gov-civil-vilareal.ptHvorfor kan jeg ikke få eksen min tilbake?
Hvis du leser denne artikkelen om hvorfor du ikke kan få eksen din tilbake, har du skrevet i boken og mislyktes.
Så nå er du elendig og forvirret og lurer på hvorfor du ikke klarer å få eksen din tilbake.
Vel, i dag skal jeg snakke deg gjennom fem av de største grunnene til at folk ikke klarer å få eksene tilbake, og hvordan du kan unngå dem.
Ingen vil noen gang være i en situasjon der de googler hvordan de skal få eksen ut for dem.
menn i svarte internasjonale sunn fornuftsmedier
Vi har funnet ut at det er litt av en 50-50 proposisjon - noen ganger er folk i virkelig vanskelige situasjoner der de har lite å gjøre på grunn av selvpåførte grunner.
De fem viktigste grunnene til at folk ikke får tilbake eksene
Jeg vil ta opp begge disse kategoriene under mine fem grunner i dag, slik at du endelig kan finne ut om dine handlinger er, eller om det bare er dine omstendigheter.
- For mye av fokus på taktikk og strategi
- Mangler poenget med ingen kontakt
- Du har bare en vanskeligere situasjon
- You Time Things Wrong
- Feil ved sikkert vedlegg
La oss dykke litt dypere.
Feilårsak nr. 1: Du har for mye fokus på taktikk og strategi
Hva er det første du ser etter på Google eller YouTube når du tenker på å få eksen din tilbake?
Er det noe som fem ting å si for å få eksen din tilbake eller teknikk for å få en eks tilbake?
Hvis ja, leter du etter spesifikke råd, strategier og taktikker for å få de resultatene du ønsker.
På overflaten høres det ikke ut som om det er noe galt med å støtte seg til taktikk og strategier. Faktisk, da jeg først startet utvinning av eks-kjæreste og utvinning av eks-kjæreste, fokuserte jeg stort sett bare på målrettede taktikker og strategier. Det var ikke før jeg begynte å intervjue ekte at jeg skjønte at disse menneskene ikke gikk for mye med taktikk og strategier; de fokuserte på tankegangen i stedet.
Disse innoverte ikke og gikk hardt ut på strategier, men de gjennomgikk et enormt tankeskift for å vokse ut eksen før de nådde ut igjen. Menneskene som var villige til å vokse ut og potensielt miste sin eks, var mye bedre posisjonert til å lykkes med å bruke all vår eks-gjenopprettingstaktikk enn de som fortsatt var desperate etter å få eksen tilbake.
hvor lang er call of the wild-filmen
Så hvis du lurer på hvorfor du konsekvent ikke klarer å få eksen din tilbake, kan det koke ned til det enkle faktum at tankesettet ditt ikke stemmer. Nå kan du spørre om det er greit å falske det til du klarer det, siden ingen faktisk kan se tankegangen din. Vel, jeg hadde den samme nysgjerrigheten, så jeg spurte hver suksesshistorie jeg intervjuet på podcasten vår.
Jeg spurte om de virkelig følte at de ikke brydde seg om å få eksen tilbake, eller om de måtte falske det til de følte det, og nesten hver eneste person sa at de virkelig følte det. Når alt kommer til alt, beskriver denne tankegangen hvordan resten av din eks-gjenopprettingsprosess går, slik at eksen din sannsynligvis ville fange deg i et hjerteslag hvis du prøvde å forfalske den.
Så å komme til et følelsesmessig sted hvor du har det bra med å mislykkes og miste eksen din, gir deg den typen tillit og kraft du trenger for å lykkes når du endelig snakker med dem igjen.
Feil Årsak nr.2: Mangler hele kontaktpunktet
Dette er faktisk noe jeg var skyldig i da jeg først startet eks-kjærestegjenoppretting og eks-kjærestegjenoppretting.
Mange ganger vil jeg snakke om nei-kontakt-regelen, da denne all-end-all-regelen vil bidra til at eksen din savner deg hvis du konsekvent ignorerer dem.
Da jeg begynte å intervjue suksesshistorier for å forstå hva som virkelig fungerer, skjønte jeg imidlertid at det å komme inn i ingen kontaktregel med den manipulerende sinnsrammen der du bare vil få eksen din til å savne deg, er den verste tilnærmingen. Den mentaliteten skader faktisk sjansene dine for å lykkes.
Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?
Dette er flettet sammen med årsak nummer 1 der folk ikke klarer å vokse ut eksene sine før de snakker med dem. Hele poenget med ingen kontakt er å ignorere eksen din og fokusere på deg selv, slik at du til slutt kan vokse ut eksen din.
Jeg vet at det høres ut klisjé, men dette er den rette tiden å oppleve følelsesmessig vekst og komme til et punkt der du har det bra med å miste eksen din før du kan snakke med dem. Tenk på det: når du snakker med eksen din igjen med denne sterke tankegangen, er du i en mye bedre posisjon til å lede samtaler og forhandle fremtiden for forholdet.
Ingen kontaktperiode er også når du har en sjanse til å fokusere på magnum opus - tingen du vil bli husket ved slutten av livet ditt. Noe forteller meg at du ikke vil bli husket for dette mislykkede forholdet til eksen din, du vil bli husket for mer, og det er hele poenget med ingen kontakt.
Det er ikke en strategi å få eksen din til å savne deg, selv om det er en velkommen konsekvens; det er en strategi å jobbe med deg selv. Hvis du bruker hele kontakten med å fokusere på å manipulere din eks, savner du hele poenget.
Når du begynner å snakke med eksen din, har du en tendens til ikke å ha veldig gode samtaler fordi det ikke har skjedd noen vesentlig endring i deg selv. Eksen din føles i utgangspunktet som om de snakker med den samme versjonen av deg som de bestemte seg for å forlate.
Du ønsker ikke å bekrefte deres beslutning om å forlate deg ved å kjede dem eller fremstå som desperat; du vil at de skal angre på avgjørelsen. Det er bare mulig når du har hatt personlig vekst i perioden uten kontakt, så du tar med deg noe nytt når du begynner å snakke med eksen din igjen.
Feilårsak nr.3: Du har bare en vanskeligere situasjon
Jeg er veldig troende på å fokusere på elementene du har en eller annen form for kontroll over.
Dessverre, hvis du har en situasjon som bare naturlig er vanskeligere å se suksess i, er det egentlig ingenting du kan gjøre, og du bør ikke slå deg selv opp over det. La oss se på noen av de mest utfordrende situasjonene å være i.
Juks, spesielt hvis du jukset eksen din. Hvis eksen din er den typen person som ikke kan tilgi juks, har du en større oppoverbakkekamp for å få dem tilbake. Ikke å si at det er umulig, men det vil definitivt være vanskeligere enn samlivsbrudd uten et element av juks. Det kan være utrolig vanskelig å gjenoppbygge tilliten etter at du har vært utro mot noen, men den første delen av det er også å oppleve den personlige veksten vi prøver å lære alle våre andre kunder.
En annen vanskelig situasjon er når eksen din er helt likegyldig mot deg. Eksen din blokkerer deg ikke i dette tilfellet; de svarer rett og slett ikke på deg eller snakker med deg eller gjør noe relatert til deg.
greve av monte cristo filmanmeldelse
De har egentlig spøktet deg på et slikt nivå at du er død for dem. Det kan være vanskelig å få oppmerksomheten deres igjen etter å ha blitt spøktet slik.
Vi har også hatt litt vanskeligere med, men vi synes ikke det er så vanskelig som noen av de jeg nettopp nevnte. De fleste antar naturlig at en eks som går videre til noen andre er en mer kompleks situasjon, men vi har funnet ut at det faktisk ikke er så ille. Faktisk er det spesifikke strategier som å være deres metode som vi kan gjøre for å øke sjansene for suksess hvis eksen din ser ut til å ha gått videre.
Så ikke slå deg selv hvis du er i en vanskeligere situasjon. Visst, spillefeltet er annerledes, men strategiene og tankegangen du trenger er fortsatt de samme. Du må legge inn det interne arbeidet som kreves for å komme ut av den andre enden av ingen kontakt, etter å ha vokst fra forholdet ditt før du prøver å snakke med eksen din.
