gov-civil-vilareal.ptDu brøt opp med ekskjæresten din, og nå vil du ha ham tilbake
Vanligvis er det tre utfall av et oppbrudd, du kan starte pausen, han kan avslutte det, eller dere kan begge være enige om at dere må gå hver til sitt. Denne siden vil fokusere utelukkende på kvinnene som startet oppbruddet. Så den ideelle personen for denne siden ville være en kvinne som ønsker å få tilbake kjæresten etter å ha brutt ham.
Eller du kan bare vurdere potensielle kunder, men fortsatt usikker på om ekskjæresten din er verdt bryet.
Det er mange mulige bruddscenarier som kan utfolde seg. Disse situasjonene kan involvere noen som sluttet med ekskjæresten sin, og nå vil han ikke snakke med henne, og dermed gjøre hennes innsats for å gjøre opp og komme videre nesten umulig. Det kan involvere en jente som sier at hun avsluttet det og nå vil ha ham tilbake.
palmetrær i snøen (2015)
Det kan også innebære situasjoner der jenta opplever stor smerte og forvirring: 'Jeg sluttet med ham, men det gjør vondt og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.' Eller det kan involvere en kvinne som sliter med at eksen hennes slår ut her, “ekskjæresten min hater meg fordi jeg forlot ham. Jeg trodde aldri det skulle komme til dette ”.
Ødelagte ånder og ødelagte hjerter er ting som ikke er nye for datingscenen. Likevel, når det skjer med deg og du sliter med om kjæresten din fortsatt elsker deg, eller hvis han savner deg, kan det være hjerteskjærende, spesielt hvis du tror du kan ha gjort en feil. Du har kanskje handlet utslett, for raskt til å avslutte det med ham, og nå hjemsøker angren på din beslutning deg.
Hva er sjansen din for å få ekskjæresten din til å tilgi deg for å ha sluttet med ham?
Før jeg setter i gang er det noen få ting som jeg føler er veldig viktig å nevne. Først og fremst, mens jeg skal gjøre mitt aller beste for å gi deg en vinnende strategi for å få eksen din tilbake, selv om du gjorde oppbruddet, vil jeg at du skal vite at det er mulig kjæresten din bare fortsetter. Noen ganger er skaden ved å bli dumpet av kjæresten din så overveldende, at det å føle seg forrådt blir for mye å overvinne.
Men mesteparten av tiden, smertene til slutt avtar, følelsene legger seg, og kjøligere hoder råder med et par som finner veien tilbake til hverandre.
S0 hvis du leter etter en måte å forbedre sjansene dine på, har du flaks da jeg nettopp oppdaterte denne siden som bokstavelig talt vil bryte ned alt for deg trinn for trinn og lære deg. Du kommer til å få kortversjonen og den lengre versjonen.
Å, og FYI, det kommer til å ta deg litt tid å lese dette innlegget helt fra start til slutt! Sørg for å følge alle lenkene, da de vil hjelpe deg med de gnagende spørsmålene du måtte ha om du virkelig kan overbevise eksen din om å tilgi deg for å ha brutt opp med ham.
Og en påminnelse! Gjør ingen feil, ekskjæresten din kommer til å bli ganske såret. Din ex bf vil også være forferdelig sint på deg også for å bli dumpet, spesielt hvis denne typen ting aldri har skjedd med ham før. Så les opp alt vennen min for å gi deg selv den beste sjansen.
Er du klar til å lære de siste tipsene om hvordan du får eksen din tilbake hvis du dumpet ham!
