Ex Recovery Strategi

Kommer han tilbake hvis jeg slutter å jage ham?

2024

'Kommer han tilbake hvis jeg slutter å jage ham?'

Dette er det neglestikkende spørsmålet som får deg til å trappe gulvet, ikke klarer å konsentrere deg om jobb eller de andre områdene i livet ditt, er det ikke?

Du lurer på om fokuset hans vil skifte til andre attraktive avledninger, om han vil fylle opp plassene i livet med ikke-kjæreste ting, eller verre - nye kjæreste ting!

Sinnet ditt begynner å vandre gjennom dagen til tvangstanker. . .

«Trenger jeg ikke å sørge for at jeg vil være en konstant påminnelse til ham. . . . eller i det minste en periodisk påminnelse? Vent, jeg burde finne ut hvor hodet hans er, hadde jeg ikke det. . . ”

Du sjekker Facebook.

Du sjekker Instagramen hans.

Du sjekker Snapchat-historiene hans.

Du speider obsessivt for å se om han har sjekket Facebook-, Instagram- og Snapchat-historiene dine.

Ville det skade å 'like' et av innleggene hans?

Skal du snakke med en av vennene hans?

Hans mor? Jeg mener, du kom tross alt så bra sammen.

Ville det ikke være en god idé å støte på ham på treningsstudioet?

Hvis du ikke gjør det, vil han finne noen andre å snakke med og ohmygosh, kan de bli til en ting?!?

”Jeg er redd han finner noen andre?”

Jeg vil at du skal puste dypt.

Ikke hold det!

Ok, ta nå en til.

Jeg skal fortelle deg noe, men du må være klar til å være åpen for det, for det er ikke noe du kommer til å VIL gjøre. Du må bare stole på meg.

Det eneste du kan gjøre er å slutte å jage ham

'Hvorfor spør du?

Menn er faktisk motstandsdyktige mot å jage, så det blir kontraproduktivt. Bare la det sitte med deg et øyeblikk.

Hvis du følger opp spørsmålet,

'Hvis jeg slutter å jage, vil han begynne å jage meg og komme tilbake til meg?'

Da er du DEFINITIVT på høyre side.

Tenk på hver gang du gir deg lysten ...

å jage
til overkontakt
å være trengende
og å komme inn i rommet sitt ubudne

Når du gjør disse tingene, setter du deg faktisk tilbake fra målet ditt om å få ham til å jage deg.

For det er det dere begge vil ha, han jager etter deg.

Hvorfor er det viktig å slutte å jage etter ham?

Ser du, menn føler seg litt lurt når de ikke får muligheten til å forfølge.

Her er et eksempel. Jeg snakket nylig med en nær mannlig fortrolige av meg om en kvinne han er sammen med. Vi vil kalle ham Matt *.

Vel, Matt * likte denne jenta, la oss kalle henne Jane *, ganske mye før de begynte å gå ut.

Jane er dyktig, ambisiøs, morsom, vakker og innenfor vår vennekrets.

Men når de begynte å flørte, var Jane veldig direkte og ble for sterk for hans smak. Matts tilfredshet falt med flere nivåer helt fra starten, fortalte han meg!

Da ukene gikk, la Jane det på linjen; hun ville ikke kaste bort tid på å spille spill. Hun var for gammel til det, og ønsket et virkelig forhold. Matt prøvde å klare forventningene sine. Han var ikke sikker på om han ønsket et eksklusivt forhold, og Jane endte med å akseptere det han var villig til å gi henne, selv om det ikke var forholdet hun virkelig ønsket.

Nå, når Jane vil se ham, ringer hun ham før han til og med har sjansen til å spørre henne ut. Dette gjør at Matt ”føler seg ambivalent mot henne. Jeg mener, til meg sier han,

«Jeg liker henne veldig godt. Hun får meg til å le. Og kjønnet er fantastisk. Men jeg føler meg lurt av hans mulighet til å jage henne. ”

Hans interesse avtar på grunn av det. Derfor velger han fortsetter å se andre kvinner.

Det er et enkelt og universelt, verdifullt forslag i dette.

Folk verdsetter det de må jobbe for å oppnå mer.

Tenk på det.

Hva smaker bedre?

