gov-civil-vilareal.ptHvorfor er eksen min så ukomfortabel rundt meg?
I dag skal vi snakke om hvorfor eksen din er så ukomfortabel rundt deg.
Faktisk skal vi gi deg de fem beste grunnene til at vi har funnet ekser er ubehagelige etter samlivsbrudd.
Men først, vi vil alltid gjøre dette for alle som er nye på denne podcasten / nettstedet.
Et av de mest stilte spørsmålene vi får, nesten hver dag, er,
'Hei, har jeg en sjanse til å få eksen min tilbake, eller burde jeg komme over eksen min eller prøve å få dem tilbake?'
Heldigvis har vi satt sammen et sted hvor vi i utgangspunktet svarer på akkurat dette spørsmålet for deg.
Det er en quiz, det er gratis. Det tar bare to minutter å fullføre.
Og jeg anbefaler på det sterkeste for alle som ikke har tatt quizen ennå, å ta den. For på et utgangspunkt vil det bare fortelle deg om du skal gå videre eller prøve å få eksen din tilbake i din spesifikke situasjon.
Hvordan ser en eks som virker ukomfortabel ut?
Greit. Så nå som forutsetningen, slags tonehøyde er ute av veien.
La oss begynne å snakke om noen av de fem mest populære grunnene til at ekser blir ubehagelige etter et brudd.
Men jeg tror før vi begynte å snakke om det, må vi definere hvordan ubehagelig ser ut. Mange forstår ikke egentlig hva vi mener når vi sier: 'Hei, eksen din oppfører seg ubehagelig.'
Vel, det kan bety mange forskjellige ting.
Til slutt betyr det at de oppfører seg rart. De viser seg. De er veldig urolige rundt deg, eller de oppfører seg vanskelig.
Nå, hva er et eksempel på dette?
Vel, så noen ganger er dette noe vi ser mye når du går gjennom et samlivsbrudd. Så noen uker senere er du ute på kjøpesenteret og du løper inn i eksen på kjøpesenteret, og han opptrer helt rart. Han viser seg frem, eller han oppfører seg underlig eller hva som helst.
Jeg tror vi alle har vært der.
Og jeg kan gi deg enda et personlig eksempel fra livet mitt. Og grunnen til at jeg brukte kjøpesenteret var at når jeg gikk gjennom min aller første samlivsbrudd, var jeg sannsynligvis 19 eller 20 år gammel. Så jeg var bare vanskelig til å begynne med.
Så uansett, jeg datet en jente i omtrent et år. Og så gikk vi gjennom et veldig dårlig oppbrudd. Jeg snakket ikke med henne, hun snakket ikke til meg. Og så en dag var jeg ute på kjøpesenteret med min beste venn. Vi gikk bare rundt og hadde det bra, sannsynligvis ute etter å hente kyllinger. Og min venn, han dytter meg. Han sier, “Chris, se der borte. Det er eksen din. '
Og plutselig klappet jeg opp.
Jeg visste ikke hva jeg skulle gjøre.
Jeg var super nervøs.
Jeg visste ikke om jeg skulle gå opp til henne og si hei.
Så jeg bare ignorerte henne. Jeg gikk bokstavelig talt forbi henne. Sa ikke et ord, anerkjente henne ikke engang.
Og jeg tror til slutt at jeg følte meg veldig ukomfortabel rundt henne.
Så det jeg ønsker å gjøre for deg i dag er å hjelpe deg med å forstå hvorfor eksen din kan oppføre seg ubehagelig rundt deg. Og det trenger ikke alltid å være en personlig interaksjon der de oppfører seg ubehagelig.
Det kan også være over tekstmeldinger. Noen ganger vil du merke at de sender deg tekstmeldinger som er utenfor normen, eller de svarer ikke når de pleide å svare hele tiden. Og dette kan hjelpe deg å forstå hvorfor de handler på den måten.
De fem beste grunnene til at en eks vil virke ubehagelig rundt deg
Nå, som jeg sa i begynnelsen av denne podcast-episoden, skal vi se på de fem beste grunnene til at eksene vil være ukomfortable etter et brudd.
Så, hva er de fem viktigste grunnene?
365 manifestasjonsmetode
- Skyld av oppbruddet
- Intimidert hvis du er for UG
- Har en annen kvinne (føles feil)
- Vil ikke skuffe venner eller familie
- Ingen sosial protokoll for samlivsbrudd
La oss dykke fra begynnelsen.