Så du avsluttet det med kjæresten din. Det var på tide å avslutte ting du trodde. Eksen din hadde gitt deg mange grunner til å bryte opp, så det var det som skjedde. Uansett hva dritt han satte igjennom, bestemte du deg for at du hadde nok. Det er over, sa du til ham. Han likte absolutt ikke å være den som ble dumpet. Men nå er du ferdig med ham. Det var i det minste det du trodde den gangen. Men nå har ting endret seg. Heldig for deg, jeg har nettopp oppdatert dette innlegget og har tatt med noen nye tips og ideer. Så vi kommer til det akkurat nå! Så litt senere vil jeg snakke med deg videre om årsakene til at du slår opp med ekskjæresten din i utgangspunktet. Vi vil gå gjennom de vanlige årsakene og grunnene til at du bestemte deg for å dumpe ham. Jeg tror også vi også bør snakke om du virkelig tar den rette avgjørelsen i å prøve å få ham tilbake. Men se, jeg vet at du kanskje har landet her og vil hente noen ideer om hvordan du kan sette ting i orden med eksen din. Så jeg skal gi deg en liten miniplan for hvordan du gjør det. Deretter vil vi snakke om de andre bruddstingene for å sikre at du er koblet til hvorfor du forlot ham i utgangspunktet, og hvorfor du synes han er verdt å komme tilbake. Avtale? Avtale!9 påviste trinn for å få din tidligere kjæreste tilbake hvis du er den som forårsaket bruddet
På dette tidspunktet vil jeg anta at du har det travelt med å høre hva du skal gjøre. La oss si at du sluttet (avsluttet det med eksen din) og nå vil du ha ham tilbake. Kanskje du oppførte deg frekt. Kanskje har han til og med en ny kjæreste nå Høres ut som en nærmest umulig situasjon, ikke sant? Vel, det er det ikke. Han kan være i en rebound. Jeg vet at det gjør vondt på måter du ikke engang kan beskrive. Og jeg vet at du fortsatt elsker ham hvis du ikke ville vært her.
Så la oss komme helt inn på det.
1. La det gå litt tid før du prøver å gjøre noe seriøst for å gjenopprette kontakten med eksen din.
Sjansen er stor for at han er lei seg, sint og ergerlig for å bli dumpet. Uansett årsak, endte det helt klart dårlig, og siden du er den som lot ham gå, vil hans dominerende følelse være en av sinne og avvisning. Så du vil ikke gå inn i en ildstorm av eksens kjærestes vrede. Det må gå litt tid før ting ordner seg
2. Du må gi deg sjansen til å revurdere om du virkelig vil ha ham tilbake
Du sluttet med ekskjæresten din av en grunn. Kanskje du avsluttet ting med ham for god sak. Så det er ikke uvanlig at du har motstridende følelser om hva som har skjedd med forholdet. Så vær forsiktig når du fullt ut stoler på dommen din på dette stadiet. Du kan få et panikkanfall, i frykt for at du gjorde en forferdelig feil. Den rene smerten ved separasjon kan tynges av deg, og dermed skape tvil i tankene dine om du gjorde det rette for å forlate ekskjæresten. Han kan ha bedt og bønnfalt at du ikke skal gjennombrudd, og nå føler du deg skyldig. Så du må gi deg tid til å behandle alt dette og sørge for at du ikke sykler rett tilbake i rotet som førte til at du forlot ham i utgangspunktet.
3. Selv om du startet oppbruddet, må du implementere en kort periode uten kontaktregel
I de fleste tilfeller, selv om du er den som utfalte splittelsen, er det best å observere en periode uten kontakt. Jeg vil anbefale en kortere periode uten kontakt (2-3 uker). Det vil hjelpe deg å bli mer sentrert og oppleve litt helbredelse og la ekskjæresten din roe seg ned og potensielt bli mer mottakelig for din innsats. Det er mye du kan oppnå i løpet av NC-perioden for å gjenopprette attraksjonen. Det er der i kjæresten din, men det kan trenge litt pleie å få frem, og det er taktikker du kan bruke til å vise ham at du er der fremdeles tilgjengelig. I løpet av denne perioden er det subtile meldinger du kan bruke til å formidle til ekskjæresten din at du kanskje har handlet raskt, eller at du har fått større forståelse for hva han betyr for deg.
