wolfenstein den nye orden foreldre guide

I utgangspunktet ba jeg dem dele sine førstehåndserfaringer når det kom til ekser som oppførte seg rart under ingen kontakt-regelen, og la meg fortelle deg at historiene de delte var over selv mine villeste forventninger.

En eks som bruker en Amazon-konto for å spore opp en ny adresse
En eks som bruker Amazon Music for å lage en breakup-spilleliste
En eks som spionerer på alle dine nye Instagram-følgere
En eks som bruker sine egne venner til å spionere
Ringer deg 19 ganger på en dag (og tvitrer deretter om det)
Prøver å få deg til å bryte ingen kontakt ved å invitere deg til D&D
Hvis du ikke kommer hjem til meg med en gang, kommer jeg til å fri til noen andre

Så la oss begynne med de rare (og noen ganger skremmende) måtene at ingen kontakt-regelen kan påvirke eksen din.

Måte #1: Å ha en eks bruker en Amazon-konto for å spore opp en ny adresse

Vi vet fra doktorgradsstudenten Veronika Lukacs undersøkelser at det faktisk er veldig vanlig at ekser holder oversikt over sine tidligere partnere via Facebook eller andre sosiale medier-nettsteder.

Det viser seg at nesten 90 % av personer som går gjennom et samlivsbrudd vil gjøre dette.

Men vi ser på ekstreme tilfeller fra ingen kontakt-regelen her og hvordan det påvirker eksen din, og du vet hva som ikke er vanlig?

Ved å bruke Amazon-kontoen din, som de ikke skal ha tilgang til, for å spionere på deg.

Vel, en av moderatorene våre var snill nok til å dele bruddhistorien sin, og det er en dumhet. Så etter bruddet flyttet moderatoren vår til et nytt sted. Eksen deres visste faktisk dette, men visste ikke hvor de flyttet til.

Jeg antar at de på et tidspunkt i forholdet deres delte amazon-passord med hverandre, og under bruddet, for å lære den nye adressen, gikk eksen inn på Amazon-kontoen for å bekrefte den.

Ah, men det er ikke alt denne eksen gjorde.

Vår moderator fortsetter.

Måte #2: Bruke en Amazon Music-konto for å lage en spilleliste med sanger

Vi har alle sett historiene til ekser som legger ut bruddsanger på sosiale medier som en passiv aggressiv måte å få oppmerksomheten din på, men denne eksen vi snakker om her tok ting et skritt videre.

Når de hadde tilgang til moderatorens Amazon-konto, gikk de til moderatorens Amazon-musikkkonto for å lage en spilleliste med oppbruddssanger og kalte den,

Jeg savner deg

De var til og med så snille å inkludere initialene sine i spillelisten.

Så du vet, moderatoren for gruppen vår ville vite nøyaktig hvem som laget spillelisten.

Ah, men moroa stopper ikke engang der,

Måte #3: Den samme eksen ville sjekket alle de nye guttens følgere og sett historiene deres på Instagram

Redd for at vår klient/moderator var sammen med noen andre.

Eksen hennes ville bokstavelig talt gjøre lekser på hver eneste fyr som fulgte henne på sosiale medier. Merk deg, alt dette skjer under ingen kontakt-regelen, så paranoiaen er høy ganske enkelt fordi eksen ikke har noen anelse om hva hun driver med. Teoretisk sett kan hun være sammen med en av disse gutta.

Hvordan fant vår klient ut dette?

Vel, det var et spørsmål som ble stilt av noen i kommentarene til tråden hennes,

I følge moderatoren vår fortalte eksen hennes faktisk at han gjorde dette etter at ingen kontakt-regelen var oppe.

Ganske vilt, ikke sant?

Vel, vi har ikke engang kommet i gang ennå.

Måte #4: En eks bruker sine egne venner til å spionere på deg

Så denne kommentaren sier,

Eksen min ville brukt vennene mine til å snakke med meg. En gang la vennen min og jeg ut en selfie, og han la en kommentar og snakket med henne om meg. Han brukte også vennen sin og deres kontoer for å se hva jeg har holdt på med.

Nå skal jeg rekke opp hånden min her og innrømme at jeg absolutt har gjort meg skyldig i dette.

Jeg har bokstavelig talt hatt ekser der jeg har blokkert dem på sosiale medier bare for å bruke en av vennenes kontoer for å spionere og se hva de driver med. Noen ganger kan ingen kontakt-regelen øke denne effekten på grunn av den gamle øye for øye-teorien.

