• Hoved
  • Tekstfase
  • De mest effektive tekstmeldingene du kan sende til ekskjæresten din

De mest effektive tekstmeldingene du kan sende til ekskjæresten din

Gratulerer med at du har kommet så langt inn i Ex Boyfriend Recovery Program!

Ideelt sett, hvis du leser dette, har du ikke fullført noen kontakt.

(Hvis du ikke har noen anelse om hva jeg snakker om, vennligst gå umiddelbart)



Nå vedder jeg på at du lurer på 'hvordan skal jeg sende en tekst til eksen min?'.

Hva om jeg sa til deg at det ikke er så komplisert som du tror det er? Jeg vedder på at du tror jeg er gal.

Du tar feil!

Ja, det er flere følelser og historie bak dere to nå, men det var ikke alltid tilfelle. Jeg vedder på at hvis jeg spurte deg, ville du huske hvordan det var før du daterte med perfekt detalj. Hva du hadde på deg, hva du snakket om, hvor du gikk og sannsynligvis hva du spiste.

Husker du hvordan dere først begynner å snakke?

Jeg vedder på at det var mange vanskelige stillheter, småprat og til og med tider der dere ikke snakket med hverandre.

Du kjenner 'før tiden'

“Før tiden”

Tenk på dette som før tid.

Før du datet. Ta deg ut av tanken til en partner. Jo mindre forventninger du har, jo lettere er denne prosessen. Nei, jeg sier ikke vær negativ og tror dette ikke vil fungere og gi opp.

Snarere vil jeg at du skal forstå at partneren din ikke skylder deg noe lenger.

De trenger ikke å sende en tekstmelding eller ringe deg lenger, og de trenger ikke å svare. Når du kan akseptere at angsten i denne fasen forsvinner. Det hjelper til og med hvis du sier “wow de er lydhøre. Det må bety noe ”.

Nå ser du bare på denne personen som en vanlig fyr eller jente du er interessert i.

Den eneste forskjellen mellom din eks og en forelskelse er historien din. Men egentlig, historien dere to har, er din fordel.

Du vet ting om ham nå, noe som gjør det lettere å engasjere seg i motsetning til andre forelskelser. Men det er også vanskeligere enn noen annen forelskelse på grunn av historien din. Å få en eks til å jage deg krever rapportoppbygging. En av de vanligste måtene å bygge rapport på er å sende tekstmeldinger.

Nå for å bygge rapport må du ha noe å snakke om. Du kan ikke sende mange tekster og har ingenting å si.

Gjør din forskning og begynn å bygge et arsenal av emner å snakke om.

Jeg foreslår at du tenker på eksens interesser. Begynn å lage en liste over ting de likte og ikke likte. Dette vil få de kreative juiceene til å flyte.

Jeg anbefaler å ikke sende tekst med mindre du har noe å si, for da kontrollerer du ikke samtalen. Hvis samtalen ikke har noen retning, kan den gå dårlig veldig fort. Eksen din kan begynne å få opp dårlige minner, eller kanskje du vil.

Kanskje du sklir opp og blir emosjonell.

Poenget er at vi må sette ansikt på oss og bevise at vi er de vi vet vi er.

Dette stiller et interessant spørsmål.

Hvordan styrer du hvor samtalen går?

Enkel! Det er din første tekst!

Hva er sjansene dine for å få din tidligere kjæreste tilbake?

Gå på fiske, ha en god krok og agn

Når du er i tekstfasen, vil du lure på deg,

'Hva skal jeg sende en tekst til eksen min som vil trekke ham inn i en samtale?'.

Sannheten er at du allerede vet svaret på det. Den ene fordelen du har ved å være eksen er kunnskap. Du vet hva eksen din liker og ikke liker, og det vil hjelpe deg med å få eksen til å snakke.

Nå når du skriver din eks, tenk på det som et spill eller fiske.

Nå forstår selv en byboer som meg begrepene fiske.

Du kaster kroken og agnet i vannet og venter tålmodig på en bit. Selvfølgelig vet vi ikke når fisken vil bite, men det er derfor tålmodighet er det viktigste.

Tenk nå på emnet ditt som agnet som vil lokke fisken inn. Du vil ha et emne som eksen din vil være interessert i å chatte om.

