Ex Recovery Strategy

My Ex Lost Feelings For Me

2024

Det er alltid en skremmende oppgave å prøve å få en eks tilbake som mistet følelsene for deg.

Minnet ditt er plaget med disse øyeblikkene der dere to var uatskillelige.

Hviskende “I Love You’s” i hvert tenkelige øyeblikk.

Men ting er annerledes nå.

Eksen din kan ha bedt deg om å la dem være i fred.

At de hater deg.

At de aldri elsket deg.

Det er ødeleggende.

Du har til og med trodd på dem, men jeg er her for å fortelle deg at hvis du vil at eksen din skal få tilbake tidligere følelser for deg, er det tre begreper jeg trenger at du forstår.

Det er hva denne artikkelen handler om.

3 konsepter som hjelper deg med å få din eks til å føle deg igjen

Å ha en eks mister følelser for deg.

Men det er bare fordi du er litt uvitende om hvordan det hele fungerer.

Jeg mener, hvor mange mennesker som faktisk setter seg ned og tenker på det indre av følelsene deres når det går bra?

Min erfaring med å jobbe med er sjelden.

Men hva om jeg skulle fortelle deg at det virkelig er tre nøkkelkonsepter du trenger å forstå for å 'utløse følelser' igjen?

Vil du være interessert i å lese om det?

Forstå først de gode følelsene vs. Teori om dårlige følelser
Andre forstå de 11 faktorene til kjærlighet
Til slutt, forstå Story Theory

Jeg forventer ikke at du forstår hva noen av disse tingene betyr.

Derfor er jeg her.

Konsept # 1: The Good Feelings Vs. Teori om dårlige følelser

La oss sette av det 'store bildet' -spørsmålet om at din eks mister følelser for deg et øyeblikk og bare snakke om mennesker generelt.

Jeg startet dette nettstedet tilbake i 2012 da jeg var 22 år gammel.

Jeg er 28 nå.

I løpet av de seks årene har jeg vært vitne til fascinerende og forferdelige ting.

Jeg har mennesker på sitt beste og også på sitt verste.

Hvis du skulle spørre meg om hva jeg har lært i min tid her på Ex Boyfriend Recovery, vil jeg bare si,

Mennesker trekkes til ting som får dem til å føle seg bra og frastøter ting som får dem til å føle seg dårlige.

Jeg har aldri møtt en sunn person der dette ikke har vært tilfelle.

I hovedsak fungerer det slik,

Her blir ting fascinerende.

Selv om vi på et logisk nivå forstår at noe er 'dårlig' for oss, kan vi likevel tiltrekkes av det hvis det får oss til å føle oss dårlige.

Alt som betyr noe her er følelser.

Så når vi ser på det aktuelle spørsmålet, tror jeg det er en misforståelse som foregår i de fleste samlivsbrudd.

Folk tror at følelser går tapt.

Jeg er ikke sikker på at det fungerer slik.

Toppregelen sier at mennesker husker en opplevelse basert på to forskjellige punkter,

Toppen, som er den mest intense og tilfredsstillende delen av opplevelsen, og slutten som er den nærmeste delen av opplevelsen for oss.

De fleste som opplever brudd har ganske bitre følelser på slutten.

Hvis det er alt eksen din husker når de ser tilbake på tiden med deg, vil det være fornuftig at eksen din vil løpe vekk fra deg fordi de stikker av fra ting som får dem til å føle seg dårlige.

Jeg er ikke sikker på at det er et relevant spørsmål å stille,

'Hvorfor mistet min eks følelser for meg?'

Mer nøyaktig handler det om å løpe vekk fra noe som får dem til å føle seg bra.

Husk dette konseptet fordi du vil finne at det er en viktig 'gjennomgang' for alt vi snakker om fra dette tidspunktet.

Konsept nr. 2: De 11 kjærlighetsfaktorene

For rundt tre måneder siden filmet jeg en viktig video til YouTube-kanalen min der jeg snakket om kjærlighetsbegrepet og hvordan det virkelig fungerte.

Jeg forklarer at det vi oppfatter som 'kjærlighet' ikke er noe annet enn et sett med kjemikalier som frigjøres av hjernen vår.