4. Test vannet - Send ekskjæresten din en første tekstmelding
På et eller annet tidspunkt, hvis du ikke allerede har hørt fra ekskjæresten din, vil du legge en plan på plass for å ta første kontakt med ham. Dette kan oppnås ved hjelp av en tekst. Tenk på å sende ham en melding som kommer til å slå et akkord fordi den er vennlig og inviterer ham til å svare. Sjekk nettstedet mitt for eksempler.
5. Gjenoppbygg tillit til teksting over tid
Husk at ekskjæresten din fremdeles kan føle seg ganske usikker på å snakke med deg. Det vil være en del av ham som ønsker å beskytte sine egne følelser, og unngå fremtidig skuffelse. Eksen din kan også fremdeles ha noen sint følelser og har ennå ikke jobbet gjennom dem. Disse sinne kan komme ut på forskjellige måter. Han kan være humørsyk, sier en ting, og senere trekker seg tilbake. Teksting kan være uregelmessig. Så av disse grunnene og mer, bare tenk på dette som en prosess og vær tålmodig og forstå hvilken som helst ustabil oppførsel som kommer fra ekskjæresten din. Men på et tidspunkt må du oppgradere fra tekstmeldinger til et ansikt til ansikt-møte, slik at du kan ta neste skritt for å vinne over selvtilliten.
6. Sett opp et møte med eksen din for å gjenopprette og reparere Relationship Foundation
Prøv å avtale å møte din eks et sted offentlig og uformell. Hold det uformelt som en lunsj eller en kaffe. Ikke gjør det til en date eller noe som legger press på dere begge til å jelle. Han er kanskje ikke klar for det. Eller kanskje han vil snakke dårlig om forholdet. Bare styr ham bort fra det, og fortell ham at det vil være tid til det. Si til ham: 'La oss bare nyte hverandre nå'. Ikke møt med unnskyldning i hånden eller be ekskjæresten din om å tilgi deg for å ha sluttet med ham. Å komme inn i disse diskusjonene starter møtet med et negativt og svinger samtalen til forholdstype samtale, og du vil styre bort fra det. Så unngå å snakke på dette stadiet om problemet som utløste bruddet. Ta deg tid til å bare nyte hverandre. Det kan ta eksen din litt tid å lære å stole på deg igjen, så ikke haste med ting. Jeg anbefaler at dere begge gjenopptar forholdet som om dere først var sammen med hverandres gevinst og ble kjent igjen.
7. Ikke rush tilbake til normale rutiner
Ting er ikke normale og vil ikke være en stund. Så ikke late som at alt kan gå tilbake til det normale. Mens kjæresten din og dere kanskje er veldig glad i hverandre, må dere sørge for at følelsene dine blir roet og tilliten blir gjenopprettet. Tidligere negative minner og klager kan være klare til å springe ut når de dveler rett under overflaten.
8. Drøft i fellesskap hva som må endres for at dere begge skal være et vellykket par
Etter en tid vil det være tydelig at dere to i stor grad har tilgitt hverandre for det som skjedde tidligere. Du og din eks vil finne glede og trøst i å være i hverandre. Så når tegnene på forbindelsen din er gjennomgående positive, må dere begge snakke om hva dere kan gjøre for å unngå at problemene som førte til at oppbruddet skjer igjen. Kom sammen med en plan og enighet om hva du skal gjøre fremover for å forhindre konflikt, forvirring eller misforståelser. Du vil avlegge et løfte om at dere begge vil gjøre mer eller mindre av det som er nødvendig for å hindre at et brudd skjer igjen. Skriv ned hva dere begge er enige om. Avlegg et løfte om at du vil oppfylle denne planen. Gjør noe for å symbolisere din forpliktelse.
9. Feire ditt fornyede engasjement
Når du har kommet så langt i å gjenopprette vitaliteten i forholdet til eksen din, kan du gjøre noe sammen for å feire hvor viktig det er at dere begge er sammen igjen. Sement denne nye forpliktelsen med noe som symboliserer din nye start som et par.
