gov-civil-vilareal.ptHva du skal gjøre hvis ekskjæresten din spøkte deg
Her er et spørsmål til deg,
Hva er Ghosting?
Vi har alle hatt litt erfaring med det i dating.
Du har gått på et par datoer med noen, og deretter radiostille.
Hvis vi er ærlige, er de fleste av oss skyldige i å gjøre det selv. De par datoene du fortsatte med ham var kjedelige.
Han tygget med munnen åpen. Han ringte eksen din mens du ventet på forrettene. (Det kan hende jeg har skjedd meg en gang.) Og av en eller annen grunn ser du ikke at det går lenger.
Du kryper når han tekster deg,
Du vil ikke ha den fryktede samtalen der du forteller ham,
'Jeg ser bare ikke at dette er' noe 'eller går noe.'
Så du ignorerer tekstene og samtalene hans. Du unngår å støte på ham. Og hvis du gjør det, later du som du aldri har møtt hverandre.
Du gir ham muligheten til å komme over det traumatiske tapet av å rote til en mulighet med noen så fantastisk som deg. (Jeg kommer til å anta at du er ganske fantastisk.) Samtalene og tekstene til deg fordobles. Pokker, de tredobler til og med til måneder nedover veien når han til slutt gir opp, forhåpentligvis.
Nå er jeg sikker på at du lurer på hvorfor jeg snakker med deg om noe som skjer når du fremdeles er i den 'dateringen' -perioden.
Vel, det er bare det.
Spøkelse og 'å være spøkelse' er ikke bare reservert for single håpefulle som går på en håndfull datoer i uken.
Dette kan til og med skje i forhold også!
Ting går tilsynelatende bra. I løpet av tiden dere har vært sammen, har ting blitt litt ... rutine. Han oppdager at han legger merke til ting andre kvinner har og gjør som du ikke har eller ikke gjør lenger.
Han slutter å tilbringe så mye tid med deg. Han legger ikke den innsatsen lenger. Livet kan være travelt, så du har ikke en gang innsett at du knapt ser ham lenger og ...
‘POOF!’ Plutselig er han bare borte!
Ingen tekst.
Ingen samtaler.
Ingen forklaring.
Han er bare borte.
Og du befinner deg overalt hvor du snur deg.
Å, hvor frekk ... Jeg glemte å presentere meg selv,
La meg introdusere meg selv
Hei. Jeg heter Ashley, og la oss innse det, du aner ikke hvem jeg er.
Så, la oss bli kjent!
Dette er meg!
(Ok, så vanligvis er jeg mer ... fargerik)
Pokker, jeg er enda mer fargerik enn det, men det er alle bildene du får av meg i dag.
På college studerte jeg visuell kunst og markedsføring. (Ja, jeg tegnet det herlige bildet av meg selv der.) Jeg elsker å sykle, tennis og studere psykologi. Jeg er klønete og pleier alltid et blåmerke eller to; derfor fikk jeg det velfortjente kallenavnet til ...
Crashley.
Hvorfor forteller jeg alt dette?
Fordi jeg er det nyeste medlemmet av Chris ''Ex Recovery Team.'
Han hyret meg for å hjelpe ham med å lage innhold for deg og har kalt meg som 'Lederen for innholdsutvikling.' Ganske fancy kallenavn, ikke sant?
Men nok om meg.
La oss snakke om deg.
Eller mer spesifikt, spøkelse!
Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?
Velkommen til “Ghost-ville!”
Det skjer en lignende ting med spøkelser i disse dager som er like ødeleggende,
Det kalles benching.
Det er nesten akkurat som ghosting, bortsett fra at det er en unnskyldning som går foran 'Poof!' Han forteller deg at dere trenger å ta en pause, og han trenger plass. For nå kan du bare være venner.
Hvis dette har skjedd med deg, har du, min venn, blitt satt i benk.
Så, hva skjer i tankene til en mann som sier noe slikt?
I utgangspunktet vil han være singel og treffe uten å føle at han jukser, men han vil at du skal være et alternativ hvis han noen gang vil ha en date med deg igjen, eller, mer sannsynlig, å kunne ringe til en tilkobling når det ikke er 't et annet alternativ.
Men fortsatt gjelder den 'blokkerte' statusen. Han blokkerer nummeret ditt, men blokkerer det bare når det er noe han vil ha. Han blokkerer eller begrenser det du kan se via sosiale medier. Å, og du vil ikke tørre å løpe i ham bare ut og om. Det er spøkelse, med en klausul.
Men hvem ville gjort det?
Jeg mener virkelig ?!
Bare avskum ville gjort det!
