Ex Recovery Strategy

De beste statusene for å gjøre din eks sjalu

2024

'De sjalu er plagsomme for andre, men en pine for seg selv.' -William Penn.

Så du vil gjøre eksen din sjalu. . .

Jeg kan absolutt fortelle deg hvordan du gjør det.

Men før du legger ut din første status for å gjøre eksen sjalu, vil jeg at du skal stille deg selv et alvorlig spørsmål - er det det du virkelig vil ha?

Sjalu mennesker opplever en rekke følelser og reaksjoner, alt fra ubehag til raseri. Noen ganger blir de så urolige at de kan bli syke eller voldelige. I andre tilfeller er faktoren som gjør dem sjalu, så opprørende at de for enhver pris vil unngå det for å redde seg selv fra den nød.

Dette betyr at hvis eksen din blir sjalu, kan han oppleve nød og føle seg ukomfortabel eller rasende.

Han kan til og med føle seg syk. Han kan til og med, avhengig av hans personlighet, bli voldelig.

Og noen eks vil trekke seg helt, fordi de ikke tåler tanken på å se på eller lære ny informasjon som bringer disse følelsene opp igjen.

Er du virkelig klar til å håndtere alle disse mulighetene? Du kjenner din eks best, så du kan sannsynligvis best forutsi hva reaksjonen hans vil være.

Hvis det til og med er den minste muligheten for at han vil bli voldelig - IKKE bruk sjalustaktikk.

Husk deg også på at hvis eksen din faktisk blir ekstremt bekymret til det å føle seg syk, vil du ha skadet en person du bryr deg om. Og verst av alt, hvis du har en introvert kjæreste, kan du få ham til å trekke seg tilbake i et skall som det vil ta lang tid å få ham ut av.

Men når de brukes forsiktig og intelligent, kan statusinnlegg som er ment å fremkalle sjalusi hos en tidligere kjæreste, faktisk være et effektivt verktøy i en kampanje for å få ham tilbake. Det minner ham om at han savner deg, og han vil ikke at noen andre skal fange deg. Dette motiverer ham, og inspirerer ham til å jage deg igjen, noe som er viktig for å gjenoppbygge tiltrekning og lengsel.

Sjekker han til og med mine sosiale medier?

De vanligste spørsmålene vi får om disse dagene er følgende:

'Hvordan gjør jeg eksen min sjalu på Facebook?'

'Hvordan får jeg eksen til å savne meg med Instagram?'

Det gir mening også. Nesten alle gjør alt på sosiale medier i disse dager. Jeg vedder på at du ikke visste at du kan få deg eks tilbake ved hjelp av sosiale medier.

De fleste gutta, selv om de ikke er aktive på sosiale medier selv, innrømmer å ha sjekket inn og gjort i det minste mindre, om ikke obsessive forfølgelse av ekskjærestens sosiale medier etter et samlivsbrudd. Det betyr ikke engang om han ikke har sin egen Facebook- eller Snapchat- eller Instagram-konto. Vil du vite hvorfor? Han har venner, og de har kontoene sine. Han vil be vennene sine om å se på kontoene dine, og de vil gjøre det. Eller de vil tilby den informasjonen automatisk. Derfor er bruk av sosiale medier innlegg et av dine mest effektive verktøy for å få eksen din tilbake.

Så du må ha en spillplan. Hvis du er strategisk og planlegger fremover, kan du påvirke eksen din gjennom innleggene dine. Det er et par ting du vil bruke sosiale medier til. En av dem er å vise at du er lykkelig, føler deg positiv og lever et flott liv uten ham. En annen vekker sjalusi, og det er det vi vil fokusere på i denne artikkelen.

Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?

Regler for innlegg på sosiale medier

Før du utfører denne kampanjen, må du fokusere på merkevaren din. Tenk på det slik, merkevaren din er ditt image. Du vil ikke sende feil melding. Så tenk litt på dette.

Hva vil du formidle til ham og til hele verden? Hvis du ikke vil virke som en useriøs festjente, må du være forsiktig med å legge ut mange bilder med alkohol eller ute på klubben med gutta. Hvis du ikke vil virke kjedelig, må du sørge for at du legger ut innlegg om å gjøre interessante ting. Og den viktigste tommelfingerregelen er, se best mulig ut, og smil.