Så det er naturlig at hvis vi kan forstå årsaken til disse kjemikaliene, kan vi komme nær 'reverse engineering' kjærlighet, og det kan hjelpe oss i stor tid å skape de 'gode følelsene' vi ønsker så sterkt.

Etter intens forskning identifiserte jeg elleve faktorer som utgjorde en forskjell ved å lage følgende kjemikalier,

Dopamin
Noradrenalin
Serotonin
Oksytocin
CRF-hormon
CRF-reseptorer
Vasopressin

Alle disse kjemikaliene har blitt assosiert med kjærlighet.

Det som er med på å skape disse kjemikaliene er følgende elleve faktorer,

Likheter
Familiær
Ønskelige egenskaper
Gjensidighet
Sosial innflytelse
Oppfylle behov
Miljø
Spesifikke signaler eller spesielle funksjoner
Beredskap
Alone Time
Mysterium

Nå går det vanligvis utover hva jeg gjør for artikler når det gjelder å forklare ting, så jeg tar vanligvis hver av disse elleve faktorene og forklarer hva de handlet om.

Men jeg skal ikke gjøre det.

Hvorfor?

Vel, hvis du ser over vil du se en video med tittelen '11 måter å gjøre din eks forelsket i deg igjen.'

Jeg forklarer bokstavelig talt hver av disse elleve faktorene i detalj i den videoen.

Jeg vil ikke være avledet.

Her er hva jeg vil gjøre for deg.

Jeg har forklart dette begrepet om de elleve faktorene mange ganger for og har sett dem lage lister som dette,

Der de lister opp alle de tingene de tror de har gjort med eksene sine, og fremhever områdene de trenger forbedring på.

Jeg tror du burde gjøre det samme.

Og for å gjøre livet ditt enklere har jeg laget en pdf-versjon av denne listen som du kan skrive ut og gjøre nettopp det.

La oss gå videre og snakke om et annet veldig kult konsept.

Konsept # 3: Story Theory

Historier er vanedannende.

Det er ingenting mer kraftfullt og fengende enn en god historie.

Filmer ...

TV-programmer…

Tegneserier…

Bøker ...

Dette er alle kjøretøy der du kan konsumere eller fortelle en historie.

En ting som alltid forblir den samme er selve historien.

En flott historie har visse elementer som gjør den flott.

Og jeg tror det største problemet mitt er at når jeg jobber, forstår de ikke at de bokstavelig talt er midt i å lage en historie med eksen.

Slutten er ikke skrevet ennå, men for hver dag som går, kommer den nærmere.

Hvis du vil at eksen din skal ha det bra og bli tiltrukket av deg, er det viktig å forstå noe jeg liker å kalle Story Theory.

Hva er Story Theory?

Har du noen gang lest en bok som var så vanedannende, at den plaget tankene dine gjennom dagen, og du kunne ikke tenke deg noe annet.

Alt du ønsket å gjøre var bare å fortsette å lese boka.

Jeg har og la meg fortelle deg at denne følelsen av å være 'avhengig og fortært' av en historie er veldig lik kjærlighet.

Det er alltid slik jeg personlig reagerte når jeg har kommet over noen jeg har blitt forelsket i.

Hva om disse to konseptene var gjensidig utelukkende?

Hva om å forstå nøklene til en flott historie hjalp deg med å forstå bedre hvordan du får eksen din til å ha sterke følelser for deg?

Jeg har tenkt mye på hva som gjør en historie flott i det siste, og tror jeg har avgjort noe revolusjonerende.

Flotte historier skaper flere følelser.

De fleste historier går 'all in' på en type følelser.

Ta for eksempel “skrekkfilmer”.

Hvis du tar en forferdelig film som Leprechaun og ser på dens mange problemer,

sunn fornuft mediejente på toget

Den eneste tingen som virkelig stikker ut er at alt denne filmen gjør er å prøve å skremme deg.

Det er det.

Se, jeg liker å være redd like mye som neste fyr, og jeg tror mange filmer kan gjøre dette enkelt, men tilsvarer 'å være redd' en flott historie?

Etter min mening, nei.

Hvis jeg ser på favoritthistoriene mine, prøver de alltid å skape flere følelser i meg, eller når de går inn på en type følelser, gjør de en så god jobb med det at det er alt jeg kan tenke på.

De fleste av favoritthistoriene mine,