gov-civil-vilareal.ptHva drømmer om eksen din egentlig betyr
De fleste som skriver om dette emnet vil kvele deg i teorier om symbolikk.
“Han hadde på seg hatt, kåpe og hansker, og du sto hjemme hos moren din. Vel, klart at hatten og hanskene symboliserer hemmelighold fordi de brukes til å dekke over ting og en indre frykt for at eksen din planlegger å etterlate deg. Du var hjemme hos moren din fordi det er der du føler deg trygg, men det kan også bety at du føler deg sårbar. '
Freud var en stor kilde til denne symbolske tankegangen. Svømming betydde en ting. Å falle betydde en annen. Det er til og med en bestemt symbolikk for at tennene dine skal falle ut.
Men Carl Jung hadde et bein å plukke med den tankegangen. Han foreslo at drømmer var sinnets måte å forene det bevisste sinnet med det underbevisste. Jung var en psykoanalytiker basert i Zürich, Sveits fra 1875 til 1961.
I utgangspunktet posterte han at drømmer avslører mer enn de skjuler. De sier mer om at individet har drømmen enn det faktiske motivet som drømmes om.
Mens Freud i utgangspunktet sa at alt hadde en skjult mening bak seg.
Hvis du for eksempel skulle drømme om moren din, ville hun være en refleksjon av hvordan du ser moren din eller en refleksjon av deg selv i henne.
Hvis du ser moren din som en undertrykkende skikkelse, kan hun i drømmen din vises som en ond fyr eller et hinder. Eller hvis du har problemer i det virkelige liv med å akseptere en beslutning som må tas, kan du drømme om at moren din gir deg råd, et forsøk fra underbevisstheten din på å hjelpe deg med å ta en beslutning.
Som noen som studerer psykologi og menneskelig atferd, har jeg en tendens til å lene meg mot Jungs måte å tenke på.
Alles tanker prøver å ordne seg i bakgrunnen om de er våken eller sover. Akkurat nå prøver du å ordne opp dine egne, det er jeg sikker på.
Så når jeg tar dette i betraktning, vil jeg ta en uvanlig takt for å forklare hva drømmene dine betyr. I stedet for å lage en tone med symbolikk og tull som ikke vil hjelpe deg i det hele tatt, skal jeg forklare de vanlige årsakene til at du drømmer om eksen din.
Hva som ofte utløser drømmer om en eks kjæreste
hvis du tar hensyn, vil du innse at drømmene dine blir påvirket av følelser og ting som skjer gjennom din hverdag. Du ser sannsynligvis på meg nå som ...
Men av alle tingene du kan drømme om, hva får deg til å drømme om en eks?
dagbok av en tøff gutt med sunn fornuft
Jeg har en venn med noen ... merkelige forestillinger ... som tenker at når du drømmer om noen at det betyr at de tenker eller drømmer om deg.
Men eksen din prøver ikke å sende deg en melding ved å voodooe drømmene dine, uansett hvor mye du håper det blir slik.
I stedet er tankene dine det som prøver å kommunisere med deg. Underbevisstheten din tar opp ting du normalt ikke vil merke.
Nytt forhold
Har du startet et nytt forhold eller blitt mer seriøs i et ikke så alvorlig forhold du allerede hadde nylig? Dette kan vekke noen intense følelser og noen kjente følelser. Sinnet er opptatt av å lage automatiske tilkoblinger. For eksempel, hver gang jeg lukter fargestifter, husker jeg et kunstprosjekt fra videregående skole. Og hver gang jeg lukter CK One, minner jeg om første gang jeg ble forelsket. Og hver gang jeg føler meg håpløst fortapt, blir jeg ført tilbake til det øyeblikket moren min kom hjem fra butikken før hun skjønte at hun hadde tatt meg med seg.
