Ex Recovery Strategy

Ingen kontaktregelen fungerer kanskje ikke

2024

Et blikk rundt nettstedet mitt burde være nok til å fortelle deg hvor viktig regelen for ingen kontakt er.

Jeg har til og med gått så langt som å kalle inn fundamentet som er bygget på.

Imidlertid trodde jeg at jeg ville endre ting i dag og snakke om noen av situasjonene der du trenger å unngå det fordi det ikke vil fungere.

Så jeg kommer ikke bare til å forklare disse situasjonene for deg, men hvis du leser denne artikkelen helt til slutten, skal jeg fortelle deg om en bestemt tekstmelding du kan motta som faktisk vil tillate deg å bryte ingen kontaktperiode tidlig.

Høres spennende ut?

La oss begynne!

Når skal man ikke bruke regelen om ingen kontakt

Det er tre store ting jeg vil dekke i denne artikkelen.

Noen av dem høres kanskje kjent ut, men jeg kommer til å gå ut på en lem og si at noen av dem er helt nye for deg.

Jeg kommer også til å gå imot det som forventes.

Gjennom årene har jeg blitt kalt som en ikke-kontaktregel.

(Forsikre deg om at du leser for en fullstendig oversikt over hva ingen kontakt er.)

Og selv om jeg fremdeles tror det er en av de mest effektive strategiene for å få en eks tilbake, skal jeg ikke sikkerhetskopiere det 100% av tiden i hver eneste situasjon, spesielt når det slutter å fungere.

Her er en liste over disse situasjonene.

Du slo opp med eksen din og angrer umiddelbart på avgjørelsen.
Du befinner deg i en situasjon der ingen kontaktregel ikke fungerer
Du mottar en veldig spesifikk type tekstmeldinger

La oss dissekere!

Faktor nr. 1: Du brøt opp med eksen din og angrer umiddelbart avgjørelsen din

Dette er trolig den mest sjokkerende faktoren i gjengen.

Tross alt er du her fordi du angrer på hvordan oppbruddet gikk ned, ikke sant?

Vel, jeg ber deg om å ta hensyn til hvert ord i den setningen.

DU BRAKTmed eksen din og angre umiddelbart på avgjørelsen.

Det meste av det jeg jobber med er i situasjoner der eksene har brutt opp med dem.

Jeg vet at det har vært mange debatter om dette, men jeg tror det er litt mer kraft som går til personen som bryter opp med den andre personen.

Tenk på det slik.

Det er ikke alltid rettferdig, men hvis du var den som sluttet med eksen din, er du litt i en maktposisjon, og hvis du angrer på avgjørelsen din, kan du oppdage at implementering av noe som ikke-kontaktregelen kan sette deg tilbake.

Du lurer kanskje på hvordan jeg har kommet til denne kunnskapen.

Vel, tro det eller ei, dette er faktisk noe vi har opplevd i vår.

Vi har feilaktig anbefalt ikke-kontaktregelen til noen få kvinner som befant seg i denne sjeldne posisjonen og så på hvordan ting falt fra hverandre og deres eks gikk videre eller ikke reagerer.

Uss.

En dag fikk min kone ideen om å ta den motsatte tilnærmingen og anbefale et mer direkte spor ved bare å spørre eksen om en kopp kaffe og innrømme at det ble gjort en feil med oppbruddet.

Resultatene var mye mer positive.

Nå er det en ting jeg vil fokusere på her.

Timing betyr noe.

Selv om du sluttet med eksen din og angrer på avgjørelsen. Det du også må redegjøre for er hvor lang tid det har gått siden den første oppløsningen.

Hvis det bare har gått noen få dager eller en uke, er det vanligvis greit.

Hvis det har gått noen måneder, kan det være problematisk.

I slike tilfeller vil du sannsynligvis ta en titt på implementeringen av en ikke-kontaktregel.

For å oppsummere, her er den ultimate ønskelisten for denne kontakten ikke endres.

Du må være den som brøt opp med eksen din
Det må være rett etter bruddet.
Du må beklage eller fortelle eksen din at du gjorde en enorm feil
Du må invitere eksen din på kaffe eller en aktivitet av samme verdi

Faktor nr.2: Du er i en situasjon der bokstavelig talt ingen kontakt er mulig

Noen ganger er du bare i en vanskelig situasjon der ingen kontaktregelen rett og slett ikke er mulig.

Situasjoner som dette inkluderer,

Jobber med eksen din
Bor sammen med eksen din
Dele barn med eksen din

Jeg tror du får ideen ettersom det definitivt er flere situasjoner enn de som er oppført.

En av de største misforståelsene med ikke-kontaktregelen er det faktum at når du gjør det, spiller det ingen rolle om eksen din blir sint.

Jeg har skrevet flere ganger om sinne og hvordan det noen ganger kan være en positiv ting, men det er forskjell på direkte sinne og indirekte sinne.

han blokkerte meg på facebook

Hvis du målrettet ignorerer eksen din mens du bor sammen med dem, vil det ikke bare gjøre din eks sint, men det vil også snike dem ut.

Og så har du selvfølgelig situasjoner der du deler barn med eksen din.

Uunngåelig må du kommunisere om barna på et eller annet tidspunkt, og det kan være umulig å gjøre uten kontakt, ikke sant?

Så er det en slags annen ingen kontaktregel du kan bruke?

hvordan lage en visjonstavle for manifestasjon

Egentlig ja, i situasjoner som disse anbefaler jeg at du implementerer en 'begrenset nei kontaktregel'.

Jeg har skrevet.

Men hvis du vil ha et raskt krasjkurs, gjør jeg det gjerne også.

Begrenset kontakt: Dette er egentlig det samme som ingen kontaktregel, bortsett fra at du har lov til å svare på dine ekser når de først kontakter deg, og hvis du anser kontakten deres viktig.

Hva anses som viktig kontakt?