gov-civil-vilareal.ptDe største tekstfeilene med eksen din
Hvis du er interessert i å lære om de største feilene du kan gjøre når du definitivt kom til rett sted.
I dag diskuterer Tyler Ramsey og jeg de største tekstfeilene vi ser kundene lage, og hvordan vi kan unngå dem.
Også, hvis du ikke allerede har sørget for at du tar vår eks-quiz-sjanse-quiz nedenfor, da det er den ideelle startveien du bør ta på denne vanskelige reisen for å komme deg fra oppbruddet. Sjekk det ut nedenfor.
De største tekstfeilene du kan gjøre etter et samlivsbrudd
(Ikke glem å følge Tyler på og)
Chris:
Greit. I dag skal Tyler Ramsey, vår nyeste trener innen X Recovery-programmet og jeg, takle noen av de største feilene vi ser folk gjør i testfasen. Hvordan har du det med Tyler?
Tyler Ramsey:
Gjør det bra. Hvordan har du det, Chris?
Chris:
Vi henger der inne. Vi snakket om Tylers ringlys før vi startet. Han fikk dette nye oppsettet på datamaskinen sin og dette ringelyset, og han spurte meg om jeg hadde en, og jeg sa: Jeg gjør det, men jeg bruker det ikke. Jeg er allerede hvit nok.
Tyler Ramsey:
Ja. Det gjør ganske stor forskjell, vil jeg fortelle deg. Jeg må si når du først har skaffet deg et fint 4k-kamera og et ringlys, ser du helt annerledes ut på kameraet.
Chris:
Det er sant. Det er sant. Det er sant. Jeg sitter fast på det lille MacBook-kameraet mitt, og det er uklart og sånt, men ja. Uansett, vi skal snakke om feilene folk gjør når de sms'er til eksene sine når de prøver å få dem tilbake, og du kjørte en Facebook live i dag i en privat Facebook-gruppe, du sa at det var ganske mange på denne listen du var du måtte fortelle dem.
Tyler Ramsey:
Ja. Jeg måtte virkelig fortelle noen mennesker, så ja, det var interessant. Så det er bra. Jeg er glad for at vi skal gå ut for det.
Chris:
Ja. Så vi fikk skrevet ganske mange feil, og hva jeg tror vi sannsynligvis burde gjøre eller nærme oss det er, vi burde sannsynligvis bare forklare hva det er, og så gir begge våre perspektiver på det for å se om vi kan legge til noe som den andre personen mangler, og jeg går vel først. Så sannsynligvis den største feilen, og dette går faktisk tilbake til da jeg først opprettet eks kjæreste utvinning. Jeg laget dette akronymet kalt mynt, G-N-A-T, og gikk nøtter ved teksting. Og dette treffer virkelig den engstelige oppførselen du får etter et samlivsbrudd, men i utgangspunktet er det når du blir nøtt med å sende sms. Så du går gjennom et samlivsbrudd, og så sprenger du bare eksen din og prøver å fikse ting med en gang og ber om dem tilbake. Og analogien jeg alltid brukte var at det er som en haug med mygg som svermer på hodet, og du svømmer dem bort, men de forsvinner ikke.
Chris:
De fortsetter bare, og du må ende opp med å løpe for å få dem vekk, men så løper du og de følger deg fortsatt. Og det er akkurat som det mest irriterende, og grunnen til at jeg kom på det akronymet faktisk er fordi det bokstavelig talt skjedde med meg før jeg skrev denne artikkelen. Så det er faktisk slik forkortelsen kom opp. Jeg gikk på en baseballbane og spilte myk ball, banen, den co-ed softballen. Vi ville ha et team hver søndag, og en haug med mygg begynte å fly rundt. Og jeg løp rundt utmarken og folk var som: Hva i helvete gjør Chris. Det var bare å løpe rundt, jeg prøvde å bli kvitt myggene, men det er slik eks ser på deg hvis du skal nøste og sms.
Tyler Ramsey:
Herregud, jeg lærte faktisk noe på denne podcasten nå, jeg ante ikke. Jeg visste alltid hva mygg var, men jeg ante ikke at det sto for noe.
Chris:
Åh, virkelig?
Tyler Ramsey:
Nei. Jeg ante ikke.
