Ex Recovery Strategy

Min eks-kjæreste på lang avstand er i et rebound-forhold (hvordan får jeg ham tilbake?)

2024

En av de hyppigste årsakene til at kvinner søker etter Ex-Boyfriend Recovery er, ofte kalt LDR for kort.

Jeg vet av erfaring at LDR er veldig tøffe, de tar mye krefter og vedlikehold for å få dem til å fungere sammenlignet med å danse noen i nærheten. Når et langdistanseforhold slutter, kan det virke så endelig, hvordan kan du vinne noen tilbake når du ikke kan se dem?

En vanlig bekymring for mennesker i LDR-samliv er ekskjærestens nye rebound-forhold ... ... også kjent som den andre kvinnen!

Hvis han er i et tilbakesprang, er dette veldig vanlig, men du stiller sannsynligvis fortsatt følgende spørsmål: -

Hvordan kan han gå så fort videre?

Mente jeg ingenting for ham?

Hvorfor er hun bedre enn meg?

Har jeg fortsatt en sjanse?

For å hjelpe deg med å komme deg gjennom den vanskelige situasjonen din, vil denne artikkelen fokusere på årsakene til samlivsbruddet, utfordringene du står overfor og hvordan du kan takle dem for å sikre at du får din tidligere kjæreste tilbake.

Dine utfordringer

Ny kjæreste
Logistikk
Byggerapport

Å overvinne utfordringer

Ingen kontakt
Være der…. Nesten
Supercharged Ungettable Girl
Innflytelsessfære

Du har bare akkurat delt opp med ekskjæresten din, men han er allerede sammen med noen andre, kanskje ser han tilfeldigvis andre mennesker; Uansett antar jeg at du føler at situasjonen virker ganske håpløs akkurat nå.
Vel, det er ikke alltid tilfelle.

Før vi begynner å snakke om de store utfordringene, kan vi snakke om hvorfor du brøt først.

Det er to mulige årsaker til at din eks allerede er sammen med noen nye.
De jukset deg
Øyeblikkelig rebound-forhold

Den uvanlige delen om begge tilfeller er at de faktisk er forårsaket av det samme problemet, det er at kjæresten din sluttet med deg fordi han hadde en sak om det vi kaller.

933 nummer

Gresset er grønnere syndrom

Så hva er egentlig Grass Is Greener Syndrome?

Dette er når ekskjæresten din ser på forholdet ditt og begynner å føle at det er potensielt bedre muligheter for ham hvis han skulle bryte med deg. Dette er nesten alltid årsaken til samlivsbrudd for langdistanseforhold.

Jeg vet…….

Du tenker sannsynligvis at jeg tar feil, og at årsaken til oppbruddet ditt var avstanden, men jeg skal vise deg hvorfor ting er litt annerledes.
Tenk deg dette….

Da du først begynte å date kjæresten din, syntes du begge var perfekt, og på det tidspunktet følte du at avstanden ikke var så ille og situasjonen var håndterbar. Ting virket bra, så dere fortsatte å se hverandre, og så ble forholdet mer alvorlig etter hvert som tiden gikk. Etter en stund begynte du å savne hverandre mer og mer, og så snek seg litt sjalusi inn og kanskje det rare rare argumentet.

Snart begynte du å legge merke til hverandres små feil og irriterende vaner, og forholdet så ut til å bli vanskeligere og vanskeligere. Det er på dette tidspunktet din ekskjæreste stopper opp og reflekterer ……… I det øyeblikket mener han at forholdet ikke er hyggelig nok til å lide den vanskelige avstanden.

Han begynner så å se seg om og vurdere om han kunne møte noen så gode som deg, men nærmere der han bor.

Du ser LDR-oppbrudd koke ned til et veldig enkelt konsept ... ..

Nytelse mot motgang

Når fornøyelsesnivået oppfattes som større enn vanskeligheten ved å være fra hverandre, fortsetter forholdet når det ikke er tilfelle….

Det er da du går fra hverandre.

Men vi vet alle at gresset ikke alltid er grønnere på den andre siden, og når eksen din finner ut at han vil savne deg.

Dine utfordringer

Når du prøver å vinne din eks tilbake fra noen andre etter et langdistanseoppbrudd, vil du møte et unikt sett med utfordringer som jeg skal snakke deg gjennom.