Tenk på noe din eks liker eller til og med noe din eks hater.

Jeg vet hva du tenker. 'Hvorfor skal jeg sende en tekstmelding til eksen min om noe han hater?'

zelda breath of the wild vurdering

Hør på meg. Tenk på en gang du møtte en venn og du tilfeldigvis nevnte et sted du dro til, og vennen din sier at de var der en gang og hatet det.

Husker du hvor mye detaljer de gikk over? De fortsatte og fortsatte med hvor ille det var?

Nå fordi vennen din fortsetter og fortsetter om sin forferdelige opplevelse, skanner du rommet for en flukt.

På dette tidspunktet har du sagt farvel til dem som 4 ganger, og det er ingen tegn til at de gir opp.

Du har gitt opp livet og godtok skjebnen din, og nå kommer du aldri ut av fryseseksjonen!

Beklager at jeg hadde tilbakeblikk og fortsatte uten å vite det!

Ser du hva jeg gjorde der?

Den samme teorien gjelder eksen din!

Selvfølgelig vil jeg anbefale å bygge litt rapport med mer positive tekster først.

Nå som vi dekket agnet, la oss snakke om kroken. Å ha godt agn kan bare ta deg så langt. Fisken kan bite, men hvis kroken ikke er skarp nok, vil den ikke fange fisken. Så hvordan har du en god krok?

Enkel! Det handler om formatet ditt!

Tenk på det som komedie. Enhver komiker vil fortelle deg at hele vitsen er i ferd med å bygge seg opp. Det å bygge opp til punchline er veldig viktig. Det samme gjelder teksting. Du vil bygge opp til punktet i teksten din, og du vil at han skal være i kanten av setet hele tiden.

Selvfølgelig når du får punchline så må du bekymre deg for hva som er neste.

Ha en plan A, B og C

Når jeg er i tekstfasen, har jeg generelt en regel om at flere tekster skal utarbeides før jeg sender noe ut.

Alle utkastene vil være like i format med en god krok og noe som vil engasjere ham. Jeg prøver også å lage noen av dem om det samme emnet og noen om noe helt annet.

For ofte kom jeg over et tilfelle der jeg kjørte ting for å si til noen, eller jeg la merke til at de falt av samtalen. Så hva gjør du? Ta opp et annet tema! Og jeg vet hva du tenker 'Hvordan gjør jeg det?' vel dette går tilbake til de opprinnelige prinsippene i tekstfasen.

Husker du Zeigarnik-effekten?

Du gjør ikke !?

Vel, jeg vil gjøre deg en tjeneste og hjelpe deg med å bryte det veldig raskt.

Zeigarnik-effekten er når en person opplever et mønsteravbrudd. I utgangspunktet står det at mennesker husker uavsluttede oppgaver bedre enn fullførte.

Tenk på Sheldon fra Big Bang-teorien!

Når han hører en sang og noen bare slutter å synge midt i et versfolk, tar han det på seg å fullføre sangen.

Det er derfor det er så viktig å avslutte samtalen først.

Hvis du har en god utveksling med eksen din, vil du til slutt ønske å stoppe midt i utvekslingen.

Dette gjør at eksen din vil avslutte samtalen.

La oss nå spille dette ut. Du sender den første teksten din, og du koblet ham inn. Dere to går frem og tilbake litt.

Imidlertid merker du at etter at du har levert poenget med samtalen din nå, er han ikke like responsiv.

Nå er det på tide å slå til!

Ikke send tekst tilbake. Du sender faktisk ikke tekst tilbake på noen timer. Kanskje til og med falle av samtalen før du kommer til det punktet. Dette vil ha større effekt av eksen din fordi den vil gjøre dem galne at du ikke fullførte historien din!

Hvis du er som meg, bruker du sannsynligvis teknologi til din fordel.

Hvis du føler at du ikke vil være i stand til å holde deg tilbake fra å sende tekstmeldinger umiddelbart, foreslår jeg at du planlegger en tekst. Android-telefoner har i disse dager muligheten til å planlegge en melding til tidspunktet og datoen du vil bli sendt ut. iPhone har tredjepartsapper som kan gjøre det samme.

For å redusere mye angst kan du planlegge at meldingen din skal sendes ut, slik at du ikke trenger å tenke eller bekymre deg for den.