5 vanlige grunner til at DU brøt med ham
toy story 4 sunn fornuft media
Det er mange forskjellige grunner til at kvinner bryter med menn (noen er deres feil). Jeg føler det er viktig å forstå disse grunnene, fordi det vil fortelle deg om eksen din virkelig er verdt å prøve å komme tilbake. Jeg vet rett etter bruddet, følelsene dine blir trukket i alle slags retninger. En del av deg ønsker å stå ved din beslutning om å avslutte det. En annen del av deg vil ha denne plutselige panikkfølelsen av at du har gjort noe forferdelig som du aldri vil komme deg til.
Så du vil sannsynligvis ha en bunt med forvirrede tanker, og noen av dem kan føre deg tilbake til en potensielt giftig situasjon. Så vær oppmerksom på det.
Jeg sier ikke dette til deg som et teppeuttrykk om at det å gå tilbake til ekskjæresten din aldri vil ordne seg. Det er ikke nødvendigvis sant. Men jeg vil hjelpe deg, og noen ganger hjelper noen å fortelle dem at deres eks kanskje ikke er verdt å gå tilbake til.
Så, her er hvordan dette kommer til å fungere. Jeg skal liste opp noen av de vanligste årsakene til at kvinner bryter med kjærestene sine og gir tankene mine om hver av dem. La oss ta en titt på årsakene våre:
- Du trodde det er noen andre bedre for deg (annen fisk i sjøen)
- Du var bekymret eller overbevist om at eksen din utro deg (men det viser seg at han ikke var det)
- Han jukset deg faktisk.
- Etter hvert som tiden gikk, ble du mindre og mindre tiltrukket av ekskjæresten din
- Det var en enorm kamp som resulterte i et brudd.
1. Du trodde du kunne gjøre det bedre.
På et tidspunkt i forholdet ditt trodde du at du kunne gjøre det bedre. Etter bruddet skjønte du imidlertid at du ikke hadde det så ille, og at han var en mer positiv kraft i livet ditt enn du ga ham æren for. Dette er et tema som er altfor vanlig blant kvinner, så det er ingenting å skamme seg over. Vi kan ikke vite alle ting, og noen ganger trenger vi andre opplevelser for å sette kjærlighetslivene våre i perspektiv.
Mens visse mennesker kanskje vil få deg til å føle deg dårlig for å ha det slik, forstår jeg faktisk hvor du kommer fra. Jeg tror alle fortjener å få det beste de kan i forholdsavdelingen. Nå vil jeg si at hvis eksen din behandlet deg dårlig (f.eks. Fysisk mishandling, psykisk mishandling), så vær så snill å ikke gå tilbake til dem.
Men hvis de behandlet deg OK, ser tingene opp. Faktisk kan ekskjæresten ønske deg velkommen ganske raskt. men ikke forvent at ting skal gå jevnt ut av porten.
2. Du var bekymret for at eksen din utro deg - men det gjorde han ikke
Jeg kan massere egoet ditt så mye som mulig for å dempe slaget på denne, men du har rotet til. Det føles aldri bra å få skylden for noe som ikke stemmer, spesielt fra noen som skal ha ryggen. Likevel må du jobbe med sjalusispørsmålene dine. Jeg sier ikke at du tar feil fordi du er sjalu. Det å være misunnelig er naturlig, og alle som er i et seriøst forhold vil føle det en gang. Imidlertid må du gjøre en bedre jobb med å håndtere det på riktig måte.
3. De lurte faktisk på deg.
Jeg kommer til å være rett med deg. Mange 'eksperter' der ute kommer til å forkynne tilgivelse, og jeg er enig i dem til en viss grad, men jeg er uenig med de som ikke erkjenner at det er sannsynlig at du ikke kommer til å få en lykkelig slutt med person som jukset deg. Så jeg kommer ikke til å si mer om dette annet enn at jeg ikke liker juks, men hvis du vurderer å komme tilbake med denne personen, må du sørge for at du finner ut om jukset hans var en isolert hendelse eller har skjedd ofte. Hvis han jukset deg med andre jenter, lover det ikke bra. Så du leter etter mønstre.