Chris:
Visste du ikke det?
Tyler Ramsey:
Ja. Jeg visste konteksten av hva det var, men jeg ante ikke at det var faktisk akronym bak det.
Chris:
Ja. Det er et akronym bak det og en virkelig historie bak det. Jeg gikk ut for det, det var som den første store tingen som tok tak.
Tyler Ramsey:
Vel, det er ganske bra poeng, må jeg si.
Chris:
Ja, ikke dårlig, ikke dårlig. Så har du noe annet enn den generelle definisjonen av natting, hva vil du si beskriver noen som er i denne sinnstilstanden?
Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?
Tyler Ramsey:
Ja. Så denne personens, vanligvis, en mygg i mine erfaringer er akkurat når ... det er vanligvis helt i begynnelsen av et brudd der tapet nettopp har oppstått, og noen som i utgangspunktet ber om sin eks tilbake, eller stadig sms dem, kaller dem. Nesten det som virkelig, virkelig liker, herregud, jeg kommer til å dø hvis jeg ikke får snakke med dem. En slags ting, og jeg kommer til å gå gjennom hvert trinn for å komme dit eller prøve alle manipulasjonsteknikker for å få dem til å sende meg en tekstmelding. Så det blir det det blir til.
Chris:
Ja, bare ryggsekk fra det du sier, jeg tror ironien bak natters er at de tror at atferden kommer til å fikse ting, og det har alltid motsatt effekt. Det får dem alltid til å ønske å skyve deg lenger, og det er bare en stor feil.
Tyler Ramsey:
Ja, det er det definitivt. Og så er det noe du absolutt vil holde deg borte fra når du gjennomgår denne prosessen, bare fordi det skaper mye mer gap mellom deg og din eks når du gjør sånne ting.
Chris:
Ja. På ekte. Så den neste på listen prøver å umiddelbart få en forpliktelse ut av eksen din.
Tyler Ramsey:
Ja. Så denne er god. Ja. Så jeg snakket faktisk om dette tidligere. Og så, mange mennesker har lyst til ... Jeg ser faktisk dette når folk til og med ikke kommer ut av kontakt, og de vil gå mer inn i en sms-fase, og du vet hvor de smiler eksen sin mer. De sender som tre tekstmeldinger, og så er de som: Vel, vil du komme sammen igjen? Og jeg er som, vel-
Chris:
Etter tre.
Tyler Ramsey:
Etter tre er jeg som, det kan være litt raskt. Og så i bunn og grunn var de så sterke gjennom ingen kontakt, og så ble alt ødelagt på grunn av det. Og så det er det som er så skuffende, og når du faktisk strekker ut etter ingen kontakt, vil du være veldig platonisk, og du vil ikke være følelsesmessig, som om du har livet ditt sammen uten dem. Og det får din eks nesten til å lure på hvorfor du oppfører deg slik. Og så gjør det dem litt mer engstelige og liker, har de bare gått videre eller den slags ting. Men når du går motsatt vei, hvor du er, å, vel, de har nettopp vært hele 30 eller 45 dager, de vil kontakte. Og bare for å få en forpliktelse ut av meg eller for å revurdere forholdet, så.
Chris:
Ja. Jeg kan virkelig ikke si mye mer annet enn, ja, det er en stor feil. Det er som å hoppe på verdistigekonseptet som vi ofte snakker om. Men jeg har faktisk en interessant historie som skjedde, var det i går? Jeg intervjuet suksesshistorien. Noen som faktisk ikke bare fikk eksen tilbake, men hun giftet seg med eksen. Før jeg begynte å intervjue henne, begynte hun å fortelle meg, hun sa som, Chris, jeg er ikke sikker på om jeg skal bli et godt intervju. Og jeg sa: Å, hvorfor? Og hun sa: Vel, det er fordi jeg aldri fikk det ut av ingen kontakt, noe som betyr at han ba om meg tilbake under ingen kontakt, noe hun tok for å bety som, Å ja, jeg hoppet verdistigen. Jeg gikk helt til de personlige interaksjonene. Vi kom umiddelbart sammen igjen.
hvis å elske deg er feil anmeldelser
Chris:
Men jeg var som, vet du hva? Nei, kom igjen. Jeg vil finne ut nøyaktig hva som skjer. Jeg er alltid interessert i disse avvikene og hvorfor de oppstår. Men det som var interessant er når jeg intervjuet henne, det var alltid han som var den som skulle initiere. Så han hadde vært dag 40 uten kontakt. Hun gjorde som en 45-dag, ingen kontakt. Dag 40 uten kontakt. Han nådde ut til henne og ba om å få henne tilbake. Så det er nesten som han kom i mål, hun fikk ham til mål, og han krysset ikke helt mållinjen fordi han ikke ba om henne teknisk, men han var der.