Jeg finner meg selv å planlegge meldinger dager tidlig, og da glemmer jeg dem helt. Jeg har ubevisst oppdaget et system som lar meg slappe av og ikke få panikk når jeg når ut til noen.

La oss si at du slutter å sende tekstmeldinger tilbake, og at du nå har bestemt meg for 'Jeg kommer til å gå med Plan B om et par timer'.

Planlegg meldingen med en god krok som lokker ham inn i samtalen.

Jo mer tid du får din eks til å forplikte deg til på en enkelt dag, vil gjøre en verden til en forskjell når du beveger deg lenger inn i teksting og rapportbygging.

Det er mer sannsynlig at du fortsetter samtaler fordi du har fått eksen din komfortabel med ideen om å snakke med deg lenger, og du har også blitt mer interessant for eksen din fordi du nå har flere ting å si.

Vær Dolores Umbridge of Texting

For å si det ganske enkelt, ingenting går helt slik vi vil.

Jeg har lagt merke til at mange mennesker forventer å komme til en hverdagsbasis for å sende sin eks i tekstfasen innen en viss tidsramme.

Hva om jeg fortalte deg at det ikke er noen tidsramme?

Hver situasjon er annerledes, og det er ingen tekst eller en måte å gjøre det på. For å si det enkelt kan vi bare gi retningslinjer for å hjelpe deg, men det eneste som virkelig vil fungere er din kunnskap om din eks.

Kanskje han ikke er interessert i å sende sms, kanskje han er veldig opptatt kan bare skrive tekst på bestemte tidspunkter av dagen, kanskje de bare skriver tekst i løpet av uken eller bare i helgene. Sannheten blir fortalt at denne prosessen krever mye tålmodighet, og tekstfasen er den aller vanskeligste fasen du må gjennom fordi dette er det som vil føre til de andre fasene.

Det er bare en regel i denne fasen, og det er å være så positiv som du kan være.

Du må være Dolores Umbridge for sms-er.

Husker du henne?

Hun er den onde rosa damen fra Harry Potter for de av dere som ikke vet det.

Fortsett å slå henne opp, du vil hate henne mer enn noen annen karakter noensinne.

(Unntatt kanskje Joffery fra Game of Thrones)

Vil du vite hvorfor hun skiller seg ut som en ond skurk?

Hun er ikke med deg forventer. De fleste skurker er mørke og kjedelige og har jeg konstant på i ansiktet. Hun smiler imidlertid og har på seg rosa!

ROSA!

Og her er den delen som virkelig får meg.

Når hun er sint, har hun et smil.

Det er drap i øynene hennes, og likevel smiler hun.

Av den grunn var hun så vanskelig å dømme for å være ond. Hun gjemmer seg bak denne falske og perfekte personligheten, og ingen kan overbevise henne om å være ond før hun er fanget for sine handlinger.

Hva er poenget mitt?

Bruk et smil!

Vis aldri hvor mye situasjonene virkelig plager deg! Eksen din vil at du skal være mørk og kjedelig. De vil at du skal handle når de kommer i en negativ situasjon. Ikke la dem gjøre deg opprørt og ikke vis det hvis de gjør det.

Når du spør hvorfor eksen din forteller deg noe som åpenbart vil gjøre deg opprørt, er det fordi de prøver å gjøre deg opprørt.

De tester for å se hvor emosjonell du er. Ikke fall for den fellen. Send aldri en følelsesladet, sint og klyngende tekst. De er din fiende, og de vil bare skade deg.

Dette er en av grunnene til at ingen kontakt er så viktig. Under ingen kontakt bør du jobbe med deg selv og gjenvinne tilliten til deg selv. En selvsikker person ville ikke sende noen sms til noen i sinne eller tristhet. De vil rett og slett si godt, dette er ikke verdt tiden min og gå videre.

Så når du får den negative teksten ... ikke svar. Vent noen dager og ta opp som om ingenting skjedde. I mellomtiden kan du legge ut på sosiale medier og falske det til du klarer det. Gå ut og vis at du har det gøy fordi jeg garanterer at det vil gjøre din eks gal.

Til slutt vil du ikke forfalske det. Til slutt vil du smile og være lykkelig igjen. Og når du er virkelig glad, vil du se en forandring og alle rundt deg.