4. Du ble mindre og mindre tiltrukket av dem.
Har du noen gang hørt uttrykket, kjennskap fører til forakt. Det er delvis det som kan ha skjedd her. Du var i et forhold så lenge med en person at alt de gjorde (hva de hadde på seg, hvordan de snakket, hvordan de gjespet) bare gikk på nervene dine og gjorde dem mindre attraktive for deg. Nyheten og spenningen kan ha gått av. Så du sluttet med dem, men skjønte snart at de var den beste kjæresten du noen gang har hatt. Nå vil du ha dem tilbake ASAP. Bare vet det kommer til å ta litt arbeid, men du kan definitivt redde situasjonen med riktig ex-gjenopprettingsplan.
5. Det var en enorm kamp som resulterte i et brudd.
Hvis du har brukt tid på å lese dette nettstedet, har du kanskje lagt merke til at jeg har satt sammen en side om. På den siden bemerket jeg at en av de beste grunnene til at du vil ha eksen din tilbake, er hvis forholdet ditt endte brått eller impulsivt som et resultat av en stor kamp. Kamp er ikke en morsom opplevelse. Imidlertid har du definitivt et skudd for å få ham tilbake, fordi med tid og rom vil sinte og opprørte følelser sakte balansere, og dere begge begynner å tenke rasjonelt.
Er begrunnelsen din for at du vil ha din eks tilbake?
Nå som jeg har listet opp noen av de vanligste årsakene som fikk deg til å slutte med kjæresten din. Det er på tide å gjøre sjelsøking og finne ut om det er OK for deg å faktisk ta skritt for å få ham tilbake.
Hvis du lurer på, vil jeg ikke anbefale at hver kvinne som besøker dette nettstedet, går tilbake til kjæresten sin. Etter mitt syn handler det om din lykke og noen ganger å gå tilbake til eksen din, selv om det kan gjøre deg lykkelig på kort sikt, er ikke alltid det beste valget. Så det neste store trinnet jeg vil at du skal ta er å ta ut et stykke papir og skrive en detaljert forklaring på hvorfor du vil ha eksen din tilbake.
Å skrive ned denne forklaringen er viktig av flere grunner. For det første kan det tillate deg å ta en mer objektiv titt på deg selv. Jeg vet at når jeg skriver ned en forklaring som dette, så tar jeg en pause og senere kommer tilbake for å lese den, vil det hjelpe meg å se det større bildet.
Noen ganger kan jeg ha en åpenbaring som 'hva tenkte jeg.' For det andre vil det tvinge deg til å finne ut om du vil at din eks tilbake bare er en impuls i dette øyeblikket eller en mye dypere følelse. Igjen, jeg anbefaler på det sterkeste at du sjekker ut l-artikkelen. Den siden oppsummerer stort sett alt.
Hva er de ofte stilte spørsmålene om å få en eks som du dumpet?
En ting jeg har lært er at alle har en historie, og hver persons situasjon er unik. Det er viktig å grave i detaljene og forstå fakta rundt forholdet og hva som førte til bruddsprengningen. Men å vite noe om forholdet til historien betyr også noe. La meg gi deg smak av noen av de ofte stilte spørsmålene folk har rundt dette emnet.
1. Jeg sluttet med eksen for måneder siden, og det gjør fortsatt vondt, og jeg angrer på å ha gjort det. Har han gått videre?
Det virkelige spørsmålet er om du har gått videre. Å dumpe eksen din for de riktige eller gale svarene, vil alltid gi deg vondt. Du kan bare ikke komme vekk fra det. Tenk på det. Til tross for den rutete fortiden dere måtte ha hatt sammen, investerte dere to, mye til hverandre. Så på en måte er dere begge opptatt av hverandre, og følelsene forsvinner ikke raskt. Så akkurat nå, tenk mindre på om eksen din har gått videre, men fokuser på å svare selv hvis du tok den riktige avgjørelsen, og hvis du gjorde det, så fokuser på deg selv.