Øv på smilet og vinklene i speilet. Nå, for meg selv, når jeg ser i speilet, vinkler jeg ansiktet mitt automatisk og smiler på den spesielle måten som jeg synes er mest attraktiv. Så når noen tar et bilde av meg, inspiserer jeg det, bare for å kreve at de tar et nytt, og et annet, fordi jeg 'hater slik jeg ser ut.'

For å unngå dette, må du gjøre et par ting som hver modell allerede vet: du må øve i speilet. Du må huske hvordan ansiktet ditt føles i den vinkelen og uttrykket. Og du må ta bilder (selfies) av deg selv for å inspisere hvordan det ser ut på fotografier. Dette muskelhukommelsen kan falme over tid, kan jeg bevitne, så besøk det av og til.

sette sammen en fantastisk infografikk som er veldig nyttig for å finne smigrende positurer for bilder. Du finner den.

The Best Case Scenario

Det beste tilfellet for et sjalusistatusinnlegg er at eksen din ser det, og umiddelbart føler en skarp pang av å savne deg. Det er det søte stedet du sikter mot. Du må også tenke på hvordan du skal styre følelsene hans etter at du har vekket dem. Disse forslagene er bare en guide, men du kan riff av dem og komme med dine egne, så lenge du husker det.

Typer sjalu innlegg

'Jeg er en god kokk og du er ikke her'

Så, lager du mat? I det hele tatt, til og med litt? Hvis du noen gang har tilberedt for eksen din, og han er typen for å nyte et pent utført hjemmelaget måltid, er dette en no-brainer. Alt du trenger å gjøre er å planlegge noe veldig deilig, som vil fotografere godt, og lage det.

Når han ser innlegget, aktiverer du flere sanser. Hans luktesans, hans sans for smak, hans visuelle sans og hans sans for minne. Alle disse tingene er viktige. Hvis du legger igjen en billedtekst som 'John Mayer er det perfekte akkompagnementet for matlaging!' eller hvilken musikk du liker å høre på, kaster du også i en annen forstand.

En gang, da en gammel kjæreste og jeg ble skilt på avstand, ringte jeg ham da jeg kjørte tilbake til skolen min i en annen by. Jeg kunne høre Sinatra spille i bakgrunnen, og jeg spurte ham hva han gjorde. Han fortalte meg at han studerte mens hans (kvinnelige) romkamerat lagde lasagne til middag som takk for noe eller annet. Det burde være unødvendig å si at uansett hvor mye jeg spilte det kult, kunne jeg ikke få bildet ut av hodet mitt på de to som delte romantiske tallerkener med lasagne over glass vin, og hørte på den musikken, på kjøkkenet jeg nettopp hadde venstre. Det gjorde meg syk!

hvor lenge er filmen borte jente

Verre, hun var død død nydelig og veldig hyggelig.

Det du ønsker er å få eksen til å ønske at han var den der borte og nyter måltidet du nettopp forberedte. Vil du sparke det et hakk?

Gjør et søk etter hvordan du får matfotograferingen til å se bra ut. Generelt er hvite tallerkener, attraktivt pynt, en fin borddekking og god belysning nøkkelen.

Bruk et søtt forkle, gjør håret og sminke deg, og få et skudd av deg selv ved komfyren. Jeg bruker faktisk forkle hver gang jeg lager mat, og noen av dem er veldig søte og forbeholdt når 'selskap' er involvert. Du kan hente dem på Target!

Vil du se noen * virkelig * søte kjøkkeninspirasjonsbilder? Google “Rachael Ray fotografering.” Værsågod!

Enten har noen mennesker over, og få dem med på et av bildene, det hjelper hvis minst en av dem er menn, eller bare hentyder til at de er over, ved å vise hvor mange bordinnstillinger det er. Trå forsiktig her. Hvis du målrettet dekker bordet for to, og det har stearinlys, og det ser romantisk ut, blir det veldig tydelig hva du antyder, og det vil gjøre din eks helt gal. Du trenger ikke å gå så langt for å aktivere alle eksens sanser og få ham til å savne deg og ønske han var der, men dette er opp til deg.