En BLT-sandwich de slår sammen for deg på hjørnet av bodega med baconet som har sittet der siden den morgenen og noen kalde melete tomater

ELLER

BLT du slaver over i 30 minutter, steker kjærlig baconet selv, sender aromaen som svever gjennom huset, skiver og salter de tykke røde arvestomatskivene, skåler brødet og slår deretter på majonesen, bretter den skarpe isbergsalaten så forsiktig ... biter i den med en liten drys juice som løper nedover håndleddet ...

Du skjønner poenget.

Dang. Nå vil jeg ha en BLT.

Eller hvis du ikke er en BLT-person ...

Først av alt går du glipp av det, men det er din samtale.

Så bare tenk på det på denne måten ....

... la oss si at du er en musikkperson.

Hvem liker ikke musikk ?!

La oss si at Pandora eller Spotify plutselig slettet hele nettstedet, og de slettet hele historien til kontoen din. Hva ville være vanskeligere å tape?

En spilleliste du har nøye kuratert og trent til å 'vite' hva du liker?

ELLER

En forhåndsinnstilt radiostasjon som du ikke hadde noen innspill i?

Dessverre kan det motsatte også sies. Det som ikke tar mye arbeid å oppnå, reduserer faktisk verdien i våre øyne. Vi har mindre tilknytning til det.

For eksempel er barn som er født i familier med økonomisk velstående, noen ganger mer uforsiktige med sine dyrere eiendeler og vet at de lett kan erstattes.

Mens en person som vet at han aldri kan få en annen iPhone hvis denne går i stykker, vil ta seg bedre av den.

Det spiller ingen rolle om det er et forhold eller en materiell besittelse. Når vi bruker større innsats, utvikler vi større følelsesmessig tilknytning. Og du kan bruke dette til din fordel, mine kjære.

Når det gjelder menn, er det velkjent at de får en større følelse av tilfredshet ved å bruke større innsats. For de av dere som spiller hjemmekampen, betyr det at de verdsetter jakten og får mer glede av det enn de gjør når de ikke trenger det.

Hva betyr dette for deg?

Det betyr at det ikke skal være for lett tilgjengelig, tilgjengelig eller tilgjengelig. Du må være den uforgjengelige jenta.

Og Ungettable Girls jager ikke.

hvorfor er spider man rangert pg 13

Ungettable Girl er et ex Boyfriend Recovery-begrep som vi bruker for å beskrive sluttresultatet av å bli den beste versjonen av deg selv. Vi har til og med en hel bok om emnet. Men hvis du bare vil lese litt om prosessen med å bli Ungettable, kan du lese mer ved å følge denne lenken og lese mer om den.
Nå skal du tenke,

'Mann! Å ikke jage etter ham kan være det ENESTE BESTE jeg kan gjøre for å få ham tilbake! ”

Og du ville ha rett!

Men vil han til og med legge merke til det?

Jeg vet hva du spør i hodet ditt akkurat nå.

'Vil han til og med merke at jeg sluttet å jage ham?'

Svaret er ja, selvfølgelig vil han merke det.

Inntil nå har du vært tilgjengelig, tilgjengelig og oppnåelig.

Det er sannsynlig at han kunne forutsi bevegelsene dine, investeringene dine i tid og mønstrene dine.

Fjern den forutsigbarheten, og noen vil merke det.

Først av alt, la oss anta at når du var sammen hadde en grov forståelse av timeplanen din.

La oss si at timeplanen din var som følger:

du gikk på jobb eller skole daglig
på kveldene trente du
så spiste du middag
etter middagen vil du gå til trivia natt eller barnevakt
og i helgene kan du vanligvis bli funnet ved svømmebassenget, treningsstudioet, biblioteket eller på sofaen.

Alle har mønstre, enten enkle eller komplekse som denne.

Videre var han nesten alltid trygg på at han kunne få svar fra deg hvis han sms, ringte, sendte meldinger på Facebook eller Snapchatted. Uansett metode for å kontakte deg, visste han at du ville hoppe på muligheten til å svare.

Hva om du har blitt brutt en stund?

Alle ekser sjekker inn, alle sammen.

Så jeg kan garantere at han har holdt øye med bevegelsene dine på en eller annen måte, enten direkte eller skjult pseudo-forfølgelse. Du vil bli overrasket over hvor langt folk går for å finne ut hva eksene deres har hatt eller hvem de har brukt tiden deres på.