Den nye kjæresten

Som med alle rebound-kjærester, tjener hennes tilstedeværelse i ekskjærestens liv flere formål: -

Skjuler ensomheten han føler uten deg.
Hjelper ham til å føle seg ønskelig igjen
Distraherer ham fra vondt og sinne
Kjønn

Når din eks har noen nye på scenen, vil dette åpenbart gjøre ting vanskeligere for deg når det gjelder å vinne ham tilbake, men det faktum at de har styrtet inn i et rebound-forhold, viser virkelig hvor hardt de tar samlivsbruddet.

Naturligvis føler du at du vil ha henne ut av bildet, slik at du kan komme sammen med ekskjæresten din, men for nå er det beste alternativet å bare være tålmodig.

Eksens nye forhold til rebound-jenta kan se ut til å være perfekt når du ser bilder av dem sammen på sosiale medier, men det er verdt å huske at det du ser er en nøye utformet høydepunktrulle fra deres tid sammen.

Rebounds, spesielt når de oppstår i løpet av flere uker etter et samlivsbrudd, pleier ikke å være alvorlige forhold fordi folk ikke er mentalt klare til å date så raskt. Det er faktisk veldig sannsynlig at eksen din nyter forholdet utelukkende på grunn av oppmerksomhetsnivået han får etter bruddet. Det kan til og med være at eksen din er sammen med noen nye for å gjøre deg sjalu og vise deg hva du går glipp av, det høres rart ut, men det skjer virkelig mye.

Hvis eksen din aldri brukte Facebook mye og plutselig legger ut mange bilder som bekjenner sin kjærlighet til en ny jente, så er det veldig mulig at han gjør dette for å gjøre deg sjalu. Den andre tingen om å være en rebound-kjæreste er at du sammenlignes uendelig med eksen og aldri helt finner deg i å matche.

Hvert øyeblikk ekskjæresten din tilbringer med den nye jenta vil bli benchmarket mot det han synes om deg, og jo mer han prøver å undertrykke følelsene han har for deg, har det faktisk motsatt effekt og får ham til å savne deg mer.

Det viktigste å huske er at forholdet deres ikke er perfekt og ikke har historien din har. Det faktum at ekskjæresten din savner deg og sammenligner den nye jentevennen din med deg, vil føre til enorm ustabilitet i deres nye forhold, som til slutt vil føre til at det spruter ut.

Logistikk

Som noen som har vært i et langdistanseforhold, kan jeg med høy sikkerhet si at logistikk vil være en nøkkelfaktor for å vinne din eks tilbake.

Hvorfor?

For uten tid og penger til å besøke eksen din, vil ikke all tekstmelding i verden trekke deg sammen igjen.

For å ha et vellykket langdistanseforhold må du kunne finne måter å tilbringe tid sammen så ofte som mulig fordi det å være fra hverandre betyr: -

Ingen datoer
Ingen klemmer
Ingen sex
Ingen ser på tv sammen på sofaen
Ingen frokost på sengen

Alle disse tingene legger opp for å gjøre et forhold hyggelig. En LDR kan bare fungere hvis du finner måter å tilbringe tid sammen for å sikre at du kan injisere disse coupley-aktivitetene i forholdet ditt der det er mulig.

LDRs mislykkes der det ikke har skjedd, og folk går sakte fra hverandre og blir pratende vennevenner.

Emosjonell avstand

Denne er trolig den tristeste delen av de tre og er symptomatisk for de fleste LDR-er.

Så hva er emosjonell avstand?

Dette er når et par begynner å gli fra hverandre fordi de ikke har den følelsesmessige eller fysiske forbindelsen de pleide å ha i begynnelsen av et forhold.

Årsaken til at dette skjer så ofte i langdistanseforhold er at så mye av hvordan vi bygger relasjoner, kobler og kommuniserer med hverandre er fysisk, ting som kroppsspråk forsterker hvordan vi er kjærlige til hverandre og så uten fysisk tilstedeværelse par driver fra hverandre .

Den andre grunnen til at LDR-er lider av følelsesmessig avstand, er at folk ofte glemmer å ta seg tid til å ringe eller sende en tekstmelding til partnerne sine.

Andre daglige aktiviteter kommer i veien, og forholdet blir en lavere prioritet, du slutter å dele livet ditt så fritt med partneren din og fortelle dem om livet ditt, og dette får deg til å gli fra hverandre.

Når du prøver å vinne ekskjæresten din tilbake, må du alltid finne måter å koble verbalt og visuelt der det er mulig, og når du får ham tilbake, vil du holde fremdriften via tekster, samtaler, skype osv. Hvis du er for å overvinne problemet med emosjonell avstand.

Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?

Å overvinne utfordringene

Nå forstår du de tre største utfordringene. La oss snakke om hvordan du kan komme deg rundt disse hindringene, selv om du er hundrevis eller tusenvis av miles unna ekskjæresten din.

Ingen kontakt

Ingen kontakt, ingen kontakt, ingen kontakt …… Muligens det viktigste trinnet i alle scenarier for å vinne din eks tilbake.

Det er flere grunner til det

Gir deg tid til å få hodet sammen
Gir deg tid til å jobbe med deg selv
Gir ham tid til å komme over sinne som han har mot deg
Gir ham tid til å savne deg

Jeg føler at den siste er verdt å gi ekstra forklaring her, fordi jeg vet at mange av dere kanskje føler at du trenger å handle umiddelbart hvis din LDR-eks har en ny kjæreste.

Hvis du var i et langdistanseforhold med ekskjæresten din, vil han være vant til ikke å ha deg rundt. Det er ikke å si at han ikke kommer til å savne deg i det hele tatt, bare at det kommer til å bli litt lettere for ham enn i et normalt oppbruddsscenario.

Eksen din vil fortsatt savne deg fordi du snakket hver dag og ikke hører fra deg kommer til å bryte rutinen, men effekten vil ta lengre tid å sparke inn.

Ved å ha en periode uten kontakt på en måned, vil du gi eksen din tid til å savne deg. Det er viktig at du gjør dette fordi han ikke kan savne deg når du sender sms til ham hele tiden! Ettersom ekskjæresten din er vant til å savne deg, må din kontaktperiode ikke være dobbelt så disiplinert enn noen i en vanlig oppbruddssituasjon.

Hvis du religiøst kan holde deg til din kontaktperiode og ikke bryte den første gang, vil dette ha størst innvirkning på ekskjæresten din.

The Being There-metoden

Dette er noe jeg anbefaler for alle kvinner som prøver å få eksen tilbake når de for øyeblikket ser noen andre. Alt du trenger å gjøre her er å fortsette å minne eksen din om at du fortsatt eksisterer slik at de ikke kommer over deg.

Akkurat nå tenker du sannsynligvis 'Hvordan kan jeg øve meg på å være der når jeg ikke kan være der?'

Det er faktisk ikke så vanskelig som du kanskje tror, spesielt med alle de fantastiske digitale verktøyene og teknologiene vi har tilgjengelig for oss.

For hundre år siden hadde du sittet fast med å skrive brev eller en slags morse-kode, men nå er det Facebook, Instagram, Snapchat, tekster, telefonsamtaler, skype, meldingsapper, e-post, bilutleie, billig flyreise og Jeg holder fremdeles håp om at svevbrett snart vil bli en reell transportmåte!

Å øve på Being There-metoden i en langdistansesituasjon vil innebære en enorm mengde samhandling med sosiale medier.

Hvis du fremdeles er venn med ekskjæresten din, kan du fortsette å legge ut bilder av deg selv som har det fantastisk og ser fantastisk ut etter samlivsbruddet. Husk at han kommer til å sammenligne sin nye kjæreste med deg, så alt du kan gjøre for å se ut som det bedre alternativet, vil fungere til din fordel, spesielt når han sjekker opp deg via Facebook.

Du kan også bruke tekstmeldinger og e-poster med eksen din i å være der-metoden for å holde deg frisk i ekskjærestene dine.

hva er filmen lys ut vurdert

Den eneste forskjellen er at når du sender en sms til eksen din, vil du være vennlig i stedet for flørtende.

Ved å øve på Being There-metoden, skal du gjenoppbygge rapport og forbindelse med eksen din, og dette vil bidra til å lukke den emosjonelle avstanden vi snakket om tidligere, samtidig som du forhindrer din eks i å gå videre mentalt fra forholdet ditt og skape noe nytt med sin rebound-jente.

Nøkkelen til Being There-metoden er ikke å aktivt bryte eksen din og den nye kjæresten, men å forbli relevant for livet hans og være til stede i hans sinn når de brytes naturlig etter at forholdet spruter ut.

En fantastisk måte å 'være der' via sosiale medier er å skape et nytt minne med eksen din! ....

HVA ... Hvordan er det mulig? !!? !! …… ok her er hvordan det fungerer.