Chris:
Og så hun stoler på tarmen, brøt ingen kontakt. Og selvfølgelig kom de sammen igjen, og nå er hun forlovet med ham. Men det jeg syntes var interessant, mange mennesker vil feiltolke den situasjonen som å tenke som, å, det fungerte for henne, men det fungerte for henne er fordi hennes eks allerede var i en tilstand der han begynte, og prøvde å presse ting over mållinjen. Det er en mye annen situasjon enn om du er den som prøver å presse eksen din over mållinjen. Så jeg tror det er komplikasjonene ved det, at jeg vil si at jeg kanskje kan legge til.
Tyler Ramsey:
Vel, og jeg har faktisk en kommentar til det også. Det er som, så noen tolker feil det du nettopp sa litt annerledes også. Så det er en stor forskjell hvis eksen din er som, Hei, jeg vil ha deg tilbake. Versus, Hei, jeg savner deg. Og så de er veldig forskjellige, og noen mennesker vil lese dem som, Åh, igjen, de er veldig forskjellige, og man krever en pause i ikke-kontakt, og man gjør det ikke. Bare savner deg versus jeg vil ha deg tilbake. Jeg vil ha en samtale om å endre forholdet eller komme sammen igjen, dette er veldig forskjellige ting, fordi det som viser er at det er mer minimal innsats for å se om du fortsatt er i nærheten. Og det er nesten som en test, i stedet for at eksen din tar initiativ til like, vil jeg være sammen med deg.
Chris:
Ja. Vel, til og med piggybacking av det du nettopp sa, når jeg tenker tilbake på suksesshistorien jeg intervjuet i går, hvis du tar leken djevelens advokat og antar at hun ikke brøt noen kontakt. Hun brøt ingen kontakt de 40 dagene for å se eksen sin, og det ordnet seg for henne, men hvis du skulle ta en situasjon der hun ikke gjorde det, så hun det gjennom og holdt seg til programmet hennes, jeg tror fortsatt hun ville Vi har fått ham tilbake på vår måte, som er litt lenger, men vi prøver å bygge det fundamentet ut.
Chris:
Han var bare så glad og savnet henne så mye og ba i utgangspunktet om ryggen uten å offisielt gjøre det, at det ordnet seg for henne. Men det er en risiko å bryte ingen kontakt. Til Tylers poeng ser vi mange ganger hvor en eks vil si at de savner deg, og så er du som, Oh kult. Jeg kan ikke bryte kontakten. Du bryter ingen kontakt og gjetter hva som skjer? De er som, Å, takk for at du så meg. Eller du sover med dem, og de er som, ok, kule. Jeg har det jeg vil ha. Og det er mange måter det kan gå sørover.
Tyler Ramsey:
Jepp. Det er så sant. Og det er noe du ikke vil hoppe over. Vel, og du snakket nettopp om å hoppe over verdikjeden, og det er noe som er veldig viktig, der du bare møter behovet til eksen din for tiden i den veldig ensomme delen at de sender den teksten jeg savner deg. Så i utgangspunktet vanligvis i de tider som en eks skal gjøre det er når de føler seg ensomme, deres behov ikke blir dekket akkurat der og der, eller de sykler gjennom datingappene og de får ikke oppmerksomheten de vil ha . Og så er de som, greit, jeg skal hente det ut av denne personen. Og så snart behovene er oppfylt, er de komfortable igjen, og deretter navigerer de overalt i livet.