Årsak nr. 1: Skyld på grunn av bruddet
Den første grunnen er skyld.
De har mye skyld pakket inn i bruddet.
Og for dette skal jeg fortelle deg en annen historie. Og dette er en historie som er ganske nylig.
For noen uker siden var jeg i telefon med broren min. Og merkelig nok snakker han og jeg vanligvis aldri om forholdsrelaterte ting, men av en eller annen grunn hadde han akkurat kommet tilbake fra en date den dagen, og han var som virkelig å virkelig falle for denne jenta.
Uansett, så det liksom bro over gapet mellom oss fordi han vet hva jeg gjør for å leve. Og jeg begynte å stille ham spørsmål om: 'Hei, hva er noen av de andre jentene du har datet med?' Og han fortalte meg alle disse virkelig interessante historiene.
Men en ting stakk virkelig ut spesielt, og det er det faktum at det var en jente som han virkelig likte, men endte med å bryte med henne.
Og jeg tenkte: “Å, dette er perfekt. Jeg kan faktisk spørre ham om hva han tenkte og hva han følte i løpet av denne perioden. ' Og det han sa til meg var at han visste i omtrent to uker på forhånd at han kom til å slutte med henne. Og jeg spurte ham: ”Men hvorfor ventet du så lenge? Hvorfor ikke bare rive bandaid av? Det er lettere for alle. Kan være vondt, men i det minste kaster hun ikke bort tiden sin i et forhold som du allerede vet er dømt. '
Og han sa noe fascinerende.
hvordan få ekskjæresten til å ønske deg tilbake
Han sa, ”Jeg følte meg veldig skyldig over det faktum at jeg skulle bryte med henne. Og jeg var også veldig bekymret eller redd for å skade følelsene hennes. ”
Så ofte, en av grunnene til at en eks kan oppføre seg ubehagelig etter et samlivsbrudd, er at de føler mye skyld innpakket i selve samlivsbruddet.
De føler at de sårer deg, og de føler at de tar feil, og de liker ikke den konflikten. Noen mennesker liker konflikter, men de fleste liker ikke konflikter. Og så, en eks som oppfører seg ubehagelig, som de oppfører seg rart, de er urolige, de er vanskelige rundt deg, det er ofte fordi de føler seg skyldige, eller de føler seg som, 'Jeg såret deg og hun må hat meg.'
Så det er den første av de fem grunnene til at ekser vil opptre ekstremt ubehagelig etter et brudd.
Årsak nr. 2: De er skremt når du er for ugettelig
Den andre er en annen type situasjon.
Det er der de blir skremt, hvis du er for ugettelig.
Så hvis du ikke allerede vet det, er jeg virkelig kjent på internett, antar jeg, for å lage dette begrepet kalt,.
Og det er egentlig denne idealiserte versjonen av en kvinne som nesten alle menn vil ha, men ingen mann kan ha, noe som får dem til å ønske henne enda mer, og de kan kjølig jage henne, og hun er ugettelig.
Og det er en veldig, veldig god terminologi antar jeg.
Men det som er interessant er at mange kvinner tar den ugettbare ideen, og de legger til den. Og det har utviklet seg til noe jeg aldri engang hadde forestilt meg. Og til og med for å bevise det poenget, for noen måneder siden, kjørte jeg en avstemning i Facebook-gruppen vår.
Og til slutt prøvde vi å forstå det vi ønsket å gjøre, hva er de forskjellige måtene du kan bli betegnet som ugettelig? Og jeg vil lese for deg. Og jeg skrev faktisk dette i en bok, så gi meg et sekund. Jeg trenger faktisk å hente boka hit. Men jeg vil lese for deg hva noen av terminologien folk ville finne på var.
Så her er alt som en ugettelig jente er.
- Hun er selvsikker.
- Hun elsker seg selv.
- Hun blir behandlet med respekt.
- Hun er ikke noe annet valg.
- Hun er veldig bra på å sette mål og oppnå dem.
- På en eller annen måte kan sangen berøre denne platen i mitt sinn.
- Å være trygg på alle valg du tar.
- Leve ditt beste liv. Blir avkjølt i enhver situasjon.