Du ser, med nye forhold og fremgangsrelasjoner påminnelsen om romantiske følelser mot eksen din. Det får bare ballen til å rulle i tankene dine. Har du noen gang sunget en sang som barn om et hull i et tre og et tre i bakken og det grønne gresset vokser rundt? Det er dumt. Som voksen synes jeg det er irriterende. Det var en annen sang kalt “dem bones”“Foten bein koblet tilSer du, etter vårt sinn er alt relativt. Det er slik vi ble undervist som barn. Den søker etter forbindelser. fra fortid til nåtid. Deretter blir det antagelser om hva som vil skje fremover. Dette lar deg ta informerte beslutninger.
Skinnben
Legbenet koblet til
Lårben
Lårbenene koblet til
Hoftebein
Disse beinene kommer til å gå rundt
Og fingerbenene koblet til
Håndben
Håndbenet koblet til
Armbein
Armbenene koblet til
Skulderben ... ”
Du blir kanskje ikke merkbart plaget av sterke minner eller følelser, men underbevisstheten din husker det. Og selv om det ikke er i forkant av tankene dine, vil underbevisstheten fortsette å prøve å ordne det selv om du bare tenkte på det et sekund i løpet av dagen. La oss være ærlige, men du har brukt mer enn noen minutter på å tenke på eksen din. Alle tenker på hva som gikk galt og hvor det er eks uansett hvor mange dager, uker eller år som har gått.
Vanligvis betyr dette at tankene dine prøver å avgjøre om det nåværende forholdet ditt viser tegn på å ha noen av de samme problemene som forholdet ditt til den tidligere eksen hadde. Kanskje eksen din jukset og etterpå innså du at det var noen røde flagg som kjærligheten blindet deg for etter at dere to hadde splittet. Nå som du kjenner på noen av følelsene som naturlig følger med hvert forhold, kan du bli forsiktig uten å innse det. Og drømmene dine er ganske enkelt en refleksjon av det.Uløste problemer
JEG HATTER å la ting være uferdige; gåter, spill, bøker, til og med filmer. Jeg er ikke den eneste personen som har det slik. Det er et naturlig ønske om å ønske å lukke en løkke.
Det er der ønsket om 'lukking' kommer fra.
Jeg setter det i sitater, fordi, etter min mening, det som de fleste anser som nedleggelse kommer fra noen andre, vanligvis en eks. Jeg tror at det er noe vi gir oss selv og kommer innenfra.
Uansett, når et forhold slutter, etterlater det sjelden alle spørsmålene. Faktisk etterlater det deg ofte rå og drukner i flere spørsmål enn noensinne. Så det er forståelig at disse spørsmålene gjennomsyrer drømmene dine.
Jeg hadde mange av disse drømmene i fjor etter at jeg gikk gjennom et eget samlivsbrudd, og det gjorde meg nesten nøtt. Jeg visste at vi ikke skulle trene før vi noen gang splittet, så jeg hadde ikke problemer med å resonnere med meg selv etter bruddet. Jeg var klar til å slutte å tenke på eksen min.
Ser du, han hadde dumpet meg og sa at han ikke ønsket et seriøst forhold eller noe forhold i det hele tatt. Han var i et seriøst forhold med noen nye innen to dager etter at vi gikk fra hverandre. Unødvendig å si, jeg ble ganske såret uansett hvor sikker jeg var på at det var best. Jeg fortsatte å drømme oss om situasjoner der han måtte be om unnskyldning nesten hver natt i flere måneder.
Til slutt skjønte jeg at underbevisstheten min prøvde å gi meg en unnskyldning jeg aldri kom til å få. Det prøvde å hjelpe meg å komme forbi det.
Ganske hendig, ikke sant?
Mangler noe
Noen ganger, etter et brudd, ender du opp med å bli en ny person som til tross for forholdet, eller bare fordi du hadde mistet litt av deg selv mens du var i forholdet. Vi gjør det, vet du? Bli oppslukt av å bli en del av andres liv, og du kan oppleve at deler av ditt eget liv og deg selv blekner litt.
Å være driftig etter et forhold kan få deg til å føle at en del av deg selv mangler.