Chris:
Vel ja. Det er noe kraftig du nettopp sa der med som å gå ... Så forutsatt at du går gjennom et samlivsbrudd, er den naturlige antagelsen: Å, jeg kan gjøre det bedre enn personen jeg var sammen med. Og så går du på datingappene, og du er som: Hvorfor er dette så vanskelig? Hvorfor ... jeg tok feil? Så du går tilbake til det som er kjent for deg. Så det er en interessant del av prosessen og å prøve å få en forpliktelse ut av eksen for mye eller for tidlig, ofte bare sporer alt for deg. Vil du ta den neste store feilen?
Tyler Ramsey:
Ja.
Chris:
Eller bare tilfeldig velge en.
Tyler Ramsey:
Sikker. Så jeg synes det er bra, jeg ser mange ganger at det bruker tekstmeldinger for å fortelle eksen din at du har endret deg i stedet for å vise det. Og så tror jeg at vi absolutt burde hape litt på det fordi jeg ser det ofte.
Chris:
Ja. Ja. Jeg tar alltid dette som ... så forfattere, de forteller ofte dette konseptet som romanforfattere, som show ikke forteller. Så det er denne interessante tingen der de innser at publikum hater å bli fortalt ting. De liker å få vist ting. Vel, det samme tror jeg er sant for eks’er. Mange ganger er det noen som virkelig er over oppbruddet, noen som virkelig har kommet forbi en eks eller har forandret seg eller har forbedret livet på en eller annen måte, ikke vil føle behov for å fortelle eksen i tekstmeldinger som, Oh yeah, look på hvor fantastisk jeg er. Eller jeg er dette, jeg er dette, jeg er dette, jeg er dette.
Chris:
Og jeg tror vi alle har hatt en opplevelse der vi har vært i mottakersiden av det, hvor du vil snakke med noen og du vil sitte der og tenke som, hvorfor vil ikke denne personen ... Fordi det gjør deg se usikker ut, som om du prøver for hardt, i motsetning til bare å la dem se det naturlig kommer gjennom. Men også gjennom naturlig, gjennom sosiale medier, den indirekte metoden for å naturlig legge ut ting som gjør deg lykkelig. Og det er nok til å vise dem det, Hei, det er litt annen stemning her.
Tyler Ramsey:
Jepp. Nei, jeg er helt enig. Og så vil du virkelig sørge for at du bare viser disse handlingene i stedet for å fortelle dem. Fordi du har rett, ser det ut som om du virkelig presser alt for hardt til å presse en agenda. Og folk føler den energien, og slik at du aktivt legger ut ting der de kan se. Og så, og jeg tror også at når du gjør disse tingene, viser det at du er ivrig, men også når du ikke gjør disse tingene og du viser ... så for eksempel, jeg vet ikke, jeg antar at det er bedre bare for å bruke et eksempel, som om eksen din var opprørt over at du var for trengende og engstelig. Vel, du sender ikke tekstmeldinger til dem hele tiden, i stedet for bare å fortelle dem: Å ja, jeg har ikke vært veldig ivrig eller veldig engstelig lenger. Bare ikke gjøre det, ved å ikke sende dem sms ofte, bare sms dem med jevne mellomrom. De kommer til å føle det. Det er også litt attraktivt på en måte, fordi det viser at du ikke bryr deg mye om eksen din generelt.
Chris:
Ja. Også, hvis du virkelig tenker på det, noen som er ekstremt engstelige gjennom hele forholdet, er det nesten som om du går på eggeskall rundt dem. Så jo mindre sannsynlig det er at du viser de engstelige tendensene til eksen din, begynte de å slutte å gå på eggeskall. Og på en merkelig måte for absolutt at jeg har vært i forhold før, hvor du nesten er som å prøve å teste den andre personen for å se hvordan de skal reagere på dette, og din eks vil gjøre det. Hvis du har en historie med overreaksjon når som helst din eks nevner en annen jente eller en annen fyr eller noe sånt, kan de bare gli noe der inne for å se ut, vil dette sette dem i gang. Og de skal ikke bare gjøre det en gang og være som, Å, ok, sjekk, sjekk, kompis de er løst.
Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?