Hvis du har en spillkveld osv., Etterpå, desto bedre - du har en fantastisk kveld med moro uten din eks, med morsomme mennesker - vis det frem!

Vær forsiktig med merkevaren din og vis alkohol på bildene, avhengig av meldingen.

Hvordan bildetekst dette innlegget for å vekke sjalusi

Husk sansene du prøver å aktivere for matlagingsinnlegget. Så hvis det er en tallerken han virkelig elsker, og du lager det til noen andre nå, kan du fortelle hvor flott det får huset til å lukte. Hvis det er en arbeidskrevende rett, og du lager den til noen andre, kan du nevne innsatsen du legger ned for denne andre gruppen mennesker eller spesielle personer. Nevn hvor flott det smaker!

“Jeg gikk et sted kult uten deg”

Har du en flott tur planlagt, til et utrolig sted? Definitivt få mest mulig ut av det i statusinnleggene dine. Gjør du ikke? Ikke bekymre deg, hvert nye sted du drar er i utgangspunktet klar for å få tak i denne kategorien. Poenget med disse innleggene er at du lever et morsomt, fantastisk liv. Du er glødende, lykkelig og ute i verden. Når eksen ser beviset på dette, vil han vite at andre menn samhandler med deg på disse stedene. Stirrer på deg. Snakker til deg. Få deg til å le. Kanskje ber om nummeret ditt. . . . ser du hvor vi skal med dette?

Så jeg er redd du må planlegge litt før du går ut av huset ditt i disse dager. Håret ditt og smilet ditt må være på punkt. Men du må også ha en partner i kriminalitet, det meste av tiden - for å ta bildet ditt. Selfies jobber for dette, men det er bedre å ha noen som knipser bildet ditt for deg.

Du vet når folk drar på ferie, og de legger ut alle bildene av det vakre landskapet og alt det interessante de så der? Glem det. Det du helst vil, er vakre bilder av deg i nydelige omgivelser. Så du står ved palmetreet i sarongen din med et strålende smil, håret leker i vinden. Du, omgitt av søte utenlandske statsborgere på et slott eller utenlands sportsbegivenhet. Du på det nye bryggeriet prøver den nyeste mikrobryggeriet og får litt skum på overleppen.

Hvordan bildetekst dette innlegget for å vekke sjalusi

For dette innlegget, fokuser igjen på å stimulere sansene. Så nevn ting som vil gi liv til luktene, lydene, smakene, berøringene av scenen. Hvis brisen er så myk og solen er så varm, og bølgene er fine og kule, og sangria er perfekt etter det salte vannet. . . si det, jente! Vis verden at du nyter hvert minutt av livet ditt, for det er attraktivt, og menn strømmer til det. Du vil sannsynligvis få mange kommentarer til innlegget med en slik billedtekst. Din eks vil helt sikkert vite at han ikke er den eneste som legger merke til, noe som er poenget.

Jeg dro til 'Vårt sted' uten deg

Statusinnlegg som gjør det åpenbart at du går tilbake til noe som pleide å være spesielt for dere to, og som har det veldig bra å gjøre det uten ham, vil gi eksen en sjalu pang. Dette kan være en restaurant, en tursti, et feriested eller bare at du driver med en annen slags tradisjon du pleide å dele med ham, for eksempel 'Taco Tuesday'. Poenget du kommer over er 'livet fortsetter, og jeg går videre uten deg, venn.' Hans reaksjon? 'Å nei! Jeg kan ikke tro at hun dro dit / gjør det uten MEG! Jeg savner henne virkelig! ”

Som alltid, sørg for at du ser flott og lykkelig ut på bildet. Det er to måter du kan gjøre dette statusinnlegget på. Du kan merke andre mennesker i den, platonisk eller ikke. Å merke andre mennesker i innlegg er flott, fordi du får ekstra likes og kommentarer fra nettverket deres. Det viser også at du har en støttende vennegjeng. ELLER hvis du virkelig vil gjøre ham gal, kan du gjøre det åpenbart at noen andre tok bildet, men la ham lure på 'hvem?' ved ikke å nevne det, og ikke merke noen andre i det hele tatt.