Feilårsak nr.4: You Time Things Wrong
Vi ser dette ofte hos mennesker som bryter ikke-kontaktregelen for tidlig og ender med å unnlate å snakke med eksen. Du tror kanskje en 21-dagers ikke-kontaktregel er nok for deg, men hvis eksen din er en unnvikende, er det nok ikke 21 dager nok til at de faktisk savner deg. Så du ender i utgangspunktet med å kontakte eksen din igjen mens de fremdeles føler på nøyaktig samme måte om deg som de gjorde da de sluttet med deg.
Nå litt av en primer her på unngående ekser: unngåelser unngår nære følelsesmessige forbindelser, så det tar mye lenger tid for dem å tillate seg å savne deg. Timing er avgjørende i dette tilfellet fordi det verste tidspunktet å kontakte en unngående eks er for tidlig etter et brudd. De har rett og slett ikke hatt nostalgisk ærbødighet ennå der de mimrer om alle de gode tidene dere hadde sammen.
Så alt du ender opp med å kontakte dem tidlig er å minne dem om at du er den samme versjonen av deg selv som de sluttet med, og fikk dem til å trekke seg mer tilbake. På den annen side, hvis du jobbet med deg selv og tok deg tid til å la dem oppleve nostalgisk ærbødighet, ville de vært mye mer åpne for å snakke med deg.
Feilsignal nr. 5: Et feil vedleggsfeil
Når jeg snakker om å vokse ut en eks eller føle at du vil være i orden uten dem, refererer jeg til å ta i bruk en sikker tilknytningsstil. Vanligvis betyr dette å bytte dine nåværende engstelige tendenser til sikre.
Noen med en sikker tilknytningsstil ser på et samlivsbrudd på en måte som de tillater seg å sørge, men de lar ikke samlivsbruddet stoppe livet. De vet at de trenger å sørge, men de vet også at de vil være i orden uten eksen sin fordi de har et liv utenfor det mislykkede forholdet.
På den annen side vil noen med en engstelig tilknytningsstil se bruddet som slutten på livet. De har en tunnelsyn om deres eks fordi hele livet og identiteten var sentrert rundt forholdet deres. Det er de som sannsynligvis vil GNATE sine ekser - Going Nuts At Texting. Det er også de som sannsynligvis ber om eksene sine fordi de ikke vet hvem de er uten eksen.
888 engel nummer betydning
Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?
Vi prøver å lære kundene våre å endre tankesett for å nærme seg bruddet på en sikrere måte i stedet for den engstelige måten. Men mange mennesker klarer ikke å gjøre dette, så de kan ikke få eksen tilbake. Hvorfor det?
En kontaktregel er i utgangspunktet en engstelig persons mareritt. Det er ekstremt vanskelig for dem å sitte i 30 til 45 dager med å ignorere eksen sin og ikke vite hvor de står.
Men hvis de følger rådene våre og fokuserer på å bli trygge gjennom hele den kontaktperioden, blir det lettere og lettere å slutte å være besatt av eksen.
De sjekker ikke lenger telefonen for å se om eksen nådde ut eller forfølge eksens sosiale medier fordi de er for opptatt med å leve sitt beste liv. Eksen deres er ikke lenger deres første prioritet; de er deres egen første prioritet!
Det er virkelig hemmeligheten bak å få eksen din tilbake - prioriter deg selv og bli tryggere.
Konklusjon:
Her er de fem viktigste grunnene til at du ikke får din eks tilbake:
- For mye fokus på taktikk og strategi - du kan prøve alle eks-gjenopprettingsstrategier i verden, men ingenting vil fungere før du har riktig sikker tankegang.
- Mangler poenget med ingen kontakt - ingen kontakt er ikke ment å få eksen din til å savne deg; det er ment å fokusere på deg selv og vokse ut eksen din.
- Du har bare en vanskeligere situasjon - noen ting er utenfor vår kontroll, og du vil ha vanskeligere for å få en eks tilbake hvis du lurte på dem eller de spøkte deg osv.
- You Time Things Wrong - timing er nøkkelen når du arbeider med unødvendige ekser: hvis du ikke bryter kontakt for tidlig, vil du bare skyve eksen din lenger bort.
- Feil ved sikkert vedlegg - du har sannsynligvis en engstelig vedleggsstil som er vanskelig å konvertere til en sikker. Å ha en sikker feststil er imidlertid nøkkelen til å få en eks tilbake, så du må fortsette å jobbe med det.