Chris:
Nei, de vil gjøre det naturlig en rekke ganger bare for å se, har de endret melodi på det? Så det er alle slags rare måter du trenger for å vise hvordan du har endret deg. Og jeg tror du kan bli veldig kreativ. Det er noen veldig kreative måter du kan vise at du har endret deg på. Men en av de mest kreative måtene jeg har kommet over, faktisk har det å gjøre med å bruke den innflytelsessfæren. Så det er en naturlig regel i salg også hvis du tenker på det, som hvem stoler du mer på? Stoler du på ... OK, la oss bare ... noen som lytter til dette, stoler du på at jeg sitter her oppe og sier som, Ja, kjøp det ekstra coverprogrammet, kjøp coaching hos oss. Vi er best. Vi er upartiske. Vi er de beste i verden mot din beste venn.
Chris:
Hvem som er coachet med Tyler eller Anna eller meg, har fått eksen deres tilbake, og de kommer til å fortelle deg som: Herregud, du kommer ikke til å tro hva som nettopp skjedde. Jeg hørte på disse. Det høres gal ut. Bare gjør det, det fungerte. Vel, det samme kan gjelde har den innflytelsessfæren der hvis du virkelig har forbedret livet ditt på alle disse måtene, kan du faktisk påvirke menneskene rundt eksen din. Og så vil menneskene rundt eksen si, som: Du kommer ikke til å tro på det jeg nettopp så Sarah eller John gjøre. Og så begynner de å ta det mye mer seriøst. Så det er det undervurderte aspektet av denne innflytelsessfæren. Og alt dette skjer mens du sms'er til dem også, hvilken slags som det er alt oppe, som jeg faktisk skal segmentere inn i neste ting, som jeg tror den største misforståelsen folk har eller den store feilen folk har er tenker at det er som en entallstekst eller en entalluttrykk som får din eks til å komme tilbake.
Tyler Ramsey:
Ja, nei, jeg er enig. Det er egentlig ikke en ting du kommer til å kunne si som vil trekke dem inn. Og jeg tror virkelig det er den veldig store hangupen, spesielt å gå tilbake til begynnelsen av samtalen vår med nattingen, det er som om jeg sier en bestemt ting det kommer til å få dem til å våkne, eller jeg skal få dem til å tenke på et minne og det vil få dem til å savne meg, den slags ting. Og så er det virkelig, rapporten bygger over tid, og det er bare ikke en ting du faktisk kan si for å gjøre det.
Chris:
Ja. Jeg tror den store feilen med bransjen vi er i, vi har å gjøre med brudd, ikke sant? Og dessverre er det mange mennesker som vil si ting for å prøve å dra nytte av knuste hjerteindivider, og de vil gi dem disse store misforståelsene om hvordan prosessen fungerer. Så den største misforståelsen, jeg ser alltid at folk har, er som, Hei, du kan hjelpe meg med å få eksen tilbake på 30 dager. Og jeg har faktisk nylig lagt ut en YouTube-video som sier, nei, vi kan ikke. Det er ikke vår gjennomsnittlige suksesshistorie. Vår gjennomsnittlige suksesshistorie er mellom to måneder og syv måneder etter å ha jobbet med oss.
Chris:
Det betyr at hvis du har blitt brutt opp i fem måneder etter å ha jobbet hos oss i to til syv måneder, så er det vår gjennomsnittlige suksesshistorie. Så jeg prøver å skape denne oppfatningen av, det er akkurat slik det virkelige livet ser ut, det kommer til å ta tid. Så alle som sitter der oppe og sier som: Si disse tre setningene og eksen din trenger spennen din, og så ber de deg tilbake, det blir besatt av deg. Jeg tror ikke det fungerer helt slik. Jeg tror det er ting du kan si som trenger dine positive reaksjoner, men det kommer ikke til å få dem til å bli noe åpenbaring, for å være som, jeg kommer tilbake. Du vet?
Tyler Ramsey:
Ja. Det er mange ting som går inn i det også, deres livserfaringer, rapportbygningen du har, livserfaringene dine og den slags ting også. Det er bare mye som spilles. Og det er derfor du ser den perioden to til syv måneder veldig betydelig fordi begge parter også må være i riktig tankesett.