Eh, ikke nødvendigvis.
Denne mentaliteten, 'Hvis jeg ikke ser smertene deres, så er det en sjanse for at det faktisk ikke skjer' er voldsomt i dag.
Utenfor synet, ute av sinnet og ikke tynger samvittigheten.
De fleste av vennene mine er gutter, og jeg synes at mange av dem foretrekker å slippe å fortelle noen at de bare ikke 'føler det' lenger. I dameruttrykk er 'gnisten borte.' (Jeg burde være språkforsker som snakker alle disse språkene!) Noen av gutta mine lar meg av og til spørre dem for innsikt. Og jeg fant ut at de fleste av dem til og med liker det faktum at ved å spøke noen har de muligheten til å anta at den personen piner bort et sted for å miste noen så fantastisk som dem.
** cue eye roll *
Jeg mener ærlig talt at jeg ikke kan fortelle deg at jeg ikke er skyldig i nettopp dette.
Hva?!
Jeg vet, jeg er avskum sammen med resten av dem.
VI ER WORMER!
Jeg vil forklare hvorfor det å gjøre skitne ting noen ganger er et nødvendig onde i de neste par avsnittene. Så hold det ikke mot meg ennå. Alt til sin tid.
Men først…
Hvorfor skjer spøkelser og benking til og med?
Jeg kommer ikke til å lyve for deg, begge er forferdelige situasjoner å være i.
Seriøst, de suger bare.
Jeg mener, hvis dette har skjedd med deg, vil du sannsynligvis føle at du ble blind av en lastebil, og da sikkerhetskopierte den og gjorde det igjen, bare for godt mål.
Du fortjener en slags forklaring, og du kommer ikke til å få den fra ham. Så jeg skal gjøre noe veldig hyggelig for deg. (Du er takknemlig for at jeg er sikker.) Jeg kommer til å legge frem noen av de forskjellige grunnene til at han kan ha spøkt deg.
Imidlertid anser deg selv advart, noen av disse vil være vanskelig å høre. Så hvis du ønsker å holde fast i det som er fint, om enn falskt, og resonnere at du allerede har uttalt deg for hvorfor han muligens vil behandle deg på denne måten, må du ikke lese videre.
……
…….
……… ..
Fortsatt her?
Ok, vel, jeg er glad du vil vite sannheten. Jeg beundrer det om deg.
Her er noen av de vanligste årsakene til at spøkelser skjer:
Situation One - The Dreaded Drama
The Dreaded Drama - Den moderne mannen er en narsissist. De forventer at kvinner skal forårsake en scene. Jeg kan ikke klandre dem. Det er menneskelig natur å ønske å kaste et raserianfall når vi ikke får det vi vil. Det er noe jeg tror går helt tilbake til barndommen vår.
4444 nummer
For ikke å nevne, at de fleste moderne kvinner har blitt betinget av å forårsake en ruckus for å bli hørt.
Hele kjønnet vårt har fått en dårlig rap av det de fleste av vennene mine ville kalt 'galskapene', som betyr kvinner som automatisk overreagerer eller griper til drastiske tiltak for å føle at de blir hørt.
En av gutta refererer til det som 'The Rage Tornado.' Og la oss innse det, dette tallet vokser. Åh, og 'The Rage Tornado' er ikke engang spesifikk for vårt kjønn.
Men vi kommer ikke til å komme inn på det i dag.
Ingen liker konfrontasjon, og menn vil gå ut av deres måte å unngå det. De tror du ikke takler å miste dem. Egoet deres blåses opp av antagelsen.
De vil heller forestille seg ødeleggelsen din enn å se det, fordi det personlig er en ting de ikke kan takle uansett hvor forberedt de er ... RIVER.
Jeg kjenner voksne menn som kan takle stort sett alle situasjoner med finesse, men når de blir presentert med en gråtende kvinne, får de panikk og blir til et komplett vrak. Tenk Sheldon fra Big Bang Theory.
Jeg hadde en gang en romkamerat som taklet ting som han. Jeg var så syk en kveld at han stod utenfor badet og klappet på skulderen min med en kost som jeg hadde pesten eller noe, og bare fortsatte å si: 'Der, der.'
SÅ, HVA ER TELLEREN FOR SITUASJON EN?
Hold deg rolig og hold følelsene i sjakk!
Ikke la ham se hvor vondt det gjør, selv om det føles som om det er en kniv i brystet som gjør vondt hver gang du puster, siden du ikke har hørt fra ham.