Så selv om du har endret tidsplanen og mønstrene dine helt, vil nesten hver fyr fremdeles føle at de kan forutsi mønstrene dine og få tilgang til deg hvis de vil, hvis de skulle føle det.

Og i begge disse hypotetikkene, siden du leser en artikkel om jakt, antar vi at du til nå har fortsatt å forfølge ham på en eller annen måte.

Du har vært

når ut til ham
sette deg selv i hans vei
'Liker' innleggene hans
sende ham morsomme memes
sms til ham for bare å si hei
slippe noen 'husker du' på ham
støter tilfeldig på ham
kanskje til og med å snakke med søsteren, mammaen eller vennene sine

Selv om du tror du har vært så uformell, lover jeg at han ser det når du jager etter ham. Slik har han det.

Så hvis du stopper alt dette ... hva tror du kommer til å skje?

Hva kommer til å bli igjen?

Unngå.
Et vakuum.
Et tomt rom.
Fraværet av forutsigbarhet.
Fraværet av tilgjengelighet.
Fraværet av oppnåelighet.

Så ja, vennene mine, han vil merke det!

Og dette er magien til hvorfor No Contact fungerer.

La oss se gjennom, hvorfor fungerer ingen kontakt?

Hvis jeg ikke var klar. Ingen kontakt fungerer, fordi den er basert på et veldig enkelt prinsipp.

De kan ikke savne deg, hvis du ikke er borte.

Du må ta deg bort

som en fysisk tilstedeværelse
som emosjonell støtte
som en synlig tilstedeværelse
som et mentalt alternativ

Dette får dem til å oppleve en følelsesmessig reaksjon.

Men mer enn det, vil han begynne å lure på, alle slags ting.

'Sluttet hun å like meg?'

'Bestemte hun at jeg ikke er god nok?'

'Fant hun noen andre?'

Og igjen, det er magien til hvorfor ingen kontakt fungerer.

Uansett hva som skjedde med oppbruddet ditt, begynner det å bli erstattet av disse tankene og følelsene av utilstrekkelighet i eksens sinn. De vil begynne å gjøre ham gal! Og han MÅ sjekke ut hva du gjør for å stille disse spørsmålene.

Visst, du har kanskje hatt oppturer og nedturer. Kanskje du var trengende, klyngende og motsatte deg at han ble ute med guttene.

Kanskje du kranglet, eller kanskje det til og med var noen enorme utblåsninger.

Ord ble sagt, ord du begge angrer på, ord som har spilt om og om igjen i hodene på deg.

Men nå er alt han kan tenke på,

'Hva pokker gjør den jenta?'

'Hvor er hun?'

'HVORFOR er hun ikke online på messenger?'

'Hvis hun har sluttet å være forutsigbar ... kanskje hun UTEN gjør noe annet med NOEN andre!'

Og hvis han har en livsbegivenhet som samtidig skjer i denne perioden, desto bedre, enten det er en bursdag, en prestasjon eller et tap.

Hvem ville han normalt henvende seg til for å dele dette med?

Vel før jeg gjetter at du var hans største cheerleader. Så hvis du ikke er der og ikke jager etter ham, vil han føle mangelen på deg enda mer.
Noen gutter blir til og med GNAT-er (blir nøtter ved teksting) fordi de ikke tåler å være igjen i mørket!

Det er enkelt.

Det er klinisk.

Det er strategisk.

Kanskje litt snik.

Og det er effektivt!

Og når de først har opplevd denne emosjonelle reaksjonen, har du muligheten til å kapitalisere på den. Men mer om det senere.

Så hvordan kan jeg hindre ham i å glemme meg?

Du lurer også på dette, ikke sant?

Hvordan visste jeg det?

Vel, fordi jeg VAR deg på et eller annet tidspunkt. Vi var alle sammen.

På et tidspunkt lurer vi alle på hvordan vi kan forhindre at eksene våre glemmer oss.

Så først må du spørre deg selv,

“Hvordan kan noen glemme noen som en gang var uerstattelig på bare noen få uker eller måneder? Er det til og med mulig? '

Svaret er nei. Bare nei.

Videre kommer du ikke til å sitte og samle støv.

Forhåpentligvis brukte du ingen kontakt til å bli en ungettbar jente.

Du er på oppdrag!

Hva er oppdraget ditt?