2. Jeg forlot ekskjæresten min, og nå vil han ikke snakke med meg.
Dette er ikke uvanlig, og det kan være mange grunner til at dette skjer. Minn deg selv på at hvis det er tidlig i samlivsfasen, er det sannsynligvis best ingen av dere snakker. Nå er det alltid unntak avhengig av omstendighetene ved splittelsen og historien din sammen. Men du forlot sannsynligvis eksen din med god grunn, og derfor bør fokuset ditt akkurat nå være å helbrede og involvere deg i nye sunne rutiner.
3. Jeg måtte avslutte det med eksen min fordi han var for følelsesmessig voldelig. I det siste har han vært bedre for meg. Skal jeg gi ham en ny sjanse?
Jeg sier nei. Det eksen din var konsekvent følelsesmessig krenkende, så det skulle ta mye mer enn en kort periode av at han var hyggelig mot deg. Han prøver sannsynligvis å forføre deg tilbake, men det kan veldig bra vise seg å være en skuffende opplevelse hvis du tar ham tilbake.
4. Jeg sa til eksen min at det ikke gikk bra for meg, og vi avsluttet forholdet. Han vil starte på nytt, ren skifer sier han. Skal jeg prøve?
Det er sannsynligvis en god grunn til at du avsluttet ting i utgangspunktet. Det er ikke uvanlig å ha andre tanker og begynne å tvile på deg selv. Ta ut et ark og skriv ned alle tingene som fikk deg til å bryte med ham. Skriv deretter ned alle tingene din eks-bf gjør som gjør deg veldig glad. Vær ærlig med vurderingen av hans sterke og svake sider. For at ekskjæresten din skal være keeper, bør han ha langt mer positivt enn negativt.
5. Jeg avsluttet et langt forhold til kjæresten min. Nå ser han en annen jente, men fortsetter å fortelle meg at han vil ha meg tilbake. Hva burde jeg gjøre?
Det kan være vanskelig å gå bort fra et forhold, selv om det ikke fungerer. Sinnet ditt vil kjempe over alle mulighetene for om du gjorde en feil eller handlet for raskt. Men stol på deg selv. Hvis du har vært sammen med en fyr lenge og endelig avsluttet ting, så med mindre det var en utslett og impulsiv beslutning, avsluttet du sannsynligvis ting av veldig gode grunner. Så følg avgjørelsen din og erkjenn at sjalusien du føler om at han er sammen med denne andre jenta, er naturlig. Men spør deg selv, endrer det noe om ham som du ikke allerede vet. Mest sannsynlig har du din tidligere kjæreste festet riktig fordi du har hatt god tid til å evaluere forholdet.
The Get Your Ex Back Strategy
For noen måneder siden hadde jeg en idé. Ser du, på det tidspunktet fikk jeg mange e-poster fra kvinner hver eneste dag og ba om trinnvise planer om å få eksene sine tilbake under alle slags omstendigheter, akkurat som vi snakker om her (dvs. å få ham tilbake etter at du lot ham gå).
thomas og den magiske jernbanen del 7
Mens jeg alltid er glad for å hjelpe dem med å få tilbake kjæresten din etter at de har sluppet eksen, er det et så komplisert emne. Så det er ingen måte for meg å beskrive i detalj hvordan jeg gjør det riktig i en kort e-post eller et innlegg. Så jeg kom på en idé.
Jeg skulle lage en trinnvis guide som jeg kunne peke på når som helst noen ønsket den eksakte prosessen med å få en eks tilbake. Guiden tok flere måneder før jeg skrev, men jeg er så glad jeg gjorde det fordi det har hjulpet så mange kvinner allerede (.)
Du kan sjekke ut guiden nedenfor!