Hvordan bildetekst dette innlegget for å vekke sjalusi

For dette innlegget er alt du trenger å gjøre å sørge for at du bruker ordet 'favoritt' et sted i innlegget. Gjør det klart at dette ikke sluttet å være din 'favoritt' etter bruddet, og du er ikke redd for å dele det med andre mennesker. Eksempel: 'Denne soloppgangen = hvorfor dette er min favoritttur!' eller 'Kan ikke slå din favoritt hundepark!' Bruk disse innleggene sparsomt. Hvis du bruker for mange av dem, vil det se ut som om du skal på en minnetur i forholdet ditt, og egentlig ikke gå videre, noe som er litt ynkelig. Det gir også din eks en plan for hvordan du kan spore deg, noe du ikke alltid vil ha - du vil være litt mystisk, og ikke ha ham til å tro at du alltid holder deg til den samme gamle rutinen.

Utendørs innlegg

Ikke spør meg hvorfor, men bilder av jenter i det fri som smiler og koser seg, får noen av de største svarene fra karene gjennom tidene. Når du legger ut et godt sammensatt bilde i denne kategorien, vil du trekke mye mannlig oppmerksomhet til innlegget ditt i form av likes og kommentarer. Tenk deg at din Ex forfølger dine sosiale medier, klikker gjennom profilene til hver mann som likte eller kommenterte innlegget ditt, og lurte på “Hvem er denne fyren? Hvordan kjenner hun ham? ”

Enda mer enn det, skjønt, vil du fremkalle en primærreaksjon i eksen din selv. Jeg forteller deg en historie. I løpet av mitt eget oppbrudds No Contact Rule-periode dro jeg på en utflukt for å plukke frukt. Jeg hadde ikke noe sparsomt, men jeg hadde på meg et knelangt skjørt. Kjæresten min forpliktet meg ved å ta uendelige bilder av meg som poserer med en kurv med frukt og et hyggelig smil, og etter å ha rullet gjennom mange av dem, la jeg til slutt ut en på sosiale medier. Vel, ikke bare fikk den positiv oppmerksomhet på nettet, men jeg ble gulvet av spenningen av offline-kommentarer jeg fikk fra mannlige bekjente! Dette tilsynelatende uskadelige, sunne bildet forårsaket en ildstorm fra menn jeg kjente og ikke kjente - men de fleste av dem ville av en eller annen grunn ikke kommentere det eller like det. Så jeg visste at når min eks så det, måtte han ha samme reaksjon.

Disse statusinnleggene er ikke rakettvitenskap. Naturen gir et vakkert bakteppe. Alt du trenger å gjøre er å bringe smilet ditt og en villig venn. Hvis du trenger ideer til antrekk, foreslår jeg at du ser gjennom forskjellige kleskataloger. Sportskataloger er bra for dette, for eksempel Orvis, Patagonia, LL Bean, Land’s End, Ralph Lauren, Tommy Hilfiger, men du kan bringe enhver type stil til utendørs, og den vil fungere så lenge du ser lykkelig ut. Ikke dekk til helt - hvis det er vinter, prøv å i det minste riste håret slik at du får den lille biten av sexappell på bildet. Vis noen bare armer eller bein, sørg for at vippene dine flagrer, du får bildet!

Hvordan bildetekst dette innlegget for å vekke sjalusi

For dette innlegget, stimuler igjen betrakterens sanser. Det er tross alt det store utendørs! Denne gangen vil de tenke på hvordan Sansene dine blir påvirket. . . og det blir litt mer sensuelt, tro det eller ei! Men du trenger ikke ta det dit - vær sunn! Så hvis du var ute på en veldig kald dag, si: 'Varm kakao var den perfekte avslutningen på denne snødekte turen!' I stedet for 'fingrene mine var frosne!'

Dato innlegg

De mest åpenbare innleggene for å sende en eks til en sjalu funk er datoinnlegg, det vil si innlegg som enten antyder eller rett ut gjør det åpenbart at du er på en date. Det er imidlertid flere forskjellige nivåer av datoinnlegg.