Ditt oppdrag er å ha det gøyeste og være den lykkeligste du noen gang har vært! Du har ingenting som holder deg tilbake akkurat nå. Det er ingen du må balansere livet ditt med.

La oss trene litt.

Hva er alle tingene du aldri hadde tid til, tingene du ofret for å bli en flott kjæreste?

Tilbringe mer tid med venninnene dine?
Få neglene dine ferdig?
Ble du inne og lagde middag i stedet for å slå opp den varme yogaklassen med vennene dine?
Har du lengtet etter å gå på bilturer, men du satt fast på tribunen og så på sportslekene hans?
Har du ventet på å skrive en bok eller spille inn en sang, men bare ikke hatt tid på grunn av forholdet ditt?

Gjett hva, dame! Nå er sjansen din!

Carpe Diem!

Det er 'Grip dagen!' for de av dere som ikke er kjent med latin, eller filmen 'Dead Poets Society.'

Selvomsorg og et bredt spekter av interesser gjør oss alle mer attraktive for andre, generelt, spesielt for en eks.
Spesielt når du har fullført No Contact vellykket, og han har blitt drevet opp en vegg og lurer på hvor har du gått og hva du muligens kan gjøre som ikke dreier seg om ham.

Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?

Få eksen din til å jage deg uten å være åpenbar

Jeg vet hva du tenker ...

'Det er mer?!'

Ja! det er!

For når du gjør det jeg beskriver videre, vil han ha en tredje følelsesmessig reaksjon.

Han vil tenke for seg selv,

“Hvem! Hvordan kan hun være så glad etter at vi sluttet? Kanskje hun ikke var like opptatt av meg som jeg trodde hun var. Gjorde jeg en feil? Jeg vil ha henne tilbake! ”

Alt dette setter deg i en førsteklasses posisjon for deg til å kapitalisere på følelsene hans og minne ham på hvor mye han virkelig ønsker deg og hvor mye moro dere to har sammen. Du kan gjøre dette ved gradvis og metodisk å komme tilbake i kontakt med ham ved hjelp av taktikken som er beskrevet i Ex Boyfriend Recovery Pro.

Først må du imidlertid lære å bruke to ting til din fordel:

Dine sosiale medier
og
Din innflytelsessfære

Jeg sier lær fordi du må bruke dem nøye.

Dine sosiale medier inkluderer oppdateringer om livet ditt gjennom sosiale medier som Facebook, Snapchat, etc. Det er en åpenbar og over-the-top måte å gå om det. Eller det er en subtil måte å gå på. Målet vårt er det siste.

Din innflytelsessfære betyr å få kontakt med mennesker i din gjensidige sirkel som vil lære hvordan du har det og hva du holder på med og få et positivt inntrykk av deg.

Tenk på det slik, du vil lage ditt 'merke' med begge disse verktøyene. Merket ditt er ditt image, og du vil ikke sende feil melding.

Så du kommer til å ønske å tenke litt på dette.

Hva vil du formidle til ham og til verden generelt?

Hvis du ikke vil virke som en useriøs festjente, må du være forsiktig med å legge ut mange bilder med alkohol eller ute på klubben med gutta.

Hvis du ikke vil virke kjedelig, må du sørge for at du legger ut innlegg om å gjøre interessante ting, ikke bare 'studere / jobbe igjen.'

Og tommelfingerregelen er å se bra ut og smile.

Gjør dette hele tiden, uansett hvor du skal eller hvem du møter. Vær positiv og glad. La det bli kjent at du lever livet ditt og lever det godt.

Ikke nevn ham, spør om ham eller ta ham opp. Ikke oppsøk vennene hans eller familien. Informasjonen vil sive tilbake til ham på en eller annen måte, stol på meg! Når det tomrommet der du var, begynner å være tydelig for ham, vil han sjekke hva du holder på med.

Ikke bare vil han ikke glemme deg, han vil dø for at du skal nå ut til ham.

Hvis du tidligere har jaget ham, vil han lure på hvorfor du stoppet. . . og det vil ikke ta lang tid før han bestemmer seg for at han savner å ha deg rundt. Og når han gjør det, vil han oppsøke deg og begynne å jage etter deg.

La han.

Så mine uforgjengelige jenter, slutt å jage, for når du gjør det ... kommer de alltid tilbake!