I denne situasjonen kan du nesten være sikker på at menneskene i drømmene dine er refleksjoner av dine egne tanker og følelser.
For eksempel, hvis du føler at du ikke oppnår ditt fulle potensial, kan det hende du blir tuktet av en boresersjanttype eller en forelder.
Disse drømmene har en følelse av økte følelser om dem. Hvis du er overveldet av frykt, sinne eller tristhet, kan du være sikker på at du har å gjøre med deg selv der inne. Det er mye vanskeligere å møte deg selv enn noen andre.
Eksterne faktorer
Noen ganger er det ikke noe så komplisert som alt dette. Noen ganger bare nevner noen navnet hans. Noen ganger hører du sangen dere pleide å kalle din. Noen ganger ser du ham mens du stopper inn på den lokale kaffebaren. Han liker en av statusene dine på nettet.
Uansett hva det er, tenker du på ham et sekund. Du lurer på hva han har holdt på med. Du tenker på hvordan han ser ut. Har han trent? Har han vært syk? Ser han noen? Fikk han noen gang den forfremmelsen han var ute etter?
Det kan passere raskt, men det er noe underbevisstheten din vil holde fast på når du er nede.
Vet du når vakten din er nede?
Hvis du gjettet at det er når du sover ... ville du ha rett. Vårt bevisste sinn prøver å best beskytte oss mot å tenke på ting som er smertefulle eller forvirrende. Men du er ikke dum. Du vil bli overrasket over hvor mye underbevisstheten din tar opp.
Da jeg var liten, gikk jeg i kirken med mamma hver eneste søndag. Forkynneren vår var en eldre herre som forkynte ild og svovel fra prekestolen. I sin daglige skikkelse var han den hyggeligste lille gamle mannen noensinne. Han var nær familie vår og spilte til og med en stor rolle i adopsjonen min. Så da han gikk av med pensjon og forlot kirken vår uten leder, var mamma utenfor seg selv.
Dermed startet prøvekjøringen av vikarpredikanter. En søndag kom en ny fyr, og han så ut til å bare bestemme at han skulle bli alene. Han var karismatisk, og alle likte ham. Han bestemte seg i utgangspunktet for å bli og fikk folk til å sikkerhetskopiere seg.
Men noe var ... av .. for meg. Han var veterinær fra andre verdenskrig, så alle overså mye av det som burde vært røde flagg, som temperamentet hans da han ikke fikk sin vei. Han erstattet sekretæren vår med sin kone. Han begynte å selge kirkeeiendom i et forsøk på å gjøre vår tradisjonelle kirke til en hip og moderne som ville appellere til en yngre mengde. Menigheten vår var for det meste i 60- og 70-tallet, så det tok noe av den karismatiske personligheten å snakke dem om det.
Jeg klarte ikke helt å sette fingeren på det, men noe plaget meg med ham.
Jeg var ung, men han ble raskt skurken i drømmene mine. En dag fantaserte moren min om hvor godt hun likte ham.
«Det er noe galt med ham. Jeg liker ham ikke. '
Moren min var rask med å korrigere meg og ba meg bevise at han var denne forferdelige personen jeg hevdet at han var. Gutt tok hun feil.
Det var først noen måneder senere at han hadde kona på våpen på parkeringsplassen, og han ble arrestert. Senere fant vi ut at han stjal penger fra kirken og led av psykologiske problemer.
Jeg husker ikke detaljene, men jeg tror kona hans fant ut og konfronterte ham.
Moren min spurte meg senere hva det var som tipset meg om at noe var av.
Jeg fortalte henne at han fortsatte å dukke opp i drømmene mine som den dårlige fyren, til tross for sin åpenbare positivitet. Etter at jeg begynte å ha disse drømmene begynte jeg å legge merke til hvordan han reagerte på folk som var imot ham, til og med kona. Selv før jeg var sikker på at jeg ikke likte ham, minnet han meg om en slange.