Situasjon to - Respektfaktoren
Respektfaktoren - Denne kan variere i betydning avhengig av hvor lenge dere to har vært sammen. Hvis det var et kortvarig forhold, er det ganske mulig at han aldri respekterte deg i utgangspunktet.
I en verden av datingapper har det blitt lett å se hverandre som profiler i stedet for mennesker.
En artikkel satte det bra.
‘… Matchmaking skjer ofte ved å sveipe til høyre og venstre, og gjøre potensielle datere bokstavelig talt disponible. Enkelheten med app og online dating har gjort det mulig for spøkelser å ta ny form. Chelsea, en 25 år gammel Manhattan-mann som har vært både et spøkelse og en spøkelsesmann, sier at den raske mentaliteten til online dating gjør behovet for en samtale 'det er ikke meg, det er du' irrelevant. “Selv etter en eller to datoer er de fremdeles bare en profil for deg, ikke en person. Jeg føler ikke den normale empati jeg ville hatt for noen jeg møtte organisk, 'sa hun.'
Hvis du har vært sammen en stund, er det fullt mulig at han har mistet respekten for deg.
Nå vet jeg hva du tenker,
'Men Ashley, folk mister ikke bare respekt for menneskene de elsker.'
Ikke sant.
Det er så lett å undergrave et helt forhold.
Jeg avbrøt en gang et forhold til en fyr jeg virkelig likte og hadde sett i omtrent et halvt år bare fordi han sa en enkel, men fullstendig uvitende uttalelse som endret måten jeg så ham på.
Han gikk fra å være høy, mørk, intelligent og kjekk til å være en tøffing som elsket å snakke om ting han ikke forstod, noe som gjorde ham helt uattraktiv for meg.
SÅ, HVA ER TELLEREN TIL SITUASJONEN TO?
Hake opp, og gjenta etter meg.
'Jeg kan ikke tvinge noen til å respektere meg ved å kreve det fra dem!'
Du må bestemme om de noen gang respekterte deg i utgangspunktet. Spør din nære venn som tilbrakte tid sammen med dere to, for dette er noe som er vanskelig å se fra innsiden av et forhold.
Hvis du kommer til at han noen gang respekterte deg, må du minne ham om personen du var. Du må imidlertid gjøre dette sammen med å gi ham nye grunner til å respektere deg.
“Men Ash, jeg blir spøkelse! Hvordan viser du noe til noen når de ikke er i nærheten? '
star vs the forces of evil anmeldelse
Jeg kommer til det om et sekund.
Situasjon tre - Gjør deg en tjeneste
Gjør deg en tjeneste - Spenner over den siste delen av tiden du var sammen, var det mest sannsynlige ting du gjorde eller egenskaper du hadde som plaget ham. Disse kulminerte til en masse ting som fungerte som en dragesnor. Hver og en forlenget avstanden litt mer og lot ham drive lenger bort.
På dette tidspunktet kunne han forklare feilene dine og gi deg muligheten til å justere. Men hvis mennene i livet ditt er noe som mennene i livet mitt, vet du at de liker å la ting bygge seg opp.
Jeg mener, kvinner gjør dette også, men vi snakker bare om menn i dag.
For eksempel plager det faren min at mor legger tilbake ting når han bruker dem, som fjernkontrollen, eller et krydder han bruker ute ved grillen. Nå prøver hun ikke å plage ham. Hun liker bare et rent hus.
Han vet dette slik at han ikke sier noe, men det irriterer ham likevel.
Det er mange små ting hun gjør som irriterer ham. Men en dag gjør hun noe som bare er prikken over i’en. (Noe som gjør meg gal også.) Hun forteller ham noe og går ut av rommet mens hun snakker, slik at vi begge prøver å gjette på hva hun sier.
Det kan være ganske frustrerende. Når hun kommer tilbake i rommet, sier han plutselig: 'Jeg hater det når du gjør det!' fortsetter deretter med å liste opp hver eneste lille ting hun gjør som gjør ham nøtt.
Så er det det.
Han føler seg bedre siden han ikke holder på det hele lenger. Hun er stående der sjokk-sjokkert og lurer på hvorfor han ikke hadde sagt noe for øyeblikket hun gjorde hver lille ting, så hun kunne fikse dem akkurat da.
Det er ikke uvanlig.
De er gift skjønt. Han kan ikke bare spøke moren min. (Jeg mener han kunne, men det har han ikke så langt, så jeg skal gi ham fordelen av tvilen og si at han ikke vil. Men du vet aldri)
I dating er det litt annerledes.