Chris:
Ja. Og jeg tror faktisk de to til syv månedene jeg baserte den på var de siste 10 suksesshistoriene jeg intervjuet, men jeg har ikke lagt til i den nyere serien, ikke sant? Så vi hadde faktisk, tror jeg Bethany, og hvis du ikke vet at Bethany bare er å gå til YouTube-kanalen hennes. Hun er dama med det lilla håret. Hun har den galeste situasjonen hun lyktes med, ikke sant? Men det tok henne to år å lykkes. Så det er en enorm avvik, ikke bare i den realistiske tidsrammen det vil ta for å få en eks tilbake, men også situasjonen du er i. Noen situasjoner, for eksempel igjen, av igjen forhold, enkleste situasjon å lykkes i. Det er alltid et presedens der som er dette bare en tur rundt rattet, utfordringen med å holde seg sammen. Så ser du på folk der eksen din har flyttet til noen nye eller du har blitt blokkert, eller det er en langdistansesituasjon. Disse vil naturligvis ta lengre tid.
Tyler Ramsey:
Jepp. Ja, absolutt. Spesielt når du har å gjøre med rebound og den slags ting, må du vente til det nesten løser seg opp.
Chris:
Ja. Så videre, og jeg vil si at dette sannsynligvis kommer til å bli vår siste store feil som vi ser, og som faktisk er noe ingen egentlig snakker om. Det er som ... så vil du ta det eller kan det?
Tyler Ramsey:
Ja. Så jeg føler meg ærlig talt, vi sparer det beste til sist, fordi dette er ... I hvert, tror jeg i hver eneste treningsøkt jeg har, jeg har alltid nevnt dette fordi det er som om jeg legger det opp her og så er alt annet sekundær til det. Og det er at du virkelig trenger å være i riktig tankesett for å sende en tekst til eksen din, og det er en fullstendig uttalelse. Så, egentlig, hva det betyr er at du må komme fra et sted du føler deg trygg på nesten hva håndverkstenkere har nevnt dette før. Det er som om vi er ... du vil gjerne ha eksen din tilbake, men du kommer til å være i orden hvis du ikke får dem tilbake. Og det er da tankesettet endrer det, eller når du kan komme til det tankesettet og du kan endre. Det er når du tar de riktige avgjørelsene i tekstmeldinger, fordi du ikke kommer til å være for ivrig.
Tyler Ramsey:
Du kommer til å vite nøyaktig når du skal avslutte samtalen. Du lever fortsatt livet ditt fordi du på det tidspunktet er i orden uten å ha dem. Og så gjør du fortsatt veldig morsomme ting og lever livet. Og så er det virkelig tankegangen du burde være i før, og jeg sier alltid, når folk ikke er i kontakt, hvis la oss si at du tar en 45 dagers ingen kontakt, hvis du ikke kan vente i tre dager til å sende dem en tekst, er du ikke i riktig tankesett. Fordi angsten din vil bli bedre av deg, og så betyr det at du teller ned dagene for å kunne gjøre noe sånt, og det betyr bare at du ikke har lyst til å sende dem en tekst ennå.
Chris:
Ja. Ja. Tyler treffer spikeren på hodet når han sier at vi sparer det beste til å vare. For meg er dette faktisk den tingen jeg har studert mest. Og dette er den største tingen jeg tok fra å bare intervjue suksesshistorier og prøve å identifisere mønstre, jeg la merke til to ting. Nummer én var, sier folk ofte, vel, hvordan kommer jeg i riktig tankesett? Vel, det er hva hele ingen kontaktregel skal dreie seg om. Og hvis du ikke har rett tankegang når du avslutter regelen for ingen kontakt, har du ikke lyktes med regelen om ingen kontakt. Selv om du har fått eksen din til å savne deg og tigge for deg og sånne ting. Hvis du ikke er klar til å ha en samtale der du ikke blir kontrollert av frykt, og det jeg mener med det er at det er mye ...
Chris:
Så Tylers uttalelse. Han sa at det er en pakkeerklæring, ikke sant? Og til slutt, hvis du ser på det i sin helhet, vil noen som ikke har riktig tankegang bli fullstendig kontrollert av frykt. Noen som er ekstremt engstelige blir kontrollert av frykt fordi de frykter at de mister den andre personen fullstendig. Noen som er fri for den frykten, bryr seg bare ikke om de får eksen tilbake, eller om de er tidligere svarer eller ikke. Og det frigjør dem nesten fra å se inn ... og dette er det uheldige trikset å være i riktig tankesett. Hvis du er i riktig tankesett, blir ullen løftet over hodet, og du skjønner, Hei, det er mer her enn eksen min. Og du begynner å miste interessen for eksen din. Vi la merke til at med suksesshistorier var menneskene som klarte å løfte ullen fra øynene.