Menneskets hjerne er en morsom ting, og måten den lagrer minner på er veldig rart, den samler alle tankene og opplevelsene dine i en gigantisk bøtte.

Alle tanker, oppfatninger, fornuft, ideer og opplevelser er alle knyttet til hverandre og knytter seg sammen for å lage minner, og hver og en har evnen til å skifte hvordan vi husker noe; dette kalles foreningsprinsippet.

Over tid måten hjernen din husker på ting kan endre seg, kan fakta og detaljer endre seg, men essensen av en historie forblir den samme, dette er fordi hjernen ikke kan skille hukommelse fra fantasi.

Har du noen gang våknet fra en drøm så levende at den virket ekte?

Dette er et perfekt eksempel på hvordan hjernen din ikke kan skille virkeligheten fra fantasien.

Så hvordan kan du bruke dette til din fordel?

Enkelt, du kan bruke eksens uklare grenser for virkelighet og fantasi for å få ham til å sette seg inn i livet ditt.

Du kan gjøre dette ved å ta bilder av deg selv og gjøre ting med mennesker som han lett kunne assosiere seg med, og på den måten vil han forestille seg seg selv på bildet.

Han vil mentalt bytte noen andre ut av bildet og sette seg inn der i stedet.

For eksempel, hvis eksen din er politimann, kan du kanskje ta bildet ditt på en turistdag ute ved siden av en gruppe vennlige polititjenestemenn som alle smiler.

Når eksen ser det bildet, vil han ubevisst knytte seg til uniformene og deretter mentalt sette seg inn i det bildet og forestille seg å være på det fotografiet tilbringe dagen med deg….

femti nyanser mørkere aldersvurdering uk

Det er et sprøtt konsept ikke sant!

Når du bruker denne teknikken, prøver du å finne måter å knytte noen på bildet til eksens liv, kanskje de har samme bil, eller kanskje du er i hans gamle nabolag når bildet blir tatt. Det du ikke ønsker å gjøre er å finne menn som ser ut som eksen din ansikts; du vil finne noen som kanskje har samme jakke eller har samme uniform på jobb eller noe sånt.

Hvis du kan finne muligheter til å ta bilder som dette, er det et fantastisk verktøy å bruke til å faktisk skape nye minner om tid brukt sammen fra den andre siden av landet eller motsatt side av verden, selv når eksen din ikke er med deg bare ved å bruke fantasien!

Dette er det perfekte akkompagnementet til Being There-metoden, da det er subtilt og ikke-invasivt for hans nåværende forhold og gir deg måter for ham å forestille seg at du er fysisk til stede, selv om du er langt borte.

Du kan bruke dette med alle slags ideer, kanskje han spiller basketball, og du har tatt et bilde med et lokallag, eller kanskje han er med i kirkesamfunnet hans osv. Det viktigste å huske er at dette ikke er sjalusibilder, så ingen bilder med bare en fyr, du prøver å skape en lykkelig følelse sammen, og ikke få ham til å føle seg syk av sjalusi.

Superlad din uopprettelige jente

Husk tidligere da jeg nevnte at hans nye rebound-jente hele tiden vil bli sammenlignet med deg ... vel, dette kommer til å fungere til din fordel! Som med alle eks-kjærestenes gjenopprettingssituasjoner, kommer du til å gjøre noe selvforbedring for å bli den, men denne gangen er det av to grunner.

Få din eks til å angre på å ha sluttet med deg
Logistikk

Hvordan kommer det til å hjelpe deg med begge disse områdene å bli en superladet Ungettable Girl?

Ungettable Girl er den ultimate kule jenta som har hele livet i orden, hun er attraktiv, vellykket og populær! Når du ser på det på den måten, er det lett å se hvorfor ekskjæresten din angrer på at du sluttet med en ungettbar jente for en rebound!

Du ser Ungettable Girl følger en Holy Trinity livsstil ...

Hun fokuserer på helsen, rikdommen og forholdet til alle mennesker. Dette er de tre søylene i Den hellige treenighet; på den måten blir hun mer attraktiv, mer vellykket og mer populær.

Du må vise ekskjæresten din på alle mulige måter at du håndterer bruddet godt, at livet ditt fortsetter og blir bedre og bedre hver dag uten ham.

Du bør legge ut regelmessige oppdateringer på Facebook og Instagram slik at han kan se med mange bilder som viser ham ditt nye fantastiske og fantastiske liv.