Sjalusi Mat Pic
Mulig gruppedato Pic
Jeg hadde en fantastisk nattbilde

I statusen “Jealousy Food Pic” går du til en restaurant med en mann og tar et bilde av deilig mat levert til bordet ditt. Få armen på bildet, eller til og med noe av kroppen, slik at det er åpenbart at du er der sammen med en mann. Alternativt kan du ta et bilde av de to ølglassene dine, eller vinglassene osv. Du kan 'sjekke inn' på stedet, og deretter legge igjen en bildetekst om den gode maten eller den nye restauranten og ikke si noe om selskapet du er sammen med. Less is more - overlate noe til fantasien med denne.

Dette driver en eks som helt lurer på hvem du er ute med, og om det er en date, en platonisk venn, noen de allerede kjenner, noen de ikke gjør. . . og faktisk er det så åpent for tolkning at du helt kan spille det av senere, ved å si at det var din bror, fetter eller en fyr fra kontoret ditt.

For 'Possible Group Date Pic' ønsker du å være ute med et jevnt antall gutter og jenter, og ta et bilde der du smiler og har det gøy. Det spiller ingen rolle hvor du er - ballspill, kjøpesenter, nattklubb, bypark. Ute med venninnene dine, men gikk ikke med menn? Finn noen søte og lån dem til bildet. Hei, alt er rettferdig i kjærlighet og krig! Når det gjelder bildeteksten - ikke kommenter mennene på bildet overhodet. Merk kjæresten din, så du får doble likes og kommentarer til innlegget, og gjør bildeteksten veldig generisk: 'Elsker å heie på favorittlaget mitt med bestien min!' eller 'Kan været være bedre ?!'

Nå, hvis du virkelig har lyst til å leke med ild, kan du gå ut og legge ut 'Jeg hadde en fantastisk natt' -bilde. Dette er for deg jenter som er i en virkelig hevngjerrig, “burn it down” -modus med eksen din. Det ideelle innlegget i denne kategorien vil se ut som dette: du, til å dø for kvelden ned, lener deg mot balkongen i den høyeste bygningen i byen, glitrende bybildet bak deg og holder et glass med den dyreste champagnen som selges. Du 'sjekker inn' til det åpenbart og latterlig, svarte og dyre stedet. Bildeteksten er noe i retning av å 'bli feid av føttene mine. . .amazing night ”(legg til hjerteemoji.) Legg til hashtags som #domperignon, #caviardreams, #everygirllovesalimo, osv. Åpenbart er dette idealet bare en modell. Juster etter hva som er mulig der du befinner deg. Eksen din vil definitivt lure på hvem som er på den andre siden av kameraet. Vær forsiktig med å ikke gå overbord og se desperat eller falsk ut.

Så la oss gjennomgå! Sjalusi er ikke noe å leke med lett. Du vil bare bruke den sparsomt, og du kan fremkalle sjalusi i en eks uten å antyde at du i det hele tatt er sammen med en annen mann! Bare det å få mannlig oppmerksomhet på nettet for det vakre bildet ditt er ofte nok. Ta deg tid til å lære å ta vakre bilder, og planlegg deg før du forlater huset, for å få flotte bilder mens du er ute. Vurder å merke andre på bildene dine, slik at du får høyere synlighet, kommentarer og liker på innleggene. Og vær alltid tro mot merkevaren din!

For flere måter å få eksen din til å savne, se denne videoen Chris laget.

Greit, så nå som du har alle verktøyene du trenger for å få eksenes oppmerksomhet og gjøre ham sjalu ved å bruke kraften i sosiale medier, la oss snakke om din spesifikke situasjon. Hver situasjon er forskjellig, og hver fortjener å bli analysert av delene.

Så i kommentarene nedenfor vil jeg at du skal fortelle meg:

Alt om samlivsbruddet ditt. Hvilke detaljer tror du gjør situasjonen din unik?
Hva har du gjort siden bruddet?
Tar du det du har lært så langt, fra denne artikkelen og fra resten av EBR-materialet, hva har du tenkt å gjøre fremover?

Ekspertene våre tar informasjonen du gir oss og hjelper deg med å finne ut hva ditt beste neste skritt er å gå fremover for å få eksen din tilbake.