Chris:
De skjønte dette konseptet med: Vent, jeg kan gå videre og være fornøyd med noen andre. Jeg kommer ikke alltid til å være sammen med eksen min. Det er alltid en mulighet for meg å finne noen bedre. Det er ikke slik at de er den ene personen for meg, det er andre mennesker som kan være det for meg. Og det alene gjør eksen din redd. Bare det gjør at de blir som, Vent et øyeblikk. Jeg trodde du var den som var engstelig nå. Og det er derfor jeg tror vi begynner å se denne uhyggelige sammenhengen. Og så, ja, det er for meg det beste å vare, som virkelig ser på sinnstilstanden din. Og jeg har til og med prøvd å identifisere sinnstilstanden ved å be folk om å vokse ut eksen uten kontakt, komme til et punkt følelsesmessig hvor du kan komme deg videre og være i orden med det.
Tyler Ramsey:
Jepp. Nei, jeg er helt enig. Og jeg synes frykt er en stor ting. Og jeg tror du traff den siste delen litt, for så vidt det er frykt for å miste eksen din, og det er også noen ganger at du ikke føler deg verdig eller god nok til å få eksen din tilbake. Og det går inn i begrepet uslåelig, som om du kan gjøre det bedre. Og så i stedet for at du tenker som: Åh, jeg er ikke verdig nok til å få eksen min tilbake. Du bør tenke på, min eks, er det verdig nok å ha meg tilbake. Og det er nøkkelendringen akkurat der. Og hvis du kommer til den delen, gjør det hele forskjellen.
Chris:
Ja. Ironien bak denne tankegangen som vi snakker om er at den egentlig ikke har noe å gjøre med tekstingen din. Det er ironien bak det, så du kommer til å sitte her og si som, jeg forestiller meg at folk sitter her og lytter, de tenker, Vent, du sitter her og sier at hvis jeg bare har riktig tankegang , når jeg skriver min eks får jeg bedre resultater. Og jeg sitter her og sier: Ja, vi har sett det skje nok til å innse at det hjelper. Nå, hva Tyler og jeg tror det vi snakker om den rette tankegangen, er ikke taktisk, men det er strategisk. Så de taktiske tingene kommer inn når du ser på ting som antall ord, eller hvordan hekter du en eks med en god første tekstmelding? Eller hvordan holder du en samtale i gang? Hvordan holder du en eks engasjert? Vi prøver ikke å snakke om det fordi du trenger å mestre strategien før du mestrer taktikken. Nå å ønske å mestre, er det det coaching med Tyler er for. Se slik du deler, Tyler.
Tyler Ramsey:
Ja. Jeg antar at du er litt mer profesjonell når det gjelder det. Og litt mer erfaring.
Chris:
Det er ikke et godt kompliment skjønt, antar jeg.
Tyler Ramsey:
Er det ikke nå? Hvorfor det?
Chris:
Ja. Det får meg til å føle meg som den luske oljeselgeren, du liker bare å gli det der inni. Nei, men å være i riktig tankegang er nøkkelen. Så selv om du ikke trener med Tyler, er du bare klar over at du kan forbedre oddsen bare alene med denne ene tingen, tankegangen. Bare vær i riktig tankesett.
Tyler Ramsey:
Ja. Og jeg føler at vi har snakket om å være i riktig tankesett. Vi kan si det hele dagen, men å lære å faktisk gjøre det er ... den største tingen er å legge alt fokus tilbake på deg selv og ikke på eksen din og hva de gjør og hvem de er sammen med og den slags ting . Og i stedet for å legge all den energien mot det, sette den tilbake internt og fokusere på at du blir bedre. Å gå på treningsstudio, se bedre ut, gå tilbake til dine nye hobbyer og virkelig bli flink til ting igjen, for jeg er sikker på at de manglet da du var i et forhold. Og så er det slik du gjør det.
Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?
