gov-civil-vilareal.ptBør jeg få eksen min tilbake?
I dag handler det om det største spørsmålet i bruddrommet -
Jeg elsker å snakke om dette spørsmålet fordi det er så kontroversielt.
Avhengig av hvem du spør, vil du sannsynligvis få en helt annen oppfatning. Så jeg vil ikke ta en gigantisk holdning til det på noen måte; i stedet vil jeg vise deg nøyaktig hvordan vi nærmer oss et spørsmål som dette.
For det første, la oss diskutere det generelle stigmaet med en eks:
The False Negative Stigma Around Getting an Ex Ex Back
De fleste veier i samfunnet vil fortelle deg at det er opprørende.
Tenk på dine egne venner og familie - hvordan ville de reagert hvis?
Sannsynligvis ikke så bra. Jeg kan satse på at de fleste, om ikke alle, menneskene i livet ditt vil si ting som hvorfor vil du noen gang ha den personen tilbake? eller du har det bedre uten dem.
Hvorfor sier samfunnet dette?
Det hele stammer fra en enkelt falsk tro - når du bryter opp med en eks,.
Hvor står jeg på dette? Vel, jeg er delt fordi jeg har sett det begge veier - noen ganger ordner det seg, og noen ganger gjør det ikke.
crash bandicoot™ n. sindige trilogi
For å være ærlig, har omtrent halvparten av menneskene vi har hjulpet med å komme sammen igjen brutt opp med eksene sine igjen. Så det er bokstavelig talt en 50 sjanse for at du får din eks tilbake og bryter med dem igjen.
Men på den annen side har jeg også sett tilfeller der folk kom sammen igjen og ble forlovet eller til og med giftet - jeg vil definitivt betrakte det som en suksess! Så det er tegn på at det kan ordne seg, og at det kanskje ikke fungerer også.
Når det gjelder din innflytelsessfære - menneskene du omgir deg med hvis meninger du bryr deg om - er de ikke enige i ideen om å få eksen din tilbake.
De vil tro at det er giftig, det vil ikke fungere, eller de har en slags negativ mening. Vanligvis trekker folk som tror det er giftig eller ikke fungerer, fra sine egne personlige opplevelser der de fikk en eks tilbake, og det var en katastrofe.
Noen ganger har jeg sett folk som aldri har prøvd å få en eks tilbake eller til og med ønsket å få en eks tilbake, og de har alltid en mening til de befinner seg i din eksakte situasjon og vil ha en eks tilbake selv.
Her er min ultimate holdning til dette:
Gjør hva du kan, slik at du føler deg trygg med valgene du har gjort når du legger hodet på puten på slutten av natten.
Så hvis du vet at du kommer til å angre i det minste ikke, bør du prøve å gi den din beste sjanse. Men hvis du ikke bryr deg om å få eksen din tilbake eller bare hadde et svakt øyeblikk, bør du sannsynligvis ikke prøve å få eksen din tilbake. Når det er sagt, har vi identifisert visse typer ekser du ikke bør få.
Ekser du ikke bør komme sammen med
Det er noen eks som du ALDRI burde prøve å få tilbake på grunn av situasjonen, og det er andre du bør unngå fordi du sannsynligvis vil bryte opp igjen.
La oss først se på eksene som er absolutt dårlige nyheter, og du bør holde deg borte fra dem under alle omstendigheter.
Misbrukende ekser er et nei-nei.
Hvis det var noe fysisk eller følelsesmessig misbruk, gjør vi det ikke. Det er bedre å stikke av for åsene og aldri se tilbake hvis du møtte dette åpenbart giftige scenariet.
Sørg deretter for at eksen din ikke faller inn i noen av disse kategoriene, ellers vil du sannsynligvis ende opp med å bryte igjen:
Hva er sjansene dine for å få tilbake kjæresten din?
Eksen din er en kronisk juksemaker
Hvis eksen din jukset deg (eller noen andre) flere ganger før, ville de sannsynligvis jukse igjen. Det er ikke nødvendig å sette deg gjennom det igjen og spille det usikre gjetningsspillet om du blir snytt på igjen.
Altfor narsissistiske ekser
Narsissistiske ekser er mennesker som til enhver tid lager alt om dem. Gjør deg selv en tjeneste og google definisjonen og egenskapene til narsissisme. Hvis eksen din passer inn i disse,.
Handle på onde impulser
Dette er den slags små ex som vi ser hele tiden på vår private Facebook-støttegruppe.
De hater deg så mye og ønsker hevn, så de går ut på datoer og sender deg bilder av dem som gjør det med noen andre. Hvis eksen din handler på disse umodne onde impulsene, vil du ikke ha noe med dem å gjøre!
Altfor kontrollerende ekser
pute manifestasjonsteknikk
Altfor kontrollerende eks er utrolig usikre, så de tar kontrollen over livet ditt til neste nivå.
Hvis du for eksempel går på do hjemme hos eksen din og tar litt lenger tid enn vanlig, begynner de å banke og spørre deg om hva som tar så lang tid. Bare det faktum at du bruker noen ekstra minutter på toalettet, er nok til å få dem til å frykte at du jukser dem.