Det var som tankene mine tok seg løs på hans lusk og vinket med et stort neonord og sa:
'Noe er galt HER!'
Det var ikke noe spesielt med meg. Jeg var bare mer observant enn andre mennesker.
Er hjernen hardwired for å legge merke til uoverensstemmelser eller ting utenom det vanlige. Vår nye predikant bar seg ikke som andre mennesker ville. Se?
Handle
Så jeg antar at du vil finne ut hvorfor du drømmer om eksen din og sannsynligvis stopper den eller ikke forstår det.
Vi vil. Det er bare en ting du virkelig kan gjøre.
Hva?!
Bare en?!
Jeg vet at jeg vet, jeg pleier å gi dere flere måter å kjempe mot ting på. Men drømmer er mer personlige enn noe annet vi diskuterer. De krever en skreddersydd løsning. Så jeg skal hjelpe deg med å lage din egen løsning. Først skal du skaffe deg en notatbok, det kan være en av de som er igjen fra en gammel klasse som er super ting fra å rive ut massevis av notater som i utgangspunktet var ubrukelige etter at klassen var over. Vi har alle noen få av dem som blir ferret bort. Eller du kan bare ta en billig. Det er ikke noe noen andre kommer til å se annet enn deg.
Det du skal gjøre er å ha det ved siden av sengen din. Når du våkner fra en drøm, skal du umiddelbart skrive ned ALLE detaljene du kan huske. Grunnen til at jeg sier det med en gang er fordi minnet om drømmen din som den begynner å falme omtrent 5-8 minutter etter at du våkner, og tankene dine begynner å analysere den eller erstatte detaljer med mer rimelige forklaringer.
Ikke bare gjør dette når du drømmer om eksen din. Detaljer om andre drømmer kan hjelpe deg med å forstå hvordan tankene dine generelt behandles, og kan gi deg en bedre forståelse av ALLE drømmer, inkludert de som involverer eksen din.
Det er to måter du kan gjøre det neste trinnet. Du kan enten velge en dag i uken for å lese gjennom drømmene dine og legge merke til vanlige temaer eller gjentatte temaer, eller du kan gjøre det noensinne 7 eller 10 drømmer du spiller inn.
Nå blir de fleste som befinner seg i terapi av et eller annet slag bedt om å føre en journal eller en drømmejournal på et eller annet tidspunkt. De stoler vanligvis på at terapeuten leder diskusjonen eller forteller dem hva alt betyr.
Men det er ikke nødvendig i det hele tatt.
Å stole på at noen andre forteller deg hva underbevisstheten din betyr, åpner deg for deres tolkning som påvirkes av deres egne erfaringer og andre folks opplevelser. For en terapeut, som inkluderer dem, alle pasientene, familien og vennene deres.
Men dette er mellom deg ... og deg. Det er det.
Og hvem kjenner deg bedre enn deg ?!
Og du har tilgang til all den samme informasjonen som underbevisstheten din er, selv om du ikke vet det.
Så hvis du tar deg tid til å se på ALLE drømmene dine, vil du begynne å forstå hva det er du prøver å fortelle deg selv mens du sover.
ekstremt høylytt og utrolig tett anmeldelse
Det er slik du vil vite hvorfor du fortsetter å drømme om eksen din. Så er det bare å bestemme hva du skal gjøre med det du oppdager.
Ta hensyn til årsakene vi snakket om tidligere hvis du finner deg selv fast.
Hvis du har problemer, ikke vær motløs. Fortell meg gjerne om situasjonen din og drømmen din i kommentarene. Teamet vårt her på Ex Recovery er her for å hjelpe deg!
Hvis du ikke er i vår private EBR Facebook-gruppe, bør du definitivt bli med oss på deres. Det er en direkte lenke til hele teamet vårt og andre damer som er i samme eller lignende stilling som deg. Tenk på det som en virkelig fantastisk støttegruppe full av kvinner som vil lykkes og vil at du også skal gjøre det.
Som alltid, beste ønsker. Gå og gjør gode ting.