I en normal oppbruddssituasjon tror jeg eksen din vil begynne å angre på å ha sluttet med deg hvis du forbedret deg selv med 15-20%.

Men hvis vi husker det ekstra vanskelighetsgraden i forholdet ditt, pluss det faktum at han ikke vil være rundt for å se forbedringene dine, må du overbelaste innsatsen og prøve å forbedre 25-30% for å virke som et bedre alternativ enn sin nåværende rebound-kjæreste.

Når du tenker på søylene i Den hellige treenighet, er rikdom den som springer frem som super viktig i LDR-oppbruddet.

En av de viktigste utfordringene du må overvinne i LDR-situasjonen, er logistikk, og det betyr at du har nok fritid og ekstra penger til å besøke hverandre.

Fokuser virkelig på å finne måter å skaffe ekstra penger og frigjøre fritid. Dette kommer til å være en utfordring fordi det å jobbe lengre timer betyr mer penger, men like mindre betyr mindre fritid!

Det er viktig å ta på seg ekstra arbeid som kan utføres hvor som helst med minimal ekstra tid. Et eksempel på hvordan du kunne tjene mer, men med minimale timer kan være å starte din egen e-bay-butikk eller å tjene penger på å gjøre noe du allerede gjør som en hobby som å lære yoga.

Bruk tid på å finne på måter å utvide din rikdom og suksess slik at du til slutt kan tilbringe mer tid sammen når forholdet til rebounden er over. Jo mer fritid og ekstra penger du har, jo mer tid kan du potensielt bruke sammen. Det er også verdt å vurdere hvordan han også kunne få mer fritid, da det også vil være en utfordring du må overvinne som et par når du kommer til det.

Innflytelsessfære

Den siste måten du kan være til stede og relevant i ekskjærestens liv på avstand, er å få tilgang til hans innflytelsessfære for å være med på å forme beslutningen når han vurderer å komme sammen igjen.

Dine ekskjærester Sphere of Influence består av menneskene han er nærmest i livet.

Som du kan se fra diagrammet, jo nærmere ekskjæresten din er noen, jo sterkere innflytelsesnivå har personen over beslutningstaking.

Å bruke dine ekskjærester Sphere of Influence er en utvidelse av Being There-metoden, ettersom du skal bruke dine ekskjærester venner og familie for å minne ham om hvor bra du er.

Akkurat som ekskjæresten din, vil hans venner og familie hele tiden sammenligne returen til deg og minne ekskjæresten din om hvor bra du er og hva han går glipp av.

En god måte å bruke hans innflytelsessfære på er å finne grunner til å besøke byen hans mens du er oppbrutt. Hvis du deler felles venner med eksen din, vil jeg at du planlegger å besøke dem. Ta bilder og sjekk inn på sosiale medier. Du kommer til å gjøre dette av flere grunner.

Å vise at du er lykkelig
For å sikre at vennene hans sammenligner deg positivt mot returen
For å vise at forholdet ditt er mulig når du kan reise til byen hans

Å være venner med venner og familie er en fantastisk måte å forbli i hans sosiale sfære, slik at han ikke glemmer deg mens han er i et reboundforhold. Du kan merke vennene hans i innlegg på sosiale medier og få tatt bilder med dem, dette vil hjelpe deg å forbli i nyhetsfeeden hans, selv om du er blokkert på sosiale medier.

Bare husk når du bruker Influensesfæren til å forbli positiv og optimistisk rundt dem. Du vil unngå å virke som om du er opprørt eller sliter med oppbruddet ... jo mindre du ser ut til å bry deg, jo mer attraktiv vil du virke for eksen din!

Roundup

Dagens artikkel burde ha gitt deg en oversikt over hvordan du skal nærme deg å vinne eksen din fra noen andre i et langdistanseforhold.

Vi har snakket om Grass is Greener Syndrome og rebound-jenta og hvor viktig logistikk er i arbeidet ditt med å vinne ekskjæresten din tilbake.

Å vinne en eks-kjæreste tilbake i din situasjon er mulig hvis du praktiserer Being There-metoden for å forbli i eksens liv på en ikke-truende og vennlig måte. Arbeid med selvforbedring i løpet av din periode uten kontakt og fokuser virkelig på å øke formuen din, slik at du har ekstra penger å bruke på reiser.
Til slutt prøver du å bruke Sphere of Influence for å minne eksen din på at du er en fantastisk kvinne, og overbevise ham om at bruddet var en dårlig idé.