Så hvis eksen din vil vite og diktere alle aspekter av livet ditt, for eksempel hva du har på deg, hvem du møter, hvordan du bruker tiden din ... ikke prøv å komme sammen med dem igjen.
Engasjerte ekser
Av moralske grunner er det bare ikke en god ide å få tilbake en eks som har vært forlovet. Nå vil noen mennesker krangle med meg om dette; de vil si at det egentlig ikke er en ferdig avtale før du har giftet deg med den personen - jeg er uenig. Det er et dårlig utseende, så ikke prøv å få denne personen tilbake
Nå har jeg slags danset rundt sannheten her uten å ta opp det store spørsmålet ...
Skal du få eksen din tilbake?
Vår tilnærming - ikke bestem deg for å få eksen din tilbake før du går gjennom vår egenutviklingshane.
Denne hansken er et nyere konsept jeg har lekt med, men ikke har forklart til klienter enda. Heldigvis fikk jeg en e-post fra en av våre klienter som egentlig hadde funnet ut hansken i forrige uke.
Så jeg skal dele hennes eksakte melding her, men før jeg gjør det, vil jeg være tydelig på at dette ikke er en suksesshistorie - det er bare en vanlig klient som prøver å få eksen tilbake gjennom programmet vårt, og hun la merke til noe interessant om det:
swap hele filmen disney kanal
Jeg tror denne e-postmeldingen var en perfekt oppsummering av alt vi prøver å oppnå her.
Vi vil at du skal vite at du kan komme inn i denne ex-gjenopprettingsprosessen med tvil. Du kan komme inn i dette uten å vite om du vil få eksen din tilbake, bare å vite at du vil leve uten angrer.
See er designet for å hjelpe deg med å nå et mål - å få eksen din tilbake, men det vi har lært er å få en eks tilbake er motstridende. Du kan ikke få en eks tilbake før du gir eksen din noe vesentlig annet å komme tilbake til.
Du må begynne å ta vare på deg selv først.
Du må først på en egenutviklingsreise for å virkelig kjenne deg selv og dine intensjoner. Vi kjører deg gjennom denne hansken der vi stiller spørsmål eller får deg til å gjøre ting som aktivt hjelper deg med å prøve å komme over eksen din. Hvis du fremdeles vil ha eksen din tilbake etter at vi har truffet deg med alle spørsmål og tenkelige ideer om å hjelpe deg med å vokse ut av dem, er det sannsynligvis en god ide å få dem tilbake fordi du vil leve med mange angrer hvis du ikke i det minste prøver.
Men dessverre, det vi ser skje, er at mange enten aldri avslutter hansken eller helt savner poenget med hansken. Så la oss snakke om de to typene mennesker:
Mennesker som aldri fullfører hansken: Disse menneskene kjøper programmet vårt, leser det noen ganger og begynner hansken. Imidlertid blir det for vanskelig, eller de lar sin engstelige oppførsel ta overhånd, så de gir opp på prosessen.
Mennesker som helt savner poenget med hansken: Disse menneskene hyperfokuserer på de taktiske tilnærmingene til å vinne en eks-rygg og glemmer helt å trenge riktig tankesett. Tolkningen av en ikke-kontaktregel er en fin måte å forklare disse menneskene på.
Vi har lært at hensikten du går inn i en ikke-kontaktregel med, betyr mer enn noe annet.
Hva er sjansene dine for å få tilbake kjæresten din?
Mange nærmer seg feil kontaktregelen utelukkende for å få eksen til å savne dem. Dessverre er det feil tankesett. Hensikten med å gå til en ikke-kontaktregel burde ikke være å prøve å få en eks tilbake; det burde være å sette hele fokuset på deg selv og vokse ut eksen din. Folk som bare fokuserer på å spille hardt for å få, så deres eks savner dem, feiler vanligvis uten kontakt fordi de ikke jobbet ordentlig med seg selv.
Dette bløder også inn i ting som verdistigen. Alt du sier til din eks over tekst eller personlig kommer over som taktisk og uautentisk fordi du helt savnet poenget med selvutviklingshåndtaket.
Heldigvis er denne hansken designet for det beste fra begge verdener. Tenk på det som en massiv stresstest der vi prøver alt for å hjelpe deg med å komme over eksen din. Hvis du ikke vil ha eksen din lenger, vil du være en lykkelig person som har flyttet fra dem. På den annen side, hvis du fremdeles vil ha dem tilbake, har du bare bevist for deg selv at du bryr deg mye om eksen din og er i stand til å oppnå tankegangen som trengs for å få dem tilbake.
Konklusjon:
For å oppsummere, bør du bare ta en beslutning om å få eksen din tilbake når du har gått gjennom vår selvoppdagelseshane som i utgangspunktet hjelper deg med å prøve å komme over eksen din.
Hvis du ikke kan komme over eksen din når du har gått gjennom hansken, bør du prøve å få dem tilbake, slik at du kan leve uten angrer.