Chris:
Jeg vet ikke hvor mye mer å si. Vi spikrer bare hodet på naturen her. Jeg antar at en ting vi burde si er at hvis du er interessert i å samarbeide med en av våre trenere, er alt du trenger å gjøre bare å gå til eks-kjæresteutvinning eller eks-kjæresteutvinning og opp på coachingsiden og bare registrere deg, vi har tilgjengeligheten åpen. Så hvis du hører på dette på podcasten, er det bare å skrive inn ekskjæresten for å dekke utvinningen av ekskjæresten og registrere deg mens du kan.
Tyler Ramsey:
Helt sikkert. Ja. Og vi er glade for å ha deg når som helst. Og jeg føler at du får en hel time med oss, så det er det fine. Vi blir kjent med semantikk og detaljer om alt som skjer i din individuelle situasjon og noen ganger er det. Vi har designet mer av en spillplan for hva du generelt bør gjøre for en eks, men det er noen endringer du kan gjøre underveis, avhengig av din individuelle situasjon. Og den eneste måten du får det på er gjennom coaching.
Chris:
Ja. Djevelen er virkelig i detaljene. Dette er en av grunnene til at jeg synes coaching er en viktig del av programmet. Vi har det digitale programmet som gir deg, dette er landets lag. Dette er hva vi fant fungerer generelt. Men det vi ikke gjør der inne, sier vi ikke, det er akkurat slik du trenger å svare på dem i langdistansesituasjon hvis du har blitt blokkert og dette skjer. Dette er nøyaktig hvordan du trenger å komme deg ut av å bli blokkert eller være som, bli lagt merke til igjen hvis du føler at han begynner å spøke deg eller mister interessen for deg i tekstmeldinger, i denne spesifikke situasjonen. Så djevelen er i detaljene fordi mange ganger det som skjer er at du vil lese programmet, og du vil bli som, Wow, dette er så mye informasjon. Det er flott. Men hva med dette? Hva med dette? Hva med dette? Vel, du trenger en person fra det virkelige liv for å hjelpe deg med det og en person fra det virkelige liv, Tyler.
Tyler Ramsey:
Helt sikkert. Helt sikkert.
Chris:
Så igjen, hvis du er interessert i å ta ... Jeg sa nesten å ta en klasse, hvis du er interessert i å ta en klasse med Tyler, er det bare å sjekke ut coachingsiden på nettstedet vårt, så får du deg koblet opp. Du har siste ord å si til alle som lytter?
Tyler Ramsey:
Nei, jeg tror ikke det. Jeg tror vi dekket alt. Bare for å oppsummere, natting er aldri en god ting å gjøre. Og hva var akronymet ditt igjen, Chris?
Chris:
Går nøtter på teksting. Så du glemte akronymet, men nå skal jeg bore det inn i hodet ditt fordi det er som det beste akronymet noensinne.
Tyler Ramsey:
Det er virkelig.
Chris:
Går nøtter på teksting.
Tyler Ramsey:
Ja. Og så en annen person ... hva var det?
Chris:
Ja. Unnskyld. Jeg trodde vi skulle gjøre frem og tilbake. Du kan se at Tyler og jeg er ... vi hyser litt på det for å få den neste. Så hvorfor tar du det ikke?
Tyler Ramsey:
Ja. Så jeg tror at en annen stor som jeg ser mye er ... og vi snakket om, prøvde å umiddelbart få forpliktelse ut av eksen din. Kommer uten kontakt og prøver umiddelbart å prøve ting på nytt.
Chris:
Ja. Så fikk vi, vel, hvorfor en tekstmelding ikke er nøkkelen til å få dem tilbake, det er du tenker på, det er en spesifikk setning du kan si for å fikse dem. Så har du sms-er, ved å bruke tekstmeldinger for å fortelle eksen din at du har endret deg i stedet for å vise eksen din at du har endret. Og så biggie, som er i riktig sinnstilstand før du snakker med eksen din.
Tyler Ramsey:
Ja, absolutt. Og det er absolutt mye å vurdere, hva du ikke skal gjøre når du sender sms.
Chris:
Dere fikk det, igjen hvis du vil registrere deg med Tyler, sørg for at du kommer til den treningssiden og registrerer deg mens du fremdeles kan.
Tyler Ramsey:
Jepp. Greit. Høres bra ut. Vi ser deg neste gang.