- Å være positiv uansett hva livet kaster deg.
- Å være tro mot deg selv.
- Å være andres ... Egentlig leste jeg det feil. Å blåse andres forventninger til deg ut av vannet.
- Å være den beste versjonen av deg selv.
- Å være uavhengig.
- Oppgradere livet ditt på alle områder.
- Å være lykkelig og gjøre ting for deg.
- Å finne indre fred.
- Å være i orden, gjøre ting alene. Noe som for øvrig ikke er en enkel ting å gjøre.
- Ikke lett fanget
- Spiller hardt å få.
Å finne glede i livet uansett hva jeg tenker og gjør, eller bare feirer det faktum, at jeg er utrolig fantastisk.
La oss si at du oppnådde denne ugettbare statusen. Det er fullt mulig at når du oppnår denne ugettbare statusen ... det skjer ikke over natten på noen måte. Men det er fullt mulig at eksen din ser hvor kraftig og hvor attraktiv du har blitt, og de blir skremt, og de vet ikke hva de skal gjøre.
Årsak nr. 3: Eksen din har en annen kvinne (og det føles feil)
Den tredje grunnen til at en eks vil oppføre seg ubehagelig etter et samlivsbrudd, er når de har en annen kvinne.
De har gått videre, og de vet at det er galt, og det vil skade deg. Og det føles som om de kommer til å flagre det i ansiktet ditt.
Så dette går faktisk tilbake til den historien jeg fortalte om broren min om å såre jentas følelser. Det er fullt mulig for dem å vite at de gikk videre til denne nye personen. Og de vil ikke flagre det i ansiktet ditt.
Så de opptrer ekstremt vanskelig.
Fordi de vet, innerst inne, gjorde de deg feil. Og de føler seg feil om hele situasjonen.
Igjen, de fleste gangene du kommer til å oppdage at mange av årsakene til at folk oppfører seg ukomfortable, etter et brudd, er fordi de virkelig ikke liker konflikter. Så de gjør ting for å unngå konflikter uansett sjanse eller eventuelle kostnader de kan.
Så det er egentlig ikke mye å pakke ut der. Det er ganske åpenbart. Hvis eksen din har flyttet til en annen kvinne, vil de føle seg ukomfortable eller oppføre seg vanskelig rundt deg eller være litt urolige rundt deg fordi de vet at det er galt å flagre den andre kvinnen foran deg.
Årsak nr. 4: De vil ikke skuffe vennene sine eller familien
Den fjerde grunnen til at eks vil virke ubehagelig etter et brudd, er at de ikke vil skuffe sine venner eller familie.
Jeg ser dette faktisk oftere enn du skulle tro. Det er ikke den vanligste situasjonen, men det er mye mer ... Det skjer oftere enn du tror. Og det er situasjonen der en eks bokstavelig talt har introdusert deg til venner og familie.
Og deres venner og familie elsker deg absolutt.
Ikke sant?
Men så slutter de med deg, og de får mye flak fra venner og familie.
“Hei, hva skjedde med så og så? Hva skjedde?' Og så kommer han til å si noe i retning av: 'Vel, jeg sluttet med henne.'
Og de skal si noe i retning av,
“Hvordan kunne du gjøre det? Hun var perfekt for deg. ”
Ofte snakker jeg om dette konseptet med innflytelsessfære.
Det er i utgangspunktet menneskene som eksen din omgir seg med, hvis meninger han bryr seg om.
hva er parker og rekreasjon vurdert
Ofte er dette veldig sterke familiemedlemmer, veldig sterke venner, beste venner.
Hvis du har disse menneskene på din side, og de i utgangspunktet bedrager ham for å ha sluttet med deg, kan det få ham til å føle seg veldig ukomfortabel rundt deg etter bruddet.
Fordi han vet at han skuffet venner og familie. Igjen, dette er enda en tilknytning til det konfliktaspektet.
Der de prøver å unngå konflikt og de vet at de skapte konflikt, med sine handlinger, med sine venner og familie, med deres innflytelsessfære. Så det er den fjerde typen store grunnen til at en eks vil føle seg ukomfortabel, eller oppføre seg ubehagelig etter et brudd.
Årsak nr. 5: Det er ingen sosial protokoll for samlivsbrudd
Den femte er en ny.