Det går slik.

Din eks: Å, du ignorerer meg, er du? Vel, jeg skal vise deg.
Din eks: blokkerer deg
Også din eks: bruker vennekonto for fortsatt å spionere på deg fordi de er i ferd med å finne ut hva du driver med.

En generell tommelfingerregel for samlivsbrudd er å vurdere eksenes beste venner som når ut til deg som spioner fordi de er det mesteparten av tiden.

Måte #5: Ringer deg 19 ganger på en dag (og så tweeter om det)

Jeg elsker denne bare fordi den perfekt innkapsler hvordan folk forventer at ingen kontakt-regelen skal gå.

Den naturlige antagelsen er at hvis du ignorerer eksen din, vil de sprenge telefonen din og prøve å få tak i deg. Nå har min forskning vist at det ofte ikke er tilfelle,

Noen ganger er det imidlertid slik denne klienten viser.

Jeg liker spesielt godt at eksen ringer 19 ganger og deretter tvitrer om det. Den beste måten jeg kan forklare dette på er at vi ikke liker å være alene i vår elendighet. Så i stedet for å velte oss i elendighet, vil vi gjerne involvere andre mennesker på vår side for å få oss til å føle oss bedre.

Hva er en bedre måte å gjøre på enn å 'livestreame' bruddet ditt på twitter hvor du kan kontrollere fortellingen og gjøre deg selv til den gode fyren.

Det hele skjer på grunn av mangel på støtte og selvtillit.

Min generelle tommelfingerregel for dette er enkel.

Alle som går til twitter for å få seg til å føle seg bedre, er vanligvis ikke et veldig selvsikkert individ. Jeg tror det er det vi ser her.

Måte #6: Prøver å få deg til å bryte ingen kontakt ved å invitere deg til DND

Denne personen sier at eksen deres opprettet en hjemmebrygget kampanje med Dungeons and Dragons og la dem og et par andre venner til en gruppechat.

Du kan se min første reaksjon på denne tilnærmingen i kommentaren ovenfor.

Husk at alt dette skjer under en regel uten kontakt hvor klienten vår er helt stille.

Og en av tingene du må innse vil skje under scenarier som dette, er at en eks vil gjøre mange ting for å prøve å få deg til å svare.

Dette kan variere fra noe så enkelt som,

Å sprenge telefonen din (som det forrige)
Få ekser til å kontakte deg
Truer deg
Gjør deg sjalu

Men jeg har aldri sett en eks gjøre noe slikt før der de lager et fangehull og drager-spill bare for å få oppmerksomheten din. Nøkkelkomponenten her er at de inviterte andre mennesker og brukte dem til å snakke med eksen på gruppechatten. Det er uten tvil supergalt, men jeg respekterer kreativiteten.

som ønsker å være et million-air-spill

Og det fungerte på en måte som du kan se fra kundenes kommentar.

Etter at ingen kontakt var avsluttet ble de med i DND-kampanjen.

Måte #7: Hvis du ikke kommer hjem til meg med en gang, kommer jeg til å fri til noen andre

Jeg sparte det beste til sist.

Dette er kanskje selve definisjonen av emosjonell manipulasjon.

Så, eksen ringer klienten vår og forteller henne at hvis hun ikke kommer til huset hans umiddelbart og gifter seg med ham, vil han fri til noen andre akkurat den dagen.

Det burde være unødvendig å si at vi ikke har dumme kunder, så hun lyttet ikke til ham.

Resultatet fridde han ikke til noen. Han ble nettopp avslørt for løgn.

Det slutter aldri å forbløffe meg hvor barnslige mennesker kan bli under brudd, og absolutt ingen kontakt-regelen kan forverre det. Til slutt tror jeg det er en fin måte å se hva slags person eksen din egentlig er. Du vet egentlig ikke hvordan noen er før de møter motgang. Vel, akkurat denne fyren, når motgang ble kastet for føttene hans, hva gjorde han?

Han løy.

Han manipulerte.

Han gjorde alt han kunne for å få det han ville.

Veldig mye som et barn som kaster raserianfall for ikke å få det de vil ha. Jeg burde vite det, jeg har to barn. Jeg ser mange raserianfall.

Kanskje enda skumlere, de får ikke de verste raserianfallene jeg har sett.

Det er reservert for ekser som har en regel uten kontakt vedtatt på dem.