For våre formål i dag kommer vi til å anta at han bare bestemmer at det å legge alt dette på deg bare er for mye for deg å håndtere. Det og han vil ikke vente på at du skal løse alle problemene. Men det plager ham tydeligvis, og han velger å gå bort uten en forklaring og spare dere begge for å skade følelsene dine.
SÅ, HVA ER TELLEREN TIL SITUASJONEN TRE?
Les Chris ’artikkel på. (Jeg har tatt med lenken mot slutten av denne artikkelen for de av dere som vil fortsette å lese denne artikkelen.)
Gjør alt du kan for å være den beste versjonen av deg selv.
Situasjon Fire - Profiloverbelastning
Profiloverbelastning - Vi skal spille av noe vi snakket om i situasjon to, det faktum at vi lever i et profilrikt miljø i disse dager. Det er høyst mulig at det som kulminerer alle grunnene vi har snakket om, de små tingene som plager ham, den økende avstanden, at det er mulig at noen andre fanget hans øye, og at han nok en gang sparer dere begge problemer med å skade følelser.
I en slags verden av Tinder and Plenty of Fish er det ganske mulig at du har blitt kastet tilbake til sjøen, tapt og forvirret.
Ikke bekymre deg.
Det er mange av oss forvirret fisk der ute.
SÅ, HVA ER TELLEREN PÅ SITUASJONEN FIRE?
Denne telleren er den samme som før.
Bygg deg opp til å være uforlignelig.
AKA: Bli den uforgjengelige jenta
Gratis coaching etter behov
Gjør fakta at han gjorde seg til Casper ham til en dårlig person?
Faktum er at spøkelser etterlater deg ødelagt, og han er overbevist om at han har gjort både deg og deg selv en tjeneste.
Han har reddet seg smerten og kvalen ved å ha en vanskelig samtale, for ikke å nevne muligheten for å måtte takle tårer og drama. Og han har reddet deg smerten ved å måtte høre at han ikke vil være sammen med deg, uansett årsak.
Og det er det for dem.
De tror de har gjort deg en tjeneste og fortsetter med livet. Dette betyr at det gjør mindre vondt, ikke sant?
FEIL!?
Nå er du i evig lure og lurer på hva som skjedde, en forvirret fisk tapt på sjøen.
(Yup, jeg brukte fiskebildet helt igjen.)
Er det rettferdig? Ikke i det hele tatt, men som moren min minner meg ustanselig, er livet sjelden rettferdig.
Så nei, det gjør ham ikke til en dårlig person. Det betyr bare at han er en feig og fremhever det faktum at han har en alvorlig mangel på respekt for deg, noe du absolutt bør ta i betraktning siden vi er på jakt etter å få ham sammen igjen.
Vanligvis blir beslutningen om å spøke noen tatt på et innfall, noen ganger uten noen egentlig tanke.
Så det er høyst usannsynlig at han planla å skade deg på denne måten. Imidlertid er det menn som faktisk planlegger spøkelsen på forhånd.
Det er vanlig.
De vet og går inn i forholdet at det er slik det uunngåelig vil ende. Disse mennene er ikke verdt tiden din, og hvis du skjønner at dette er en vanlig ting for ham, foreslår jeg ikke å gå lenger i å prøve å gjenopplive forholdet.
La den dø. Du er livet vil være bedre for det.
Fortsett å lese videre, denne artikkelen skjønt. Her på Ex Boyfriend Recovery snakker vi om å bli en bedre versjon av deg selv ganske mye. Jeg tror dikteren George Herbert en gang sa
'Å leve godt er den beste hevnen.'
Og det oppfordrer vi absolutt til her.
Hvordan håndtere spøkelser
Du har noen valg om hvordan du skal håndtere å være spøkelse.
Så her er hva jeg skal gjøre for dere. Jeg skal dele denne delen opp i to deler.
- Ting jeg ikke foreslår
- Ting jeg gjør foreslår
Høres ut som en plan?
Ja?
Rått
Jeg foreslår ikke: (Seriously Don't Do These Things)
Teksting, ringing, e-post - Ikke 'støt på ham' eller send en bærerdue gjentatte ganger og besatt,
'Hei.' 'Hei, jeg lurte på ...'
'Vil du ta kaffe?'
'Jeg og noen venner ... vil være med?' etc.
(Slik blir du merket som 'den galne jenta han daterte den ene gangen.')
The Rage Tornado - kast fornærmelser mot ham gjennom alle typer kommunikasjon du har tilgang til
(Dette er også hvordan du blir merket som 'den galne jenta han daterte den ene gangen.') Det er et STORT NEI NEI!
Ikke gjør det!
JEG FORSLAG (Gjør følgende ting :)
En lenger kontaktregel
45 dager for å være nøyaktig!