Og det er noe jeg tror hver person kan forholde seg til. Fordi de vet at det er sant. Og det er det faktum at det ikke er noen sosial protokoll for samlivsbrudd.
Vi går på skole og vi blir nesten lært hvordan vi kan gjøre mange forskjellige ting, men en av tingene lærere aldri lærer oss er hvordan vi skal håndtere et samlivsbrudd med nåde. Mesteparten av tiden ser jeg mennesker som håndterer samlivsbrudd uten nåde. De blir sinte. De blir deprimerte.
De vet egentlig ikke hva den sosiale protokollen er. De vet ikke om det er greit å se eksen etter bruddet.
De vet ikke om det er greit å snakke om det. De vet egentlig ikke. Og vanligvis har menneskene som kjenner, gått gjennom så mange samlivsbrudd i livet at det nesten er blitt en annen natur om hvordan de skal reagere på visse typer ting.
Og vanligvis er det slike mennesker som du bør holde deg unna. Fordi det er en grunn til at de går gjennom så mange samlivsbrudd.
De er kanskje ikke modne nok til å håndtere et langvarig forhold.
Men generelt er det egentlig ingen sosial protokoll for et samlivsbrudd.
- Hvordan handler du?
- Hva gjør du?
- Hva sier du?
Faktisk tror jeg det er hele grunnen til at denne podcasten har tatt av. Hvorfor vi får nesten 3000 lyttere om dagen.
Folk vil vite, 'Hvordan håndterer jeg en situasjon i denne situasjonen?' Og det er det denne podcasten er for. Men det som er interessant, er at hvordan du håndterer et brudd hvis du prøver å få en eks tilbake, er annerledes enn hvordan du håndterer et brudd hvis du ikke prøver å få en eks tilbake. Så det er enda mer kompliserte med disse sosiale skikkene som dreier seg om samlivsbrudd.
Til syvende og sist kan dette skape mye vanskelig eller ubehagelig rundt eksen din fordi han ikke vet hva han skal gjøre.
Han vet ikke hva han skal si. Og så handler han på en måte som unngår denne konflikten. Og det er en viktig ting for deg å også forstå, å noen ganger være tålmodig og kutte en fyr litt av en pause.
Gi ham en liten pause fordi han ikke vet, og han tror at det kommer til å bli veldig konflikt tungt.
Dette er noe du virkelig skal… Dette er en podcast-episode som, for de av dere som ikke har noen kontaktregel, virkelig kan ta hjertet. Fordi, hvis du tenker på det, mange ganger at eksen din vil oppføre seg vanskelig når du prøver å komme tilbake i kontakt med dem etter ikke-kontaktregelen, stammer rundt denne konflikt-saken. Så det er opp til deg å slags fjerne noen av disse tingene.
Nå kommer du ikke ut og sier som: “Hei, ikke bekymre deg.
Du gikk videre til en annen jente. Jeg er kul. Helt greit. ” Du sier ikke sånne ting. Men du gjør det så konfronterende og så lett å gå som mulig. Og jeg tror det alene er nok til å sette eksen din og gjøre dem rolige. For det som er veldig interessant er at hvis du tar en eks som er ekstremt ukomfortabel, de er urolige rundt deg, de oppfører seg rart, de er vanskelige, og du faktisk bare kommer inn i en velmenende samtale med dem, vil du starte for å legge merke til at de begynner å gå tilbake til sine gamle selv.
Og mange ganger ... Den beste analogien jeg kan tenke meg. Og det er kanskje ikke en dere kan få kontakt med. Men, hvem vet, kanskje. Hvis du noen gang har følt presset fra en sportsbegivenhet, der du må opptre. Hvor kan vi si at du er som den beste fotballspilleren på laget ditt, ikke sant?
Og hele teamet stoler på deg. Vel før du faktisk går inn i fotballkampen, er du ekstremt nervøs. Og du liker å la det komme litt til deg. Du begynner å tenke på alle de negative tingene som kan skje.
Men når du først begynner å spille fotball, blir nervene forsvunnet fordi du gjør noe fysisk. Det er litt sånn. Uroen og ubehageligheten og ubehageligheten vil forsvinne hvis du kan få eksen din til en samtale der det ikke er noen konflikt. Og du har det bare gøy. Jeg tror det er en viktig ting eller en viktig leksjon for deg å ta med deg hjem.