Årsaken til utvidelsen er, fordi hvis du holder deg med kort tid, godtar du bare vilkårene han allerede har satt i gang, noe som etterlater ham i kontroll. Hold No Contact opp så lenge det tar før han innser at det ikke plager deg.
Etter hvert vil han komme rundt for å se hvorfor du ikke har kommet og tigget for ham som han forventer at du gjør.
Ta deg tid til å jobbe med å bli den beste versjonen av deg.
Sjekk ut denne artikkelen for tips om hvordan du blir en
Du bør også prøve å gjette på hvilke problemer han kan ha hatt med deg og løse dem. Jeg kan ikke understreke denne neste delen, bare ta opp disse problemene han har hvis de også er gunstige for din reise til å bli en bedre deg.
Ikke gå og endre ting du liker ved deg selv bare for å berolige ham.
IKKE bruk dette som en unnskyldning for å kontakte ham for å spørre hvilke problemer han hadde !!
Du er en smart dame ... Jeg er sikker på at du kan komme ganske nær ideen om hva som plaget ham i forholdet bare ved å reflektere over tiden din sammen.
Plasser deg i periferien.
Hvis du ikke vet hva jeg mener, kan du prøve dette.
Sett deg rett opp og se på veggen foran deg.
Uten å vri hodet eller flytte blikket, tenk på tingene som skjer rundt deg. Du har fortsatt en ganske god ide om det uten å se det, ikke sant?
Du kan til og med fortelle hvilken farge menneskene rundt deg har på seg. Dette er hva jeg snakker om. Selv om han ikke kan se deg, vil han fremdeles kunne se hva du har gjort. Sørg for at han ser det du vil at han skal se.
Forutsatt at du var sammen en stund, har du de samme vennene du deler bekjente. La andre mennesker se hvor bra du har det. Juster sosiale medier slik at de gjenspeiler forbedringene du gjør i livet ditt. Ikke sett det på spreng at du har det vanskelig, selv om du har det.
Hold deg sterk uten kontakt.
Men hvis du støter på ham, hold den kort og søt. Her er en flott artikkel som forklarer alle kompliserte regler.
Konsistens, konsistens og mer konsistens!
Når du når målet ditt og får ham tilbake, husk å holde vettet om deg, det er så lett å falle tilbake i mønstre. Stol på meg, det er denne fyren jeg gikk ut med omtrent ti-tolv ganger.
Jeg var en suger for ham, fordi jeg ikke helt kunne finne ut av ham. Han ville være en dum og dumpe meg, og vi ville gått i flere måneder uten noe samspill overhodet. Så ville vi havne i samme rom, og plutselig hoppet jeg gjennom bøyler som en av de froo froo-utstillingshundene som prøvde å holde oppmerksomheten hans, og han ville strenge meg med fordi ingen andre hadde hans oppmerksomhet den gangen.
Det er bare så enkelt å glemme deg selv. Det er vår natur å prøve å opprettholde en følelse av kontinuitet. Vi prøver automatisk å være den personen vi skulle holde fra å ha oppmerksomhet rettet mot oss. Jeg vet at hvis du setter meg i samme rom med noen av de jeg gikk på skole med, kan jeg like godt ha bukseseler og få krusete hår igjen. Ved å gå tilbake til hvem du var, går du glipp av å ha det øyeblikket når de ser på deg og sier: “Wow! Se på denne utrolige personen hun har blitt uten meg! ' Du må holde deg bevisst på tiden og krefter du har investert i å forbedre livet ditt, slik at du ikke lar det flyte bort ved den første indikasjonen på at byttet ditt kan falle i fellen din. Opprettholde jo bedre deg! Livet ditt vil være bedre for det enten du får fyren eller fortsetter å finne noen bedre.
Du trenger ikke engang å rette din innsats direkte mot ham. Du vil snu hodet. Kjemp mot den trangen for å holde oppmerksomheten utenfor deg. Ha alle øynene på deg og alle sinn fylt av en tanke; “Hun TRENGER ingen! Vi eksisterer bare for henne. ” Jeg garanterer at hvis menneskene rundt deg tenker det, vil denne forestillingen gjennomsyre hans sinn og snart vil han være takknemlig for å være en del av livet ditt i stedet for at du føler at du må kjempe med tann og spiker for å være i hans.
Imidlertid kan jeg ikke understreke nok hvor viktig det er å fortsette å bli bedre, til tross for at han er tilbake i livet ditt. Hvis du tillater deg å falle i gamle mønstre, vil du havne med en gang tilbake i Ghost